Brev:
Søvn og rytme - 9 mdr.
Hej Helen
Min søn er godt 9 måneder. Han har generelt en fornuftig søvnrytme. Han lægges til natten, ca. kl. 19-20 og sover til ca. otte om morgenen, han ammes 2-3 gange i den periode. Om dagen sover han ca en halv time, formiddag, og en halv time, eftermiddag. Hvornår disse lure ligger på dagen, afhænger af ham.
Jeg kunne dog godt tænke mig at han sov nogle længere lure om dagen eller blot en lang lur midt på dagen.
Han er for nylig startet i legestue, tre gange om ugen. Det ligger i tidsrummet 9.30-12, og de fleste dage hvor vi er der, ødelægger det totalt hans rytme, da dette er tidsrummet for hans halve times formiddagslur.
Nogle gange har jeg succes med at han sover i barnevognen på vej derhen, andre gange falder han praktisk talt i søvn over frokostbordet.
Jeg har prøvet at arbejde på at få ham til at sove længere lure når vi kommer hjem ved middagstid, dels ved at ligge mig sammen med ham og sove, dels ved at amme ham igen når han vågner. Det ...
... lykkedes som regel og han sover en halv til en hel time længere.
Men der sker så ofte det, at hans sene lur kommer til at ligge så sent (fordi han ikke er træt) at klokken er 15-30-17.00.
De andre af ugens dage, hvor der ikke er planlagte aktiviteter, finder han hurtigt sin egen rytme, som er som først beskrevet.
Jeg synes at legestuen er et givtigt tilbud, både for ham og for mig, og vi er rigtig glade for at komme der. På den anden side synes jeg at det ødelægger for meget, på de dage hvor vi er afsted.
- Er det realistisk at arbejde videre mod een lur midt på dagen, eller er det for tidligt?? Jeg har jo ikke været særlig konsekvent, idet at han styrer rytmen de øvrige dage, hvor der ikke er aktiviteter af længere varighed.
- Jeg kan jo også gøre således, at vi benytter legestuen, i det omfang, hvor det passer ind i hans rytme?
- Hvor vigtigt er det med en fast rutine iøvrigt? Her er den jo rimelig flydende.
På forhånd tak.
Venlig hilsen, Pia
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
18. september 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Nu er vi i gang med lillebrors nedtrapning af bryst. Som du...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
25. august 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Efter 10 måneder med en amning, ingen troede var mulig, så tror...
Viden om børn:
Apgar score
Dette er betegnelsen for en undersøgelse som jordemoderen laver af barnet lige efter fødslen. Apgar Score blev udviklet i 1952 af Virginia Apgar og den bruges til at vurdere, hvordan barnet har det, lige når det er blevet født.
Jordemoderen har 5 ting hun ser på:
1. Hun ser på barnets reflekser,- reagerer barnet på forskellige stimuli, griber barnet, søger barnet osv.
2. Hun mærker barnets puls, for at se på hvor hurtigt barnets hjerte slår og om...
Opbevaring af modermælk
Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.
Holdbarhed for ny udmalket mælk:
3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.