Brev:
Sover urolig om natten
Hej Helen.
Jeg har en dreng, som fylder 6 mdr d. 13 november. Han er og har hele tiden været meget nem om dagen, men har desværre aldrig sovet ret godt om natten.
Jeg ammede ham de 3 første måneder, men han tog ikke på i vægt den sidste måned - der var nok af mælk, men han ville kun spise i ca. 5 min, og det var ikke længere nok til at han kunne tage på, så meget mod min vilje, måtte vi stoppe amningen og gå over til flaske. Herefter tog han lidt på, men har aldrig været den store spiser.
Han vejede 3260 ved fødslen + 50 cm, 4600 + 55 cm da han var 5 uger, og 6600 (inkl tung ble og body) + 65 cm da han var 5½ md. Han ser fin ud, har lidt elastikker, og er ellers glad og tilfreds, hvilket han har været hele tiden.
Problemet er, at han sover meget uroligt om natten. Han er fra starten blevet puttet ca. ved 19.30-tiden, og har selv kunnet falde i søvn i hans egen seng (og også i barnevognen om dagen). Det er dog blevet sværere for ham at falde i søvn selv - både i sengen og barnevognen, jeg skal hjælpe ham lidt på vej, hvilket selvfølgelig ikke er noget problem. Han ligger dog meget uroligt, og var meget "halvvågen" i starten, men kunne ikke selv falde til ro igen. Han har fået sutten om natten, og det har som regel fået ham til at sove lidt videre.
Men efterhånden er han begyndt at vågne oftere (ca. 1 gang i timen), og nu er det ikke altid nok med sutten, det kan godt tage 5-10 min hver gang han skal beroliges, inden han falder helt i søvn igen. Han vågner også tidligere og tidligere - nu ca. ved 4.30 - 5.00-tiden, selvom jeg har indtryk af han stadig er træt. På det tidspunkt kommer han over i vores seng, og nogle dage lykkedes det at få ham til at sove videre i et par timer.
Vi har prøvet at stille hans seng ind på hans eget værelse i en uges tid, men har taget den tilbage i soveværelset for et par dage siden, fordi jeg ikke orker at ...
... rende frem og tilbage hele natten. For ca. 3 uger siden vænnede vi ham af med natflasken (de første 3-4 mdr fik han 2 flasker om natten ca. kl. 01 og 04, derefter kun 1 flaske om natten mellem kl. 01 og 04), fordi han ingenting spise om morgenen og formiddagen, når han havde fået natflaske. Ved godt det måske var lidt for tidligt at vænne ham af med den, men det har gjort at han er lidt mere sulten først på dagen - dog er han aldrig sådan rigtig hundesulten. Jeg vil helst ikke have at han er så afhængig af sutten om natten, men hvordan vænner jeg ham af med det?
Vores døgnrytme ser ca. således ud:
4.00 - 5.00: Vågner. Hvis han ikke falder i søvn igen, forsøger jeg at strække den til kl. 6.00 inden vi står op.
6.30: Flaske med 160 ml - drikker som regel ca. 140
8.00: Puttes i barnevognen. Sover ca. 1,5-2 timer (kan dog nogle dage sove op til 3 timer)
10.30: Majsgrød med frugtmos + flaske - drikker som regel ca. 100 ml.
12 - 12.30: Puttes i barnevognen. Sover ca. 1-2 timer
14.00: Flaske med 160 ml - drikker som regel det meste
15.30: Puttes i barnevognen. Sover ½ til 1 hel time.
17.00: Kartoffel/grøntsagsmos + flaske - drikker ca. 60 - 100 ml
19 - 19.30: "Godnat-flaske" med 220 ml - drikker ofte det hele.
Han gylper en del, og hvis jeg forsøger at få mere mad i ham, synes jeg han gylper endnu mere.
Når nu han bliver 6 mdr, vil jeg begynde at give ham havregrød sammen med morgenflasken og øllebrød i stedet for majsgrød, samt selvfølgelig begynde at lære ham at drikke af kop også.
På gode nætter sover han godt de første 2-3 timer, men derefter vågner han ca. 1 gang i timen. Selv om hans opvågninger ikke ender i fuldstændig skrigeri, så er han dog så vågen og utilfreds, at han ikke selv kan falde til ro igen.
Hvad skal vi gøre for at få ham til at sove mere roligt om natten???? Jeg er desperat, og føler ikke jeg har sovet i ½ år nu!
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Rabarber
Rabarber er velegnede til grød, kompot, suppe og marmelade. Hvis I ofte bruger rabarber i madlavningen, er det en god idé at tilsætte 'Nonoxal' (kalkchlorid) under kogning.
Dette forhindrer at saften i rabarber reagerer med kroppens kalk, som bl.a. giver ubehagelige reaktioner på tænderne.
Rabarber er bedst tidligt i sæsonen fra april og indtil omkring Skt. Hans. Rabarber indeholder små mængder oxalsyre, og i højsommeren stiger mængden af oxalsyre i stilkene. Hvis...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Jeg skriver da jeg gerne vil takke dig for dine råd og støtte. Lige da jeg læste dit brev blev jeg ked af det, for jeg ville for alt i verden være en mor, som giver sit barn opmærksomhed nok. Men du havde jo ret :0)
Jeg har fået det godt igen, er begyndt at arbejde og får medicin og går til samtaler ved en psykolog. Det har hjulpet mig meget.
Jeg vil sige 1000 tak til dig for at støtte mig og give mig råd.
Du hører nok fra mig igen
Knus fra mig