Annonce

Annonce

Svar: Forfærdelige nætter


14. november 2010

Kategori:
Alder:
10 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Hej med dig

Der kan være flere grunde til at din dreng sover så dårligt lige nu.

For det første kan det handler om alder og udvikling. Det kan også handle om at han jo nu er startet i dagpleje og derfor oplever ekstra meget, som skal bearbejdes i drømme, når han sover. Det er naturligt at han lige nu sover uroligt, både i kraft af sin alder og i kraft af de store ændringer han oplever i hverdagen.

Det kan dog også godt være at han har ondt - måske har han problemer med ørerne ... netop start i dagpleje, udsættelse for nye bakterier og forskellige vira, den stress der følger med dette og også årstiden kan meget vel give sygdom og dermed dårlig søvn. Du skal i hvert fald sikre dig at han ikke vågner og græder og tydeligt sover rigtig skidt, fordi han er syg og har ondt ...

Og så kan det også handle om hans rytme i løbet af dagen. At hans rytme lige nu ikke fungere optimalt netop fordi der sker så meget. Han bliver naturligt mere træt og hans søvn om dagen bliver også forstyrret, han sover måske mere eller mindre end han ...


Annonce

... plejer, han sover på andre tidspunkter - f.eks. er hans puttetidspunkt for natten jo rykket meget frem, så han allerede falder omkuld kl. 18-18.30 ... Det er helt naturligt, men igen - det vil påvirke hans nattesøvn, hvordan hans rytme er om dagen. Han har brug for faste stå op og puttetider, han har brug for faste tider at spise, lege og sove på dagen igennem, fordi det er med til at påvirke hans indre ur og give en stabil rytme. Og lige nu lyder det som om at rytmen er lidt ustabil og det er også en faktor I er nødt til at tage med ...


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Spørgsmålet er om der er så meget at gøre ved det lige nu, hvis han er syg skal han naturligvis behandles og lægen må se til ham. Men ellers er det bedste I kan gøre nok at være der for ham, give ham masser af fysisk kontakt og nærhed, prøve at holde fast i en nogenlunde stabil rytme i løbet af dagen, selvom I også må være fleksible lige nu hvor han skal finde ud af at blive passet og finde ud af den nye hverdag ...

Håber I kan bruge mine tanker videre, fortsat held og lykke og rigtig god weekend!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Pas godt på babynumsen i sommervarmen

Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.

For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.

Søvnproblemer og motorisk uro

Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...

Læs hele brevet og Helens svar


26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.

Råd til sikker søvn

Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...

Læs hele brevet og Helens svar


7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Søvn - terroristen

Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...

Læs hele brevet og Helens svar


7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn pt. 2

Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...

Læs hele brevet og Helens svar


2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn

Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Snore i børnetøj

Der kan være snore i dit barns tøj - snore kan sidde i hætter og kraver, i handsker osv. og det kan være farligt. Lange snore bør undgås, de kan hænge fast i rutschebanen og klatrestativet på legepladsen, - og i værste fald kan børn blive kvalt ved det.

Se derfor dit barns tøj igennem og er der snore, så kan det være en god idé at afkorte snoren mest muligt. Det vil også være en god idé ikke at binde knuder eller sætte andet på snoren, som kan sætte sig fast i legeredskaber,...

Læs mere i Babylex

Dåb

Hvis du ønsker at få dit lille barn døbt i kirken, skal du henvende dig til kirkekontoret eller til præsten ved den kirke, hvor I gerne vil have jeres barn døbt. I aftaler så i fælleskab et tidspunkt for dåben, og I mødes også og taler om dåbsritualet, og hvordan det hele foregår.

I de fleste kirker foregår barnedåben som en del af søndagsgudstjenesten, men i nogle kirker arrangeres særlige dåbsgudstjenester f.eks. om lørdagen.

Før dåben skal I vælge mindst 2 og...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Allerførst: Endnu en gang bøjer vi os i støvet for dig og din fantastiske rådgivning! Du skrev, at vi nok hellere måtte se at få den der natflaske sendt på pension - trods vores ængstelse ved at røre ved barnets vaner. Det tog.... 3 minutter, og hvis vores dreng kunne tale, ville han sige: "Tusind tak, Helen, fordi du fik far og mor til at smide den der elendige flaske ud, for det er meget hyggeligere at sidde på skødet og fedte med en banan og få en nat-historie". Bagefter lægger han sig ned og sover fuldstændigt som vanligt. Det er jo top!!!

Mor til Jens på 13 måneder


Annonce