Brev:
Problemer med at sove selv
Kære Helen
Vi har to 9 uger gamle tvillingesønner som er født til termin- dvs. 38+0 og vejede begge 2500 ved fødslen. Jeg er stoppet med
at amme, så de får kun mme.
Vi er så småt ved at finde vores ben som forældre men er usikker på hvordan vi skal tackle sovesituationen. Jeg er så heldig at have familie der hjælper mig hver dag, så som udgangspunkt er jeg ikke alene med dem om dagen.
Der er endnu ingen fast rytme, men vi ligger drengene hver aften mellem 20.30 og 21.30 med forudgående flaske. Det går fint med at putte dem - nogle gange sover de tungt allerede kl. 19 og må vækkes for at få flaske ve 21-tiden, andre gange
sidder vi med dem til de falder til ro inden de sover. Normalt sover de så til et sted mellem 00.30 og 02.30 hvor de får flaske. Herefter 2-4 timers søvn - men her opstår problemerne.
Tvilling B vil ofte ikke sove selv efter flasken ved 01-tiden - han vil ligge på maven af sin far der har vagten på det ...
... tidspunkt. Her sover han til gengæld fint, men det gør far jo ikke.
Jeg overtager når der skal gives flaske 2.gang i løbet af natten, og efter denne tidlige flaske vil de begge to ligge hos mig for at sove. Jeg ligger så med en baby i hver arm, og sådan kan vi ligge til ved 8-tiden.
Er vi ved at give dem dårlige vaner ved at ligge så meget med dem? Tvilling A sover alene i en tremmeseng i soveværelset, og tvilling B i en påhængseng til dobbeltsengen så vi hurtigt kan trøste når han sover uroligt.
Tvilling A sover rigtig fint, men om dagen har også han svært ved at sove selv og vågner efter 50 min, hvorefter han sagtens kan sove videre på min arm. Det lykkes sjældent at få tvilling B til at sove alene om dagen, kun korte lure, resten på arm.
Det er især problemet med at tvilling B kun vil sove på mave midt nat jeg gerne vil have hjælp til. Generelt er tvilling B mere tryghedssøgende og græder mere i løbet af dagen.
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
4. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Søvn - Korte dagslure og sover godt om natten
Hej Helen Jeg har længe fulgt dig og brugt din bog om søvn, da min store...
Viden om børn:
Orlov
Som børnefamilie i Danmark, har I særlige rettigheder i forhold til at få orlov.
I har f.eks. begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter...
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.