Brev:
Tjek af vores rytme
Kære Helen,
Jeg skriver for at få et tjek af vores rytme - der skal nok optimeres lidt:-)
Min datter har været lidt halvsløj den sidste tid + feber, hvilket gør at der går noget kuk i rytmen. Samtidig tror jeg at hun er ved at finde en ny rytme, som måske er mere alderssvarende. Jeg har samtidig overvejet om vi skal begynde at stå lidt tidligere op, men jeg har ikke ville vække hende den seneste tid pga. feber + sløj, og så er jeg af den holdning at hun sover fordi hun har brug for det.
Mit indtryk er at hendes søvnbehov er lidt højere end gennemsnittet - i hvert fald om natten, hvor hun så samtidig ikke altid sover helt så meget om dagen. Men hun skal selvfølgelig også være klar til at starte vuggestue/dagpleje fra omkring maj.
Vores rytme:
- står op kl. 8 og laver morgenmad - får noget i hånden + havregrød + vand af kop evt. supplere med blød bolle med smøreost (kører lidt død i det, så forsøger mig med risgrød med kanel, hirseflagegrød, øllebrød og tror jeg vil forsøge med flerkornsgrød). Nogen gode ideer til anden variation? Der går rigtig meget tid med at spise mad. Kan lige klemme et bad ind og så en flaske.
- puttes kl. 10 - sover en times tid
- får frokost kl. 12 - ...
... rugbrødsbjælke/skorpe/grønt/frugt i hånden, grøntsagsmos med kød, vand af kop
- får flaske og puttes kl. 14 - sover to timer
- er begyndt at indføre et eftermiddagsmåltid ved 16-tiden - naturel yoghurt med frugtmos, blød bolle med smøreost eller bare lidt frisk frugtmos/frugtbidder f.eks. banan.
- kl. 18 - rugbrødsbjælke/skorpe/grønt/frugt i hånden, grøntsagsmos med kød, vand af kop
- flaske kl. 19 og puttes mellem kl. 19 og 20
- drømmemåltid kl. 22
- natflaske kl. 4
Hvordan synes du rytmen ser ud? Skal jeg indføre flere måltider? Jeg synes ikke hun spiser specielt meget for tiden og mit indtryk er at hun ikke rigtig er sulten. Samtidig arbejder jeg på at gøre hendes mad grovere og grovere, da hun virker til at være meget mere interesseret i små hapsere, som hun kan tygge på.
Jeg har overvejet om jeg skal vække hende, så hun kun sover til kl. 7? Hun kan sagtens ha lange vågenperioder om dagen, men samtidig så kan hun ikke altid mere efter to timer.
Hun sover meget om natten, og hun har ofte dage, hvor hun sover noget mindre end beskrevet i ovenstående rytme, f.eks. to lure på hhv. 1/2 og 1 time, men sålænge hun er glad og trives disse dage, så er det vel ok.
Jeg ser frem til at høre dine tanker om ovenstående.
Med Venlig Hilsen
Mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
12. marts 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Min søn er 5 måneder, og han er de sidste 1.5-2 måneder begyndt...
8. marts 2025 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære sundhedsplejerske, Vores lille Luca på 6 måneder (på mandag) har altid...
26. februar 2025 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen, Først vil vi – som et par forholdsvis nyudklækkede...
Viden om børn:
Jordemoder
En jordemoder er uddannet til at hjælpe gravide, fødende og nye familier. Når du bliver gravid, så skal du i første omgang kontakte din læge. Lægen vil herefter automatisk sørge for at give besked til dit fødested, og dermed en jordemoder, som så vil indkalde dig til undersøgelse.
Som gravid er du, så vidt det er muligt, tilknyttet een jordemoder i hele graviditetsforløbet. Du (og din partner) vil blive kaldt til samtale og undersøgelser løbende gennem hele graviditeten, og I...
Spinalbedøvelse
Spinalbedøvelse er en bedøvelsesform, som bruges ved blandt andet kejsersnit. Man lægger bedøvelsen ind via en kanyle, som føres ind i rygmarvskanalen og kvinden bedøves fuldt fra taljen og ned.
Bedøvelsen gør som regel ikke særlig ondt at få lagt, og det tager meget kort tid at lægge den. Spinalbedøvelse har den fordel at kvinden er vågen under kejsersnittet og derfor kan følge med i fødslen af barnet - og også se barnet med det samme, barnet kommer ud. Der sættes en skærm op,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.