Brev:
Søvn og rytme - 9 mdr.
Hej Helen
Min søn er godt 9 måneder. Han har generelt en fornuftig søvnrytme. Han lægges til natten, ca. kl. 19-20 og sover til ca. otte om morgenen, han ammes 2-3 gange i den periode. Om dagen sover han ca en halv time, formiddag, og en halv time, eftermiddag. Hvornår disse lure ligger på dagen, afhænger af ham.
Jeg kunne dog godt tænke mig at han sov nogle længere lure om dagen eller blot en lang lur midt på dagen.
Han er for nylig startet i legestue, tre gange om ugen. Det ligger i tidsrummet 9.30-12, og de fleste dage hvor vi er der, ødelægger det totalt hans rytme, da dette er tidsrummet for hans halve times formiddagslur.
Nogle gange har jeg succes med at han sover i barnevognen på vej derhen, andre gange falder han praktisk talt i søvn over frokostbordet.
Jeg har prøvet at arbejde på at få ham til at sove længere lure når vi kommer hjem ved middagstid, dels ved at ligge mig sammen med ham og sove, dels ved at amme ham igen når han vågner. Det ...
... lykkedes som regel og han sover en halv til en hel time længere.
Men der sker så ofte det, at hans sene lur kommer til at ligge så sent (fordi han ikke er træt) at klokken er 15-30-17.00.
De andre af ugens dage, hvor der ikke er planlagte aktiviteter, finder han hurtigt sin egen rytme, som er som først beskrevet.
Jeg synes at legestuen er et givtigt tilbud, både for ham og for mig, og vi er rigtig glade for at komme der. På den anden side synes jeg at det ødelægger for meget, på de dage hvor vi er afsted.
- Er det realistisk at arbejde videre mod een lur midt på dagen, eller er det for tidligt?? Jeg har jo ikke været særlig konsekvent, idet at han styrer rytmen de øvrige dage, hvor der ikke er aktiviteter af længere varighed.
- Jeg kan jo også gøre således, at vi benytter legestuen, i det omfang, hvor det passer ind i hans rytme?
- Hvor vigtigt er det med en fast rutine iøvrigt? Her er den jo rimelig flydende.
På forhånd tak.
Venlig hilsen, Pia
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Optøning af spædbarnsmad
Hvis du gerne vil have små portioner skemad klar i fryseren, så er det vigtigt at følge disse retningslinjer:
- Nedfrysning skal foregå hurtigt efter, at maden er tilberedt. Maden fryses ned i små bøtter eller poser, som er beregnet til frysning af (baby)mad.
- Maden kan opbevares en månedstid i fryseren, når temperaturen holdes på -18 grader eller derunder. Den begrænsede periode er fastsat for at sikre en god smag i maden.
- Mad som har været...
Epiduralblokade ved fødsel
En epiduralblokade bruges til fødende kvinder, når man ønsker at smertelindre dem fuldstændig under f.eks. udvidelsesfasen, hvorefter man så kan trappe bedøvelsen ned, og den fødende kan presse sit barn ud. Det kaldes også en rygmarvsbedøvelse.
Man har på danske fødesteder idag mulighed for at få en "walking epidual", hvor den fødende har mulighed for at bevæge sig lidt mere. Den tager toppen af smerterne, men er ikke så kraftigt bedøvende, som en egentlig epiduralblokade er.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.