Brev:
Bedre spisning
Kære Helen
Min datter er født 14 uger før tid. Hun er nu 13+ måneder.
Hendes lunger har noget arvæv med lidt vejrtrækningsbesvær til følge, hvilket tidligere har gjort hende stakåndet og træt, men det er i bedring nu. Hun er sen i sin grovmotoriske udvikling, hun kravler endnu ikke og er kun lige i færd med at lære at sætte sig op selv. Og så vejer hun kun 7,5 kilo og er ca. 68 cm (hun følger indtil nu sin egen kurve uden at hale ind på normalområdet). Men i det store hele er hun indtil nu sluppet helskindet gennem et utal af nåleøjer. Hun virker glad, nysgerrig og veltilpas i det daglige.
Jeg har brug for dit gode råd til, hvordan jeg får spisningen til at fungere bedre, så hun bliver glad for det og får den næring, hun har brug for. Hun spiser skemad og en lille smule fingermad, men har aldrig været særlig begejstret for mad. Det er vanskeligt at give hende mad for tiden, da hun meget nemt kløjs i selv små stykker brød og frugt, der ikke er most, og kaster op som følge heraf (lidt eller meget, det sker typisk 2-3 gange om ugen).
Samtidig vil hun nødigt have skemad, da hun vil spise selv med ske - det kan hun bare overhovedet ikke endnu. Hun holder skeen i hånden og kører den rundt i maden, men putter ikke noget i munden selv. Jeg tror ikke, at hun er kræsen som sådan, selvom der klart er enkelte ting hun bedre kan lide end andet - havregrød, pasta med tomatsovs, yoghurt, frugtstænger og kiks.
Hun får tre flasker mme i døgnet, da hun som regel kun tager mellem 80 og 140 ml. ad gangen. Jeg prøver at supplere med sødmælk i en kop, og så får hun vand om natten.
Jeg er på min læges opfordring for nylig begyndt at give hende en knust multivitamin i lidt yoghurt, tidligere har hun fået jerndråber og D-vitamin ...
... hver dag.
Jeg er bange for, at hun ikke får nok - og rigtig - næring, ikke mindst set i lyset af, at hun er lille og gerne skulle begynde at hale ind på vækstkurvens normalområde - og at hun har brug for energi til at udvikle sin motorik. Og hvordan kan jeg mon bedst give hende maden - hun vil selv, men får kun spist noget, hvis jeg putter det i munden på hende.
Hendes rytme ser sådan ud:
6.30 står op, vand i kop.
7.00 Havregrød på 1/2 dl gryn, med frugtmos og mælk rørt i. Spiser sjældent hele portionen.
9.00 Ca. 120 ml. mme i flaske.
9.30 Sover til kl. 11. Tilbydes vand/mælk.
12.00 Frokost, spiser max. 1/4 skive brødhapsere med fx leverpostej, makrel eller flødeost. Suppleres med lidt grønsagsmos, ostebjælke, eller yoghurt.
14.00 Ca. 120 ml. mme i flaske.
14.30 Sover til kl. 15. Tilbydes vand/mælk.
16.00 Tilbydes frugt (spiser det sjældent eller i meget små mængder) og yoghurt/ymer.
17.45 Aftensmad, spiser normalt ca. 100 gr. grøntsag/kød/fisk/sovs, groft moset med gaffel og blender. Hun sidder med, når vi spiser lidt over seks, men vi giver hende mad først, da hun mister interessen for sin egen mad, så snart hun ser vores tallerkner og de andre ting, der står på bordet. Som regel får hun vores mad, andre gange mad fra glas, alt efter hvad menuen står på. Får tilbudt en kiks eller lidt frugt/bær til dessert. Tilbydes mælk fra kop, ca. 1/2 dl.
19.30 Ca. 120 ml. mme i flaske.
20.00 Sover villigt og vågner 1-2 gange inden midnat samt omkring kl. 5. Drikker vand i kop.
Vi tager hende ind til os og hun sover ca. 1 time mere.
Hvordan vurderer du situationen?
Hvad kan jeg gøre for at hjælpe hende til at blive glad for mad og spise bedre selv - uden opkastninger?
Med venlig hilsen
Den bekymrede madmor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
4. november 2025 | Opdragelse | 15 mdr.
Kære Helen. Vores datter er nu 15 måneder og har snart gået i vuggestue i 3...
30. oktober 2025 | Udvikling | 12 mdr.
Hej Helen. Jeg har i et langt stykke tid været i tvivl om min søn adskiller...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
Viden om børn:
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Forkælelse - forkælede børn
Små børn kan kun fortælle dig, at de har brug for din hjælp ved at græde. Et lille barn kan ikke på anden måde give udtryk for, at det har behov for at blive taget op, blive skiftet, få mad, blive pludret med, krammet osv.
Derfor skal du altid reagere, når det lille barn græder. Det er en skrøne, at børn udvikler deres lunger, ved at få lov til at græde. Og det er heller ikke korrekt, at man forkæler et barn ved at reagere på dets gråd, tværtimod.
Små børn kan ikke...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.