Annonce

Annonce

Svar: Har svært ved at falde i søvn


8. december 2010

Kategori:
Alder:
13 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Mette

Det er rigtig fint at I er igang med at drosle flasken ned, selvom det sandsynligvis er den jeres datter mangler lidt.

Det er helt naturligt når børn får flaske, at de så sutter sig mere eller mindre i søvn og nu hvor I har skåret mængden ned til næsten det halve, så mangler hun den del af flasken, for at falde helt til ro.

Jeg tænker derfor at det vil være rigtig godt, hvis I begynder at indføre en godnatgrød. Den skal serveres adskilt fra aftensmaden, så den netop indgår som en del af det at skulle sove. Grøden vil mætte hende lidt ekstra og når hun så får sin flaske bagefter, så giver den lidt samme ro, som hun kender fra tidligere.

Derudover skal I naturligvis være opmærksomme på om hun puttes for tidligt i forhold til hvornår hun står op af sin middagslur og hvor lang tid hun sover i løbet af dagen. Det kan være udmærket at putte hende ½ time senere end I gør lige nu, så I er sikre på at hun er træt nok til at sove, når hun bliver lagt. Også fordi hun ikke kommer ind i en rutine, hvor hun begynder at forvente at det at ligge i sin seng og skulle sove er forbundet med at lave leg og hopla i en time ...

I skal også være opmærksomme på at hun ...


Annonce

... stadig er så lille at hun ikke ved hvor I er, når hun ikke kan se jer. Og hun er sandsynligvis også begyndt at gå lidt rundt. børn vil i denne alder, naturligt som i 8-10 måneders alderen, hvor de begynder at kravle, have lidt separationsfasen. De kan virke lidt mere tryghedssøgende og naturligt have svært ved at overgive sig til søvnen. Det hjælper derfor nogle gange at sætte sig hos dem, holde dem i hånden, kærtegne dem lidt osv. fordi man netop ved at være til stede viser dem at de trygt og roligt kan sove og dermed får givet dem roen til det.

Samtidig er hun jo også nu så bevidst, at hun måske kan protestere over at dagen slutter og derfor søge leg og underholdning. Det kan gøre at hvis I bliver siddende så ser hun det som mulighed for netop at lave sjov og ballade og så er det bedre at gå lidt til og fra og selv lade hende finde roen. Som du skriver virker hun jo ikke ked af det, men snarere i hopla til at lege ...


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Måske er hun ved at være der, hvor hun kun behøver sove en lur dagligt i stedet for to lure. Det kunne også gøre en forskel hos jer ...

Flere overvejelser I kan tage med på vejen. Håber I kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)

Rigtig god jul!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Din guide til sund babyhud fra top til tå

Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.

Meget udfordret søvn

Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....

Læs hele brevet og Helens svar


5. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.

Nyfødt søvn

Kære Helen. Så blev vores familie udvidet fra 3 til 4. Lillebror som i dag...

Læs hele brevet og Helens svar


3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.

Morgenamning forstyrrer søvnen

Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....

Læs hele brevet og Helens svar


14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.

Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme

Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...

Læs hele brevet og Helens svar


10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år

2 år og søvn

Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Insemination

Hvis man har problemer med at blive gravide, så kan man blive behandlet med Insemination.

Insemination er den enkleste fertilitetsbehandling og den kan hjælpe, hvis manden har lettere nedsat sædkvalitet.

Behandlingen foregår ved at man fører en portion sæd direkte ind i livmoderen. På den måde springes sædcellerne den første del af vejen til ægget over og chancen for graviditet er dermed større. Derudover bruger man en 'oprenset' portion sæd, det vil sige en mere...

Læs mere i Babylex

Bøvse

Når babyer spiser, sluger de ofte en masse luft. Derfor har mange brug for at bøvse efter et måltid.

Den nemmeste måde at dit barn kan komme af med luften på er hvis du lægger barnet op mod skulderen og klapper eller stryger forsigtigt på ryggen. Hold barnet så højt, at barnets arme bliver løftet, så har luften lettere ved at komme ud.

Du kan også sidde med barnet foran dig på dit skød eller lægge barnet på din underarm og gå lidt rundt.

Spædbørn...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om dit barns udvikling. Bogen er propfyldt med nyttig viden for alle forældre!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen,

Tusind tak for svar. Selvom jeg inderst inde godt ved, at der nok ikke er det store at gøre ved vore urolige nætter - andet end at vente på hun bliver større - så er det altid rart at vende det med dig alligevel.

Jeg synes det er så synd, at du aldrig ser alle de små søde, som vi snakker om. Så her er ihvertfald et billede af vores lille datter - det glade barn.

Kærlig hilsen Stine


Annonce