Svar: Gulerødder, hårde æbler mm.
Kære Jane
Når børn er omkring 1½ år, vil de som regel godt kunne tygge hårdere fødevarer og kan derfor godt begynde at få mere råkost, brød med kerner og lignende - hvor de før har skulle spise mest kogtegrøntsager og brød uden hele kerner, dog stadig med højt fiberindhold.
Det er klart at August vil være bedre til at tygge, jo flere kindtænder han har, men han kan stadig godt bruge sine gummer og tygge hårdere typer af mad. Hvor meget og hvor lidt er dog svært at sige og derfor må du prøve at finde en balance, hvor han får lidt af det hele, så han også kan øve sig og får varieret kost og ikke så meget fokusere på at han spise enten det ene eller det andet...
Den mad han i givet fald ikke kan tygge, vil komme mere eller mindre ubearbejdet igennem hans mave og tarmsystem. Du vil derfor kunne se små stykker af gulerod, kerner osv. i hans afføring, hvis han ikke er i stand til at tygge godt nok. Det sker der ikke noget ved, det der er vigtigt er igen, at han spiser varieret og at de fødevarer som han har svært ved at kapere ikke fylder så stor en del af kosten, at ...
... han får for løs mave, netop fordi de komme hele ud. Men lidt må han altså meget gerne få.
En anden overvejelse man skal gøre sig handler især om indtag af f.eks. peanuts. Faconen på nødder af denne type kan udgøre en sikkerhedsrisiko for barnet, fordi de kan sætte sig fast imellem barnets spiserør og luftrør. Det anbefales derfor ikke at børn under 3 år spiser peanuts, fordi man ikke kan være sikker på at de tygger dem tilstrækkeligt.
Vindruer kan også for nogle børn være meget svære at tygge og her må det anbefales at man skærer dem i kvarte og skræller dem til de mindste børn, netop for at undgå fejlsynkning. Æbler kan også være hårde og kan sætte sig fast i halsen, men her vil de fleste børn naturligt begynde at hoste, når æblestykket er på vej i den gale hals ...
Så igen - det er altså en balance mellem at han skal lære, skal øve sig på at tygge og spise hårdere fødevarer og samtidig også sikre ham, at han ikke får noget som han fejlsynker og som kan være skadeligt for ham.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Fortsat god weekend!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Overtøj til børn
Vindtæt og vandtæt overtøj, som flyverdragt, jakke og overtræksbukser er ideelt, når børn skal lege ude og det er køligt.
Luffer eller vanter sættes fast i ærmet med trykknap eller specielle spænder, som man køber netop til formålet. Snore, halstørklæder og bælter er for farligt. De kan medføre at barnet hænger fast, når det klatrer rundt og bevæger sig i leg, og det kan i værste tilfælde medføre, at barnet hænger fast og bliver kvalt. I stedet for halstørklæde kan man købe en...
Håndudmalkning
Hvis man har brug for at malke mælk ud til sit barn, så kan man gøre det med håndudmalkning. Når man bruger sine hænder, skal man være ekstra opmærksom på hygiejnen - men ellers er håndudmalkning normalt den mest skånsomme form for udmalkning af brystet.
- Begynd med at vaske dine hænder og find en ren skål, som mælken kan løbe ned i.
- Tag evt. et varmt bad eller læg et varmt omslag på brystet.
- Læn dig forover, massér brystet blidt ned mod...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!