Svar: Mors sprog
Kære Idas mor
At blive mere glemsom, søge efter det rigtige ord eller måske ligefrem begynde at 'vrøvle' vil for mange kvinder være helt normalt i forbindelse med en fødsel og det at blive mor. Det er det, man kalder for ammehjerne og det er naturligt at man pludselig føler sig glemsom i en grad, man ikke oplevede før man fik barn.
Det ligger naturligt i os, at vi er nødt til at holde fokus 100 pct på det lille barn og det lille barns overlevelse og derfor er intet andet vigtigt. Andre ting i hverdagen, husker vi ikke på, men alt hvad der vedrører barnet har betydning. Ting der er mindre vigtige end barnet bliver derfor placeret i et mindre aktivt område af hjernen.
Hormoner spiller ind og især østrogen-niveauet går fra at være meget højt sidst i graviditeten til at være nærmest ...
... ikke-eksisterende efter fødslen. Østrogen spiller blandt andet en rolle for at der sendes signaler rundt i hjernen, idet østrogen påvirker hjernes neurotransmittere.
Og så betyder det også noget at man er træt. Forskerne mener at kvinder i gennemsnit mister op til 700 timers søvn, hvilket svarer til to timer hver nat, det første år. Når man er træt så er det svært at huske og netop det at få sovet, har betydning for lagring og bearbejdelse af de ting vi har oplevet i hverdagen. Vi bliver normalt klogere af at sove, men når søvnen afbrydes hver nat, så mister vi koncentrationsevnen og kan altså blive mere glemsomme.
Hvor længe man er påvirket af dette kan være svært at sige og hvis du er bekymret, så synes jeg det er fint at du lige vender det med jeres læge :)
Rigtig meget held og lykke og rigtig god weekend.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om diverse:
6. oktober 2026 | Diverse | 18 mdr.
Hvordan passer jeg på mig selv som fuldtidsmor?
Kære Helen Jeg kunne godt tænke mig lidt generel sparring på, hvordan man...
3. september 2026 | Diverse | 2 år, 8 mdr.
Valg af børnehave - 2 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi skriver angående vores dejlige datter, som er 2 år og 8...
Viden om børn:
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Rabarber
Rabarber er velegnede til grød, kompot, suppe og marmelade. Hvis I ofte bruger rabarber i madlavningen, er det en god idé at tilsætte 'Nonoxal' (kalkchlorid) under kogning.
Dette forhindrer at saften i rabarber reagerer med kroppens kalk, som bl.a. giver ubehagelige reaktioner på tænderne.
Rabarber er bedst tidligt i sæsonen fra april og indtil omkring Skt. Hans. Rabarber indeholder små mængder oxalsyre, og i højsommeren stiger mængden af oxalsyre i stilkene. Hvis...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.