Svar: Vågen i løbet af natten - 12 mdr.
Kære Louise
Det lyder umiddelbart som en overgang og altså en periode I skal igennem :) Der er ikke umiddelbart noget i planen for dagen, tidspunkterne for søvn, som indikerer at jeres dreng skulle sove så meget, at han naturligt ville vågne om natten.
De fleste børn vil i 12 måneders alderen sove ca 13½ time i døgnet, ofte fordelt med 11 timers nattesøvn og 2½ timers middagslur. Jeres dreng sover 11 timer om natten og 3 timer om dagen, han sover altså lidt mere end gennemsnittet, men stadig fuldstændig normalt og at det er et gennemsnit betyder jo netop at nogle børn sover lidt mere og andre lidt mindre ...
I skal naturligvis sikre jer at han ikke vågner fordi han er sulten og jeg vil foreslå jer at I supplerer ham med en godnatgrød inden sengetid, så han får lidt ekstra i maven, der kan mætte ham lidt længere tid. Det kunne være en havregrød, som bliver en del af hans putteritual fremover og flasken kan stille og roligt erstattes af lidt mælk af en kop.
I skal naturligvis også ...
... sikre jer, at han ikke vågner fordi han har ondt, det kunne være tænder eller ører der gav problemer. Han lyder dog ikke til at vågne med gråd, men snarer til at ville lege og være i hopla ...
Det er også sådan at vi i vores naturlige cirkadiske rytme, har et dyk om dagen og det modsatte peak om natten. De fleste af os har det omkring kl 15 og 03. Vi er trætte om eftermiddagen, har brug for lidt kaffe og lidt sødt, for at få energien op (her har vi vores dyk) og så har vi det modsatte peak om natten hvor vi vågner, måske går vi ud og tisser og går i seng igen ...
Børn har også dette i deres rytme og da jeres dreng naturligt sover middagslur omkring kl. 12-01, så kunne det være forklaringen på at han har et peak om natten kl 24-01 ...
Det er en god forklaring og detsværre ikke noget man kan gøre så meget ved. I må prøve at få ham til at sove videre, så godt I kan, evt. tage ham ind til jer, for at se om han kan sove bedre der :)
Rigtig meget held og lykke fortsat :)
Rigtig god jul!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Barnevogn
Når I skal købe en barnevogn er det vigtigt at I gør jer klart, hvad vognen hovedsageligt skal bruges til.
Skal den mest stå på altanen, eller skal den bruges til at gå lange ture med. Skal den kunne bæres op og ned ad trapper? Og skal den kunne være i bilens bagagerum?
Det er også vigtigt at tænke på årstiden. Både sommer, men især om vinteren, er det vigtigt at både kassen og kalechen er vandtæt. Om vinteren er det vigtigt, at både sider og bund er godt...
Rhesus-uforlignelighed
Vi har hver især en blodtype, som kan hedde A, B, AB eller 0 og derudover er vi delt op i Rhesus positive og Rhesus negative. De fleste mennesker er Rhesus positive, ca 15 % er Rhesus negative.
Hvis en Rhesus negativ kvinde bliver gravid og den kommende far er Rhesus positiv, så kan barnet, som kvinden venter være Rhesuspositiv efter sin far.
Imens barnet ligger i maven, så har det sit eget separate kredsløb, men der kan dog ske en lille udveksling af blod imellem...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.