Svar: Forfærdelige nætter
Hej med dig
Der kan være flere grunde til at din dreng sover så dårligt lige nu.
For det første kan det handler om alder og udvikling. Det kan også handle om at han jo nu er startet i dagpleje og derfor oplever ekstra meget, som skal bearbejdes i drømme, når han sover. Det er naturligt at han lige nu sover uroligt, både i kraft af sin alder og i kraft af de store ændringer han oplever i hverdagen.
Det kan dog også godt være at han har ondt - måske har han problemer med ørerne ... netop start i dagpleje, udsættelse for nye bakterier og forskellige vira, den stress der følger med dette og også årstiden kan meget vel give sygdom og dermed dårlig søvn. Du skal i hvert fald sikre dig at han ikke vågner og græder og tydeligt sover rigtig skidt, fordi han er syg og har ondt ...
Og så kan det også handle om hans rytme i løbet af dagen. At hans rytme lige nu ikke fungere optimalt netop fordi der sker så meget. Han bliver naturligt mere træt og hans søvn om dagen bliver også forstyrret, han sover måske mere eller mindre end han ...
... plejer, han sover på andre tidspunkter - f.eks. er hans puttetidspunkt for natten jo rykket meget frem, så han allerede falder omkuld kl. 18-18.30 ... Det er helt naturligt, men igen - det vil påvirke hans nattesøvn, hvordan hans rytme er om dagen. Han har brug for faste stå op og puttetider, han har brug for faste tider at spise, lege og sove på dagen igennem, fordi det er med til at påvirke hans indre ur og give en stabil rytme. Og lige nu lyder det som om at rytmen er lidt ustabil og det er også en faktor I er nødt til at tage med ...
Spørgsmålet er om der er så meget at gøre ved det lige nu, hvis han er syg skal han naturligvis behandles og lægen må se til ham. Men ellers er det bedste I kan gøre nok at være der for ham, give ham masser af fysisk kontakt og nærhed, prøve at holde fast i en nogenlunde stabil rytme i løbet af dagen, selvom I også må være fleksible lige nu hvor han skal finde ud af at blive passet og finde ud af den nye hverdag ...
Håber I kan bruge mine tanker videre, fortsat held og lykke og rigtig god weekend!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
D-vitamin
Alle børn bør fra de er 2 uger til de er 2 år gives D-vitamin 10 mikrogram (400IE) dagligt. Det gives som dråber.
Børn med mørk hud og/eller børn som går klædt, så kroppen oftest er tildækket om sommeren (lange ærmer, lange bukser/kjoler eller tørklæder) skal fortsætte med D-vitamintilskud (400IE) hele barndommen.
Når børn er ca. 1½ år gamle, vil de kunne tygge en multivitaminpille, ofte knækket i kvarte. Indeholder vitaminpillen 10 mikrogram D-vitamin, bliver...
Sele til barnevogn
Barnevognssele anvendes, når der er risiko for at barnet kan falde ud af barnevognen og barnet bør være under opsyn, når det er i sele. De fleste børn har brug for sele i barnevognen fra de er 6 måneder gamle - nogle børn lidt før.
Du bør altid vælge en barnevognssele som er DVN mærket (Dansk Varefakta Nævn). Selen skal spændes fast i barnevognens bund og den må ikke kunne trækkes løs.
Selvom barnet ligger i DVN mærket sele, skal der altid være opsyn med et barn...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.