Svar: Forslag til morgenmad - 7 mdr.
Hej med dig
Når man er 7 måneder gammel er grød stadig den bedste start på dagen og derfor er det rigtig godt, at du forsøger med forskellige grødtyper. Men i stedet for ingenting, hvis det er resultatet, så må du naturligvis prøve noget andet ...
Frugt er godt til de børn som er lidt langsomme startere, det kan hjælpe at få lidt frisk frugt i hånden at sidde med, det sætter gang i mundvandet, stimulerer til at spise og hvad der nu skal ske og nogle gange lykkes det så at følge efter med grøden, når barnet først har fået lidt frugt eller bær.
Du kan også prøve med lidt brød, det kan være havregrynsboller som du bager (opskrift findes i babykøkkenet her på siden) eller andet fiberholdigt brød uden kerner, som du kan give med lidt smør og ost eller måske med lidt frugtmos på ... Spørgsmålet er om han kan kapere små bidder brød eller om han er for lille endnu ...
Og så kan du naturligvis også forsøge med et surmælksprodukt, men når han ikke er ældre, er det begrænset, hvor meget komælk han må få - max 1 dl - mere synes jeg ikke han skal have, når han kun er 7 måneder gammel og indtaget afhænger også af, hvad du i øvrigt giver ham af komælk. Hvis han får sovs, ost, sødmælk i maden osv. så kan han hurtigt få for meget. Men han må gerne få lidt, bare du lige medtænker, hvor meget han samlet når op på og at indtaget af komælk ikke må udgøre for stor en del af hans indtag. Han har brug for modermælk eller modermælkserstatning til han er 1 år ...
Antallet af ...
... amninger bliver dog mindre og mindre, hvor 4 amninger dagligt ofte er passende nu, så vil de fleste børn i 8-9 måneders alderen trives med 3 amninger i døgnet og i 10-12 måneders alderen ammes 2 gange dagligt.
Der er i princippet ikke grund til at introducere flaske, med mindre at du gerne vil have at han tager imod den og at andre kan give ham mælk på denne måde. Flasken skal jo også fjernes omkring 1 års alderen, så at introducere den for at tage den væk igen er der ikke grund til, i hvert fald ikke hvis han når at blive f.eks. 10 måneder gammel. Så er det bedre at bruge mme i grød og mos, så han få lidt ekstra mme den vej og så må han drikke mælk af kop, spise yoghurt osv. Efter 9 måneders alderen kan komælk udgøre en større del af hans indtag.
Om han vil trives bedre med amning tidlig morgen - det er et forsøg værd, du er nødt til at prøve dig lidt frem og se hvad der fungerer bedst hos jer ...
Jeg ved at du tidligere har prøvet med de færdiglavede grødprodukter til børn, måske vil han gerne have dem nu ... Og så kan du jo stille og roligt blande de to og lære ham at spise den grød du selv laver ...
Jeg håber du kan bruge mine tanker videre, fortsat held og lykke!
- og så vil jeg også lige sige, at han jo ikke lyder til at mangle noget og han har normalt en god appetit og spiser rigtig godt hele dagen igennem .. så måske hører han bare til dem, der først er sultne om formiddagen og ikke har brug for så meget, lige når han vågner .. :) Og det er helt okay!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Ærter
Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.
Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.
Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.
Ærter indeholder protein, samt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S