Svar: Mine dejlige børn
Kære Pernille
I forhold til din datter, vil det være helt okay, at I nogle gange beder hende om at sætte ord på, hvad det er hun gerne vil have i stedet for at pive eller pege. Selvom det er frustrerende, hun er træt osv. så må I gerne stille små krav i hverdagen. Det samme gælder, hvis hun f.eks. taler med sin sut i munden, så må I gerne bede hende om at tage sutten ud, så I kan høre og forstå, hvad hun siger :)
Med hensyn til Felix, så er det vigtigt at han får mad nok dagen igennem og det vil være rigtig godt, hvis du også kunne indføre en godnatgrød, så du er sikker på at han ikke går sulten i seng.
Det er fint at I kun har en flaske til ham nu, men det er vigtigt at han sikres væske nok dagen igennem for ikke at behøve det om natten og dermed også for at kunne sove igennem.
Du skriver at hans lure kan variere om dagen, så han nogle gange sover længst om formiddagen og andre gange længst om eftermiddagen. Det er vigtigt at du her er opmærksom på at han ikke bør sove til efter kl. 16, fordi den søvn der ligger herefter naturligt "æder" af nattensøvnen og det kan være her årsagen til hans opvågning om natten ligger :)
Du skal regne med at han i løbet af de næste par måneder vil begynde at kunne nøjes med kun en lur dagligt og det vil ofte være fornuftigt at arbejde lidt på at formiddagsluren bliver kortere og kortere for tilsidst at kunne undværes. Måden han sover på vil på sigt også kunne give en ændring af hans søvn om natten og især en ændring i forhold til at han vågner allerede kl. 5 ...
Du skal regne med at han samlet set har brug for ca 13½ times søvn i døgnet. Det kan være fordelt således at han f.eks. sover 3 timer ...
... i løbet af dagen og 10½ time om natten. Nogle børn sover lidt mindre og andre lidt mere - det er et gennemsnitligt tal.
Du skal også regne med at han naturligt vil sove meget uroligt og kan være ekstra tryghedssøgende i den periode, hvor han begynder at gå mere og mere rundt. Så hvis han er godt igang motorisk lige nu, så påvirker det også natten og giver natlig uro - faktisk minder denne periode meget om den natlige uro man ofte også oplever i 8-10 måneders alderen, hvor børn begynder at kravle.
Flasken han får at sove på kan du gøre to ting med. Du kan gøre det at du bibeholde den og det at han sidder i favn, og herefter putter ham med godnatsang, godnathistorie eller lignende. Det er vigtigt at han ikke falder i søvn med flasken og stille og roligt kan den erstattes af en kop.
Du kan også gøre det, at du lægger ham i seng, elevere hovedgærdet, så han ikke ligger fladt og giver ham flasken i sengen, imens du synger godnatsang (spiller vuggevise), kærtegner ham lidt osv. Igen må han ikke falde i søvn med flasken i munden, men skal slippe den, kigge på dig, lige smile til dig, trille om på siden og falde i søvn.
Det er vigtigt at han lærer at sove uden afhængigheden af flasken og det kan være en god idé at erstatte flasken med en puttebamse. Til at begynde med kan bamse og flaske følges ad, men stille og roligt erstattes flasken af lidt mælk af en kop, hvorefter han så puttes med sin bamse, som han så er vant til at få, du synger samme sang (eller spiller din vuggevise), læser godnathistorie eller hvad du nu plejer og han lægger sig til at sove.
Håber du kan bruge lidt af dette videre, fortsat held og lykke:)
Rigtig god weekend!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Brystpumpe
En brystpumpe er en pumpe, som kan stimulere til mælkedannelse og som kan malke mælk ud af kvindens bryst.
Der findes både manuelle og elektriske brystpumper og hvilken type pumpe du bør vælge, afhænger helt af dit behov for udmalkning.
Den manuelle brystpumpe vil ofte være god, hvis man som kvinde ammer og kun en gang imellem - f.eks. i forbindelse med en enkelt tur i byen - har brug for at malke overskydende mælk ud. Det er altså en pumpe der fint kan bruges,...
Hoppegynge
Små børn skal have mulighed for at bevæge sig så meget som muligt i dagligdagen. Men, en hoppegynge anbefales ikke.
En hoppegynge belaster barnets ryg og ben, og barnet får ikke en bedre balance af at sidde i en hoppegynge. Når barnet sidder i en hoppegynge, er det en passiv bevægelse, og selve hoppet kan give barnet mange stød op i ryggen.
De fleste børn begynder omkring 6 måneders alderen at lave hoppebevægelser, og de vil ofte gerne hoppe på forældrenes skød....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen!
Jeg vil blot sige dig tusind tak for din hjælp. Min egen sundhedsplejerske synes jeg ikke er til at snakke med, så det er en stor trøst at kunne vende sig til dig og din brede viden. Jeg tror at du kender mig og min søn bedre end hun gør.
Jeg er særlig glad for dine hurtige svar, når jeg ikke har formået at formulere mit problem så jeg har været nød til at spørge igen...
Det er rart at have dig i baghånden og jeg har anbefalet dig til alle de nybagte mødre jeg kender.
Tak!!