Svar: Cirkus vid matbordet
Hej med dig
Jeg kan godt forestille mig at det kan blive lidt af en fest med et par tvillinger ved middagsbordet, som i en alder af to år naturligt synes det er sjovt at køre hinanden lidt op. Og jeg kan sagtens forstå at du har forsøgt at få skabt lidt madro, ved at lade dem lege med lidt legetøj ...
Spørgsmålet er også om ikke du skal udnytte det at de netop er rolige ved at have legetøjet hos dig, til at komme videre. Jeg forestiller mig, at I måske kan lave en aftale om at traktoren står på bordet og venter til de er færdige med at spise. De kan se den, den er der, venter på dem og så får de den, når de har spist. På den måde kan du holde fast i at de skal spise deres mad og samtidig også have lidt regler om, hvordan det fungerer med legetøj ved bordet.
Du skal også prøve at gøre det sjovt for dem at spise, maden skal være interessant og fange deres interesse. Det er vigtigt at maden er mere spændende end legetøjet. Det kan gøres ved at servere maden adskilt, gerne give dem mad på en tallerken som er opdelt i rum, så de kan overskue hvad de spiser. Det er vigtigt at der er mindst en ting på tallerkenen, som du ved de er glade for, så de naturligt går igang med ...
... at spise, når maden står foran dem.
Det er også vigtigt at holde fast i nogenlunde faste spisetider, så du er sikker på at de er sultne og parate til at spise, når I sætter jer ved bordet. Og så er det også vigtigt at du giver dem alle måltider ved bordet, så de ved at det er der man spiser. Det er vigtigt at de ikke får mellemmåltider stukket i hånden imens de løber og leger, for så forbinder de naturligt leg og det at spise som noget der hører sammen. Små regler som at man skal kravle op i sin høje stol, sætte sig ved bordet, spise der, have tørret hænder bagefter osv. er vigtigt.
Dine børn har jo også en alder nu, hvor de naturligt begynder at prøve lidt grænser og skal se hvor din grænse går og det er vigtigt at du holder fast i de små regler I har. Bliver de frustrerede og kede af det og kan de slet ikke finde ud af at sidde ved bordet, så lad dem komme ned. Sæt dig hos dig, prøv at få ro på dem, find ud af hvad det handler om, lyt til dem, lad dem mærke at det er okay at det er svært for dem lige nu, du er der og du kan rumme det. Når der atter er ro på, så skal de op til bordet igen og så kan I spise.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om opdragelse:
20. april 2026 | Opdragelse | 3 år, 7 mdr.
Kære Helen, Mit spørgsmål går på en bekymring for min lille pige på 3,5 år....
18. marts 2026 | Opdragelse | 3 år, 1 mdr.
Hej Helen Jeg har lige et spørgsmål omkring det her med at sige undskyld....
16. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Tak for dit svar omkring vores datter på 2år og 9mdr. Det har...
11. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Afvænning af sut - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg har lige brug for at følge op på mit brev om afvænning af...
24. februar 2026 | Opdragelse | 2 år, 8 mdr.
Afvænning af sut - 2 år, 8 mdr.
Hej Helen Jeg har tidligere skrevet til dig om vores datter på 2 år og 8 mdr...
Viden om børn:
Barselshvile
Førhen i tiden var kvinder som lige havde født indlagt på sygehuset i flere dagen inden de kom hjem. I dag kommer man hjem så snart man har lyst og føler sig parat til det og det sker også at man kommer hjem før man som mor egentlig føler sig helt parat ... Det er mere og mere almindeligt at gå hjem allerede få timer efter fødslen.
Når man går tidligt hjem, så vil det være rigtig godt at den nybagte far har mulighed for at tage nogle dage fri, så den lille nye familie kan lære...
Snore i børnetøj
Der kan være snore i dit barns tøj - snore kan sidde i hætter og kraver, i handsker osv. og det kan være farligt. Lange snore bør undgås, de kan hænge fast i rutschebanen og klatrestativet på legepladsen, - og i værste fald kan børn blive kvalt ved det.
Se derfor dit barns tøj igennem og er der snore, så kan det være en god idé at afkorte snoren mest muligt. Det vil også være en god idé ikke at binde knuder eller sætte andet på snoren, som kan sætte sig fast i legeredskaber,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.