Svar: Dansk grød
Hej med dig
Du kan godt købe færdiglavet grød, hvor du selv skal tilsætte mælk. Beauvais laver blandt andet dette, deres Øllebrød, deres Havregrød med spelt, banan og jordbær og deres 7-kornsgrød er alle uden mælk. Men ellers er det rigtigt, at de fleste grødprodukter er lavet sådan, at man kun skal tilsætte vand.
Du kan dog sagtens lave grød selv og med den alder din dreng har, så vil det være rigtig godt selv at lave grøden, fordi han så får grød med mere bid. Du kan lave havregrød, eller flerkornsgrød hvor du blander forskellige korn, flager, meltyper som du nu har lyst til.
Du skal gøre det, at du tager mel, gryn, flager, koger op med vand, slukker, tilsætter fedtstof og mælk og så er grøden færdig. Du kan se i babykøkkenet her på siden, hvordan jeg laver f.eks. quinoagrød og øllebrød. Princippet er det samme om du bruger ...
... andre former og gryn og flager.
Du kan også lave havregrød i mikroovnen. Du tager den mængde havregryn du skal bruge, f.eks. 1 dl. Hælder dem i tallerkenen din dreng skal spise af, hælder over med koldt vand, så grynene lige er dækket. Giver det hele ca 2 minutter i mikroovnen så det koger godt op, tager det ud, tilsætter 1 tsk. smør og hælder mælken i og bruger så en gaffel til at piske grøden med til konsistensen er passende og grøden er klar til servering.
Du kan naturligvis også bruge din mælk i de grødtyper hvor der står at du skal bruge vand. Det vil gøre at din dreng får en ekstra energitæt grød, men det må han også gerne få. Der vil dog være modermælkserstatning i disse grødtyper og det lyder som om du helst vil undgå dette ...
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke og rigtig god appetit :)
Rigtig god jul!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Efterfødselsreaktion
Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.
Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...
Hjemmefødsel
Lang de fleste kvinder kan selv vælge, om de vil føde hjemme eller på sygehuset. Der er dog visse undtagelser - hvis du venter tvillinger, hvis dit barn vender forkert, eller hvis der er specielle komplikationer, så vil du blive frarådet at gennemføre en hjemmefødsel. Tal derfor altid med din jordemoder og læge om, hvad du godt kunne tænke dig.
Der kan være mange fordele ved at føde hjemme. Du har f.eks. din egen jordemoder, du er på hjemmebane - hun er på besøg, du er mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.