Brev:
Ny rytme - 10 mdr.
Hej Helen
Tak for dit seneste svar, som har hjulpet os godt.
Min datter skal starte i vuggestue d. 1. marts og vi overvejer at ændre lidt i hendes døgnrytme omkring årsskiftet, så hun kører nogenlunde efter vuggestuens rytme når hun starter. Det er bare lige hvordan man griber det an? Hun sover for tiden sin længste lur om formiddagen - dette vil vi gerne ændre på, så hun sover en kort lur der og så en længere senere. Hendes rytme ser pt. ud som følgende:
04.30 ammes og sover videre
06.30 vågner
07.30 havregrød, vand af kop
08.30 -10.30 formiddagslur
12.00 rugbrød etc.
14.30-15.30 eftermiddagslur
16.00 ...
... frugt
18.00 aftensmad ( skal vi mon stadig give hende lidt grød inden nat?)
19.30 ammes og puttes
Vi tænker at hun måske skal vænnes til at sove 1 time fra 08.30-09.30 og så en længere fra 12.30 og et par timer frem?
Der var en der fortalte mig at børn i 10 måneders alderen ikke skal ammes om natten længere - at man skal tilbyde dem vand i stedet. Vi tænker at vi kunne tilbyde hende vand når hun vågner kl. 4.30 og så stå lidt tidligere op, hvis hun bliver sulten og vil ha´havregrød - og så amme hende inden formiddagsluren i stedet?
Glæder os til at høre hvad du tænker om ovenstående.
Med venlig hilsen
Mette
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
Viden om børn:
Vuggedød - uventet spædbarnsdød
Den egentlige årsag til vuggedød eller pludselig spædbarnsdød kendes ikke. Men man ved, at der er visse faktorer, som har betydning. i 1980erne døde over 100 spædbørn hvert år uventet under søvn og siden 1990erne er antallet faldet drastisk. I dag er det under 10 børn om året i Danmark, der rammes af vuggedød.
Faldet i vuggedød skyldes i høj grad følgende anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen:
1. Læg altid barnet til at sove på ryggen. Hvis barnet sover på maven, er...
Spinalbedøvelse
Spinalbedøvelse er en bedøvelsesform, som bruges ved blandt andet kejsersnit. Man lægger bedøvelsen ind via en kanyle, som føres ind i rygmarvskanalen og kvinden bedøves fuldt fra taljen og ned.
Bedøvelsen gør som regel ikke særlig ondt at få lagt, og det tager meget kort tid at lægge den. Spinalbedøvelse har den fordel at kvinden er vågen under kejsersnittet og derfor kan følge med i fødslen af barnet - og også se barnet med det samme, barnet kommer ud. Der sættes en skærm op,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.