Brev:
Vækker hele familien kl. 4
Kære Helen.
Vi har to børn: en dreng på 4 år, Matthæus og en pige på snart 5 måneder, Camille. Vi har haft en god start på familielivet med 4 medlemmer i stedet for 3, men her i starten af januar blev Camille syg og har haft grøn flydende afføring lige siden. Hun gik fra at have en ble med afføring om ugen til at have ca. 10 om dagen. Så hendes gode soverytme både om dagen og om natten blev helt smadret. Hun virker som om hun er blevet rask igen (i hvert fald er dagene normale igen og hun er glad), men hendes afføring er stadig flydende og grønlig. Hendes sygdom har påvirket hele familiens søvn i kraftig grad. Det er det, jeg gerne vil bede om gode råd til:
Efter hendes sygdom er nattens rytme blevet ændret markant. Før så den sådan ud: Amme og putte kl. 19, amme kl. 22/23 i mørkt soveværelse, amme ved 1/2 tiden og ved 4/5 tiden, op ved 6.30 tiden.
Nu ser den således ud: (ammer både kl. 17 og 18) Amme og putte kl. 19, amme kl. 21.30, amme kl. 23.30, amme kl. 1.30. Hvorefter hun sover sit længste stræk og vågner ca. ved 4 tiden og vil amme. Her virker det som om hun sagtens kunne sove videre, men så ...
... kommer der gang i hendes mave med knurre-lyde og så kommer der 1-2 afføringsbleer. De skal jo skiftes, hvilket de bliver i et mørkt rum uden snak, men derefter er hun super frisk og vil ikke sove igen.
Derfor går min mand typisk et andet sted hen i huset med hende, stadig i mørke og prøver at få lidt mere søvn, selvom hun pludrer højlydt på nuværende tidspunkt. Alt dette hører storebror, som hopper ud af sengen og vil op. Det er helt umuligt at få ham til at forstå, at han skal sove – nu hvor lillesøster er vågen! Det nægter han.
Så vi har været oppe ved 4-5 tiden i lidt mere end en uge nu, og kan snart ikke mere. Matthæus er nu begyndt at ændre sin egen rytme, hvor han før sov fra kl. 19/19.30 til kl. ca. 6 til at bede om aftensmad tidligt og så dratte om af træthed kl. 17/18 stykker.
Så hvad skal vi gøre for at få vores søvn igen?
Er der noget jeg kan gøre, så Camille ikke laver afføringsbleer der ved 4-tiden?
Camille er rigtig glad i løbet af dagen og sover typisk en formiddagslur på 2½-3 timer og en eftermiddagslur på 1½-2 timer og måske en powernap ved 17-tiden. Hun får kun ammemælk.
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Gylp
Når barnet spiser, sluger det ofte lidt luft, eller kommer til at spise for meget eller for hurtigt. Det resulterer i, at barnet ofte gylper efter et måltid, og det er helt normalt. Ofte er det, når barnet bøvser, at der kommer lidt mælk med op.
Hvis dit barn får flaske, kan du forsøge med en anden type flaskesut. Hvis hullet er for stort, så løber mælken for hurtigt. Du kan også forsøge at ændre spisestillingen, så dit barn sidder mere lodret, når det får mad.
Ammestillinger
Prøv dig frem med forskellige ammestillinger. Du kommer til at bruge mange timer på at amme og derfor er det vigtigt, at du gør dig det så behageligt som muligt.
Det er godt, hvis du kan hvile dig samtidig med at du ammer barnet og det er vigtigt, at du slapper af og ikke spænder i kroppen, hvis mælken skal løbe frit.
Sørg for god støtte til ryg og arme, når du sidder op, så du ikke får spændinger i skuldrene. Sid i en god stol, brug evt. puder i forskellige...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.