Svar: Urolig søvn om natten - 4 mdr.
Kære Karina
Dejligt at høre at du kunne bruge mit sidste svar og at du også er glad for min bog om søvn :)
Der er ingen tvivl om at Noahs problemer med luftvejene vil påvirke hans søvn og gøre at han sover mere usammenhængende, mere forstyrret. Hvis han slimhinder i næsen er lidt hævede og irriterede, så vil han trække vejret mere gennem munden end gennem næsen og når man gør det, så sover man ikke så godt og har flere natlige opvågninger, flere småforstyrrelser. Det giver altså mere uro og ofte også større behov for sutten.
Han er så lille endnu, at I ikke skal bekymre jer for meget omkring afhængigheden af sutten - det er naturligvis fint, hvis han kan sove videre uden at få den i munden hver gang, men han lyder også til at have brug for den - netop måske på grund af hans luftvejsproblemer ...
Der vil naturligvis være en tilbøjelighed til at han taber sutten hurtigere, hvis hans vejrtræning gennem næsen er lidt sværere - med sutten i munden er det jo svært at trække vejret gennem munden, så sutten spyttes ud for at han bedre kan få vejret og så mangler han den, fordi den også er med til at give ham ro og få ham videre i søvnens faser ... Så ja - det hænger sammen og desværre er der nok ikke så meget at gør ved det, men I må se tiden lidt an, som ørelægen også har sagt .. :)
Det er en rigtig god idé at amme ham omkring midnat og igen kl. 03 om natten - det lyder helt alderssvarende. Og når du begynder med lidt skemad, så anbefaler jeg at man starter om dagen f.eks. til frokost og ikke om aftenen. Start med 4-5 skefulde og ikke mere, øg ...
... langsomt, når han ikke er ældre end han er, giv ham vand af kop sammen med skemaden og giv så også bryst inden han så skal sove næste lur. Grød og mos kan ikke erstatte en amning før han er omkring 7 måneder - indtil da har han brug for begge dele.
En plan for dagen kunne se således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes og sover videre, vågner evt. med en lille ekstra amning, når dagen begynder
Formiddag 9-9.30: Ammes og puttes til formiddagslur
Frokost 12: Tilbydes en lille smule grød, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca kl. 13 - tidspunktet afhænger af hvor lang en formiddagslur han har taget
Eftermiddag 16-17: Ammes igen
Sover dagens 3. lur - igen afhænger tidspunktet af hvor lang en middagslur han har taget
Aften 19.30-20: Ammes og puttes måske til natten - igen - hvis han har sovet 3. lur sent, så vil han gå sent i seng og måske først være parat til at blive puttet senere
Sen aften 23-24: Ammes mere eller mindre i søvne
Midt nat 03: Ammes og sover videre
Som du kan se indgår der mange amninger i løbet af en dag og amningen indgår altid som en fast del af putteritualet. Måske kan han nøjes med lidt færre amninger, men ofte spiser børn lidt hyppigere i denne alder ...
Så flere ting spiller ind hos jer og ja - tiden arbejder for jer, men der er naturligvis også ting du kan gøre nu, for at se om det vil bedres. F.eks. arbejde på en mere fast rytme i løbet af dagen og præcis som du skriver, vil det påvirke hans nattesøvn. Det er meget fint observeret! :)
Jeg håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
30. december 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Uro ved aftenputning - 13 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på snart 13 måneder. Hun har næsten lige...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
Viden om børn:
Gråd og børn
Når det lille barn græder, så fortæller dit barn dig, at det ikke har det ikke har det helt godt eller ikke er helt tilfreds med, hvad der foregår omkring det.
Det nyfødte barns gråd er meget ensartet, men forholdsvis hurtigt vil barnets gråd ændre sig og vil have forskellige nuancer. I takt med at barnet vokser, vil du lære at tolke barnets gråd og finde ud af, hvordan du skal handle i forhold til barnets behov.
Nogle gange vil det være svært at finde ud af,...
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.