Svar: Sove ude - 4 mdr.
Kære Jannie
Med al den sne og is vi har i øjeblikket, kan jeg godt forstå du synes det er svært at vurdere, hvor meget og hvor længe din datter må sove ude.
Helt små børn, det vil sige børn under ½ år, er særligt sårbare over for kulde og faktisk vil man ikke kunne regne med at børn reagerer og vågner med gråd hvis de fryser. Børn kan helt op i 1-1½ års alderen sove sig fra kulden. Når små børn sover, så bevæger de sig også mindre og de bliver derved lettere kolde.
Børn må aldrig sove ude, hvis de er syge. Børn med feber skal altid sove inde. Børn der er først for tidligt, børn der lider af astmatisk bronkitis, kronisk mellemørebetændelse eller hjertesygdom, skal man være særligt opmærksomme på. Det anbefales at de ikke sover ude, hvis det er tåget og meget koldt.
Hvor koldt det er ses naturligt på temperaturmåleren, men man skal være opmærksom på at hvis det blæser eller er fugtigt i vejret, så kan kulden virke værre og afkøling af barnet kan ske, selvom termometret måske ikke viser mange minusgrader.
Det anbefales at:
Børn ikke sover ude, hvis det er under 10 minusgrader
Barnevognen skal være placeret et sted hvor der er læ for blæst, regn og rimnedfald (f.eks. i carporten, som du gør hos jer).
Barnevognen ...
... skal være vind og vandtæt til alle sider og kan isoleres med skumgummi eller stykker af liggeunderlag. En barnevognskasse af stål vil naturligt være koldere end en barnevognskasse lavet af stof.
Barnet skal sove i en sovepose eller dragt med hætte og lukkede ærmer, barnet skal have hue og handsker på, så hoved og hænder beskyttes. Det tøj barnet har på, skal have god isolationsevne og holde barnet godt varmt. Det kan være f.eks. uld. Barnets dyne skal dække barnets krop både opadtil og til siderne og man kan godt isolere dynen lidt ekstra ved at komme et fleece eller uldtæppe ovenpå dynen.
Barnets hud kan beskyttes med en creme med et meget højt fedtindhold. Det kan beskytte mod udtørring, men giver naturligvis ikke beskyttelse mod kuldepåvirkning.
Når børn sover ude, skal de være under særligt opsyn. Jo yngre de er, jo koldere det er, jo hyppigere skal barnet tilses og det anbefales normalt at børn ikke sover ude i mere end 2 timer af gangen, når det er meget koldt. Barnets temperatur vurderes ved at mærke barnet i nakken. Hvis barnet føles varm der, har barnet det godt, hvis barnet føles kold eller fugtig, bør barnet tages ind.
Jeg håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke med hende :)
Rigtig godt nytår!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
Viden om børn:
Børnemad, færdiglavet
Færdiglavet babymos er lavet af kontrollerede råvarer og gjort holdbart ved varmebehandling. Det er intet ernæringsmæssigt i vejen med de færdiglavede børnemadsprodukter. Hjemmelavet mad er dog lige så godt.
Vær opmærksom på at færdiglavet børnemad let bliver for findelt i konsistensen og det er vigtigt at barnet stille og roligt vænnes til familiemad og også tilbydes mad, som kræver en vis tyggefunktion og som indeholder naturligt "mere bid".
Du kan finde...
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S