Brev:
Hvordan får jeg min søn til at sove i længere stræk?
Kære Helen
Malte er nu knap 5 måneder og er i rivende udvikling. Det lykkedes mig at få produktionen af mælk op igen, men det varede ikke længe før vi blev nødt til at give ham noget ekstra i form af MME hvis han skulle være nogenlunde tilfreds om aftenen. Han er åbenbart sulten! Vi er godt i gang med skemaden, fordi han på trods af min mælk og ekstra MME begyndte at vågne oftere og oftere om natten og var sulten hver 2. time om dagen.
Han er desværre også begyndt at afvise mit bryst, især om aftenen... han er simpelthen for sulten. Det er dog blevet bedre efter skemaden (selvom han ikke får så meget, så lægger det dog en bund).
Mit spørgsmål nu er i forbindelse med dagssøvn. Jeg gør meget for at sikre, at han er vel-stimuleret, mæt og tør når jeg putter ham, og alligevel vågner han efter ½ time, 45 minutter efter lurene om dagen. Hvis jeg tager ham op der er han træt og sur, skal lægges tidligere osv: en ond cirkel.
Om formiddagen trives han med en time, og om eftermiddagen skal han helst have to - tre timer. Det kræver så at jeg løber i pendulfart mellem stuen og soveværelset. Eller lægger mig ved siden af sengen indtil han sover igen. Dette mønster gør også at han ikke sover ude... jeg kan simpelthen ikke komme derud hurtigt nok, inden han vågner igen. Det har været sådan siden han var 3 måneder.
Hvis vi kører ture i barnevognen falder han i søvn og vågner når barnevognen stopper, eller kort tid herefter. Så ture i vogenen udenfor ...
... sovetid er heller ikke godt, da han så bare får en lille lur, og rytmen forskydes. Jeg har læst din bog om søvn, men kan ikke finde flere gode råd... Det skal lige siges, at han sover fint om natten fra 20-21 tiden til kl. 7-8.30, afbrudt af et par amninger.
Har du nogle råd til hvordan jeg får ham til at sove i længere stræk? Og endnu bedre, hvordan jeg kan få ham vænnet til at sove ude i barnevogn, så han får frisk luft?
Her er et eksempel på dagsrytmen, der er nogenlunde regelmæssig:
03.30: ammes godt. Sover igen
07.30: ammes godt. Sover lidt igen eller hygger i sengen
08.30: op
10.00: ammes eller får udmalket mælk i flaske (eller MME )
11.00: er vågnen og frisk. Får 1/4 - 1/2 portion majsgrød med lidt frugtmos. Tilbydes bryst eller flaske (vil dog næsten aldrig have)
Herefter leg og aktivitet
13.30: ammes eller flaske med MME. Puttes, sover straks.
14.30: vågner. Kan måske få ham til at sove igen inden for en halv time
15 - 16: Skemad og mælk (ammes eller MME)
17.00: Hvis han ikke har sovet mere end 45 min. sidst, tager han en kort lur her. Herefter amning.
19.00: bad og flaske (han er ofte så urolig at han ikke vil tage brystet).
19.30-20: sover. Vågner ofte efter en halv time, får sutten og lægger sig til at sove igen
Han tilbydes bryst eller flaske så ofte han melder sig, så jeg tror ikke, det er fordi han er sulten.
Håber du har et par råd, da det kunne være dejligt med lidt tid til andet end baby i dagtimerne!
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
Viden om børn:
Navlestreng
Navlestrengen forbinder dit barn og dig til hinanden, så længe barnet ligger inde i livmoderen. Navlestrengen går fra babys navle til moderkagen, og det via navlestrengen at dit barn får alt det, som barnet har brug for, når det skal vokse og udvikle sig i livmoderen.
Lige efter fødslen vil navlestrengen stadig forbinde dig og dit barn, og navlestrengen fungerer fortsat lidt. Man kan se, at den pulserer, så barnet får den sidste ilt fra moderkagen.
Når moderkagen...
Peanuts og børn
Peanuts (jordnødder) - bør ikke gives til børn under 3 år. Det samme gælder andre hele nødder, vindruer, popcorn, rå gulerødder og lignende hårde fødevarer.
Børn under 3 år vil ofte have vært ved at tygge og bearbejde hårde fødevarer, og der er derfor en risiko for, at barnet fejlsynker - og det kan være meget farligt. I værste fald kan f.eks. en peanut sætte sig fast ved luftrøret og blokere luftvejene. Især peanuts og stykker af rå gulerod har vist sig at udgøre en stor risiko...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.