Svar: Én eller to lure?
Kære Cecilie
De fleste børn vil først kunne nøjes med en lur dagligt i alderen 12-18 måneder. Med den alder din dreng har nu, vil det altså normalt være passende med to lure - der sker rigtig meget med ham udviklingsmæssigt og mange ting skal bearbejdes, når han sover - derfor trives de fleste børn bedst med to lure og de afbræk lurene giver i løbet af dagen.
Det er samtidig sådan, at de fleste børn ikke sover særligt lange lure i løbet af dagen i denne alder. Mange børn sover samlet ikke mere end ca 2½ times dagslur - det er som om at de ikke vil gå glip af noget, de vil ikke give slip og har svært ved at lade roen falde over dem ...
At din dreng således kan nøjes med en lur fra 11.30-14 er tidsmæssigt således helt normalt og fint for alderen, problemet er at han ikke får de afbræk om formiddagen, som de fleste børn som sagt har brug for ...
Der kan være tale om en periode og at det i løbet af de næste par uger naturligt vil ændre sig igen og hvis du oplever at han ikke er synderligt træt og ikke virker parat til at sove om formiddagen, så kan du naturligvis godt prøve at indføre en enkelt lur dagligt. Hvis du gør det over flere dage, så vil du dog sandsynligvis nok opleve at ...
... han af sig selv atter begynder at vise træthedstegn om formiddagen og dermed atter behov for to lure dagligt og så må du her være fleksibel og indføre det igen.
En anden mulighed er, som du selv er inde på, at du afkorter hans lur og deler den i to lure, så han stadig får sit søvnbehov dækket, men så det ligger fordelt på to lure i løbet af dagen i stedet for kun en lur.
En formiddagslur kunne være på f.eks. 60 minutter og han kunne her puttes f.eks. kl. 9.30-10. Og middagsluren kunne så ligge kl. 13.30 og han kunne der sove 1½ time, komme op og så stadig være parat til at blive puttet om aftenen kl. ca 20, som I gerne vil holde fast i ...
Det er rigtigt at børn kan blive stresset af at blive vækket, hvis man vækker dem i tide og utide eller vækker dem, så de ikke får lov til at sove det de har behov for. Men i jeres tilfælde vil der jo ikke være tale om det - din dreng ville stadig få sit søvnbehov dækket, bare fordelt på to lure i stedet for en - og eftermiddagen ville måske netop blive mindre stresset, fordi han ikke skulle holde sig vågen fra kl. 14 til kl 19-20 - det er rigtig mange timer for så lille et barn .. :)
Håber mine tanker hjælper videre på vej, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Gulsot nyfødt
Ca. 60% af alle nyfødte får en gullig farve i huden, det kaldes gulsot eller icterus/ikterus. Det opstår ofte, når barnet er 2-3 dage gammelt, og det topper, når barnet er 5 dage.
Gulsot er hos de fleste børn en ufarlig tilstand, som ikke skader barnet, og som ikke kræver behandling. Det opstår, fordi børn fødes med en del ekstra røde blodlegemer. Da barnet lå i livmoderen, var blodlegemerne med til at ilte barnets blod, men efter fødslen har lungerne overtaget denne funktion,...
Stamceller
Vores krop er bygget op af celler og Stamceller er oprindelige celler, hvorfra kroppens andre celler udvikler sig. Stamceller findes i det tidlige fosteranlæg, i navlestrengsblod hos nyfødte og i knoglemarven. Man kan sige at stamceller er en umoden celle, der i princippet kan udvikle sig til en hvilken som helst celle i kroppen.
Der forskes i at kunne udnytte stamceller fra fostre, da fosterstamceller kan være et vigtigt led i at helbrede mange forskellige sygdomme.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.