Svar: Mors sprog
Kære Idas mor
At blive mere glemsom, søge efter det rigtige ord eller måske ligefrem begynde at 'vrøvle' vil for mange kvinder være helt normalt i forbindelse med en fødsel og det at blive mor. Det er det, man kalder for ammehjerne og det er naturligt at man pludselig føler sig glemsom i en grad, man ikke oplevede før man fik barn.
Det ligger naturligt i os, at vi er nødt til at holde fokus 100 pct på det lille barn og det lille barns overlevelse og derfor er intet andet vigtigt. Andre ting i hverdagen, husker vi ikke på, men alt hvad der vedrører barnet har betydning. Ting der er mindre vigtige end barnet bliver derfor placeret i et mindre aktivt område af hjernen.
Hormoner spiller ind og især østrogen-niveauet går fra at være meget højt sidst i graviditeten til at være nærmest ...
... ikke-eksisterende efter fødslen. Østrogen spiller blandt andet en rolle for at der sendes signaler rundt i hjernen, idet østrogen påvirker hjernes neurotransmittere.
Og så betyder det også noget at man er træt. Forskerne mener at kvinder i gennemsnit mister op til 700 timers søvn, hvilket svarer til to timer hver nat, det første år. Når man er træt så er det svært at huske og netop det at få sovet, har betydning for lagring og bearbejdelse af de ting vi har oplevet i hverdagen. Vi bliver normalt klogere af at sove, men når søvnen afbrydes hver nat, så mister vi koncentrationsevnen og kan altså blive mere glemsomme.
Hvor længe man er påvirket af dette kan være svært at sige og hvis du er bekymret, så synes jeg det er fint at du lige vender det med jeres læge :)
Rigtig meget held og lykke og rigtig god weekend.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om diverse:
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. december 2025 | Diverse | 1 mdr.
Kære Helen. Jeg er blevet mor til en lille dreng for knap 5 uger siden. Det...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Babymassage
Babymassage er en systematisk blød og blid form for massage, som oprindeligt stammer fra Indien. Nogle børn nyder at få babymassage, hvor andre børn ikke bryder sig særlig meget om det.
De fleste forældre vil, uden at tænke over det, naturligt have lyst til at kærtegne og berøre deres lille barn. Følg din egen lyst til hvad du og barnet godt kan lide. Børn har bedst af at blive rørt på en måde, hvor det er barnets reaktioner og signaler der er styrende.
Børn har...
Vedligeholdelse af barnevogn
Med det danske vejr skal en barnevogn kunne tåle lidt af hvert, men hvis man vil have at den skal kunne holde længe, så er man nødt til at gøre sig nogle tanker om vedligeholdelse og også medtænke at bruge tid på vedligeholdelse.
For eksempel kan kalecherne ikke tåle stærkt sollys, så vognen skal ind i skyggen, hvis man vil undgå, at den falmer. Stellet kan heller ikke tåle salt fra snesjappet og skal derfor skylles af, når man kommer hjem, hvis man vil undgå rust. Og kassen...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre