Svar: Dagplejestart og madplan

---

Kære Christina

Dejligt at det hele ser ud til at gå rigtig godt for jer. Det er beroligende for dig at vide, at din dreng nu tager flaske og dermed kan få mælk når han skal passes og det må være super dejligt, at I pludselig oplever at få nattesøvn :)

Lige nu er det fint at lade ham sove og hvis han sover igennem og ikke vågner, så lad det være og gå ud fra at han får sit behov dækket dagen igennem. Men forbered jer også på, at det sagtens kan ændre sig og at han netop i takt med at han begynder at spise mere rigtig mad om dagen også naturligt kan vågne om natten for at få en del af sit væskebehov dækket der. Det er ikke sikkert, måske vil han bare stortrives med at bibeholde sine tre flasker som nu, men det kan godt være at han på sigt ændrer mønster. Så måske vil han få brug for flaske omkring midnat, hvor I kan forsøge at give ham den mere eller minder i søvne - eller vente på at han selv melder sig, måske kl. 01 og det er så sådan det må være.

Lige nu drikker han mælk tidlig morgen, inden middagslur og aften og det lyder meget fint. Han behov for mælk må også meget gerne dækkes på denne måde i 8-9 måneders alderen. Jeg kan ikke se hvor store mængder mælk han får, men hvis han drikker ca 200 ml i hver flaske, så er det godt. Så får han 600ml i døgnet + vand af kop og derudover også mælk via grød og mos - og det synes jeg vil være et acceptabelt indtag i forhold til hans alder.

Jeg er i tvivl om hvad du mener med "almindelig mælk" - det er vigtigt at det er modermælkserstatning han får i flasken. Han må ikke få sødmælk.

Jeg kunne godt tænke mig at jeres dreng fik lidt mere grøntsagsmos, kød og fisk. Det er rigtig at han er glad for brødhapsere og allerede er begyndt at spise mere mad med "bid", men stadig er det vigtigt at han også får grøntsager, kød og fisk. Også ris må han meget gerne få nu og han har brug for mad, der tager mere og mere udgangspunkt i jeres mad - ikke kun ...

---

---

... til aften, også til frokost :)

Mit forslag til en dagsplan, lavet ud af din nuværende plan, ser således ud:

Tidlig morgen: Flaske og sover videre

Morgen: Havregrød, vand af kop.

Formiddag: Frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop.

Formiddagslur

Frokost: Grøntsagsmos med kød eller fisk og suppleres med små rugbrødshapsere, vand af kop.

Flaske og puttes til middagslur

---

---

Eftermiddag 1: Flerkornsgrød, frugt i hånden, vand af kop.

Eftermiddag 2: ½ bolle med smør, frisk frugt, evt lidt frugtmos, vand af kop.

Aftensmad: Kød, fisk, grøntsager, ris, sovs. Mad der smager af noget og moset mad med mere og mere bid. Der skal være både mos og mad i stykker som han selv kan sidde med. Vand af kop.

Flaske med modermælkserstatning eller vælling og puttes til natten

Sen aften eller først på natten efter behov - flaske med modermælkserstatning

Med hensyn til dagpleje og start, så plejer det at gå fint, når han ikke er ældre. Det vil naturligt være svært for ham at forstå at han pludselig skal være hos en anden og han vil slet ikke kunne finde ud af hvor I er og om I kommer igen, så han vil savne jer rigtig meget. Han er stadig ikke igang med at separere sig fra jer, i takt med at han begynder at kravle, vil der naturligt komme en periode, hvor han vil være mere klyngende og have ekstra meget behov for jer - og der er han sandsynligvis ikke nået til endnu, så på den måde, vil det være lettere at aflevere ham.

Det er dog vigtigt at I forsøger at give ham så korte dage i dagplejen som muligt, han er stadig en meget lille dreng og det er vigtigt at han hele tiden føler sig tryg. De dage hvor du evt. har mulighed for at have ham hjemme, vil det være en god idé at have det - jeg ved fra dit tidligere brev at du har skiftende vagter og derfor vil det være rigtig godt, at han stadig er så meget sammen med dig som muligt :)

Håber I får en rigtig god start, fortsat held og lykke.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

---

---

---

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

---

---

---

---

---

---

Viden om børn:

---