Svar: Vil ikke åbne munden for skeen
Kære Livas mor
Det er for det første rigtig vigtigt at du ikke erstatter et manglende måltid med en flaske mælk, for så har Liva ingen appetit og lyst til maden næste gang, hun reelt har brug for den.
Du fortæller at hun får 400ml vælling dagligt og at du derudover er begyndt at øge hendes indtag af mme ... det er fint. Jeg kan dog ikke ud af dit brev tyde om du også stadig ammer og hvor meget flaske og bryst hun reelt får.
Derfor vil jeg her sende dig en plan for dagen, som den bør se ud til Liva nu:
Tidlig morgen 05: Ammes eller flaske og sover videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9.30: Frisk frugt i hånden, frugtmos, små bidder af en bolle med smør, ost. Vand af kop.
Formiddagslur - puttes uden at få mælk først
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur kl. 13-13.30. Tidspunktet varierer efter hvor lang en formiddagslur hun tager
Eftermiddag 16: Tilbydes lidt flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop.
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk og udgangspunktet bliver mere og mere jeres mad. Det kan være ris med lidt sovs, indmaden af en frikadelle, lidt laks fra ovnen. Tilbydes igen brødskorper, agurk, en kartoffelbåd, et stykke blomkål eller lignende at sidde med selv, vand af kop.
Flaske og puttes til natten ca kl. 19.30-20
Sen aften 24: ...
... Flaske
Som du kan se indgår der fire flasker dagligt i denne plan og dette er nok til at sikre hendes behov. Du kan give hende vælling to gange dagligt som nu og derudover 2 flasker med mme, du kan også amme i stedet for at give flaske - men fire antal flasker eller amninger i døgnet er passende.
Derudover gives skemad konsekvent når hun vågner af en lur og mælk kun inden middagsluren og inden hun puttes til natten. På den måde kommer mælk ikke til at fylde for meget.
Jeg vil også anbefale at du giver din datter mad i hånden, som hun selv kan sidde med, gumle på, opbløde med spyt. Det at sidde med noget selv, vil give hende mundmotorisk styrke, hun vil få fornemmelsen af hvor langt tilbage i munden maden kan komme før brækrefleksen udløses. Samtidig vil det vise hende at det nu er spisetid, hun bliver opmærksom på hvad der skal ske og det vil være rigtig godt at starte med lidt i hånden og du så følger efter med skemaden.
Det vil også være rigtig fint at du forsøger at give hende små bitte hapsere, som hun kan sutte og gumle lidt på. Det skal gives ind i mundvigene, så hun tygger sammen på det med det samme. Det kan være små bidder af en bolle med lidt smør på, eller det kan være indmaden af en frikadelle.
Sørg også for at maden hun tilbydes smager af noget. Tag udgangspunkt i jeres mad, giv hende gerne sovs og lad hende få fornemmelsen af at hun spiser det samme som I andre :)
Rigtig meget held og lykke fortsat :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Krydderurter
På persille, purløg og andre krydderurter og bladgrøntsager som f.eks. spinat og salat, kan der være jord og dermed jordbakterier - selv efter grundig vask. Bakterierne kan vokse, hvis maden gemmes eller ved genopvarmning, og de kan medvirke til dannelse af nitrit. Nitrit kan reagere med blodets hæmoglobin, så det ikke kan transportere ilt rundt i barnets krop.
"Grønt drys"på varm mad må derfor ikke gives til spædbørn og småbørn. Friske krydderurter og bladgrøntsager må dog...
Madpakke og børn
Når barnet begynder i pasningsordning, vil det mange steder selv skulle have en madpakke med hjemmefra.
Det er altid vigtigt at give barnet et varieret tilbud af fødevarer - det kan være rugbrød eller anden form for fiberholdigt brød, det kan være pasta sammen med rester fra aftensmaden, kød, fisk, frugt og grønt. Jo mere variation, jo bedre :)
Det er en god idé at give barnet ting med, som er pakket lidt hver for sig. Mange børn er glade for at have en madkasse,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.