Svar: Søvnbehov - 5 mdr.
Kære Lise
Det lyder som om at du har en sund og dejlig dreng. Børns søvnbehov er meget forskelligt. Nogle sover meget og andre sover meget lidt. Det vigtigste er om barnet virker udhvilet og veltilpas, når det er vågent.
Din søn hører til dem, der sover meget og du skal ikke forvente at han begynder at sove mere. Det vigtigste er at han har en regelmæssig soverytme. Det kan være at han foruden nattesøvnen sover en lur om formiddagen og en om eftermiddagen, og det kan være at sove en lang lur midt på ...
... dagen, når han bliver ældre.
Når han ikke er ældre end 5 mdr. kan du ikke forvente at han sover mere end 8 timer om natten. Han vil stadig have brug for mad, efter så langt et hvil. Så når han bliver puttet kl. 9 ja så vågner han naturligt kl 5. Han har behov for mad.
Som du selv nævner så må du forsøge at få hvilet dig ind imellem, hvis du selv har et stort søvnbehov. Det er en stor omvæltning at få børn og familielivet ændrer sig. Man får nogle nye vaner og nye rutiner og det er vel også en del af charmen?
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
1. oktober 2026 | Sovevaner | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din brevkasse og for din tidligere hjælp. Nu har jeg...
17. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Kan man gøre noget ved hvornår ens lille baby sover? Vores...
13. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Vi har vores lille dreng på 2 uger og vores store dreng på snart...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
5. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Kære Helen. Så blev vores familie udvidet fra 3 til 4. Lillebror som i dag...
Viden om børn:
Øl og amning
Før i tiden anbefalede man, at kvinder der lige havde født, og som gerne ville amme, drak en maltøl eller en mørk hvidtøl dagligt, fordi det kunne hjælpe med at sætte mælkeproduktionen op. Det var kun øl af denne type, som havde effekt, og effekten skulle skyldes maltindholdet. På barselsafdelingen kunne man derfor få en øl til frokost eller aftensmaden, hvis man havde brug for det.
Det anbefales dog ikke mere, at man forsøger at øge sin mælkeproduktion ved at drikke øl....
Kostfibre og børn
Det lille barn kan få diarré og løs afføring af at få for mange kostfibre. Især hvis barnet spiser grød og brød med hele kerner, eller rå grøntsager og meget frugt, kan barnet få for mange kostfibre.
Små børn må gene spise fuldkorn, men det anbefales, at de også spiser andre kornprodukter, da de let kan få for meget kostfiber. Når barnet i 8 måneders alderen begynder at spise brød, så bør ca. halvdelen af brødet være rugbrød og fuldkornshvedebrød og resten varieres mellem hvidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.