Brev:
Søvn i et-års alderen
Hej Helen,
Jeg læste for et par dage siden et svar du skrev til en omkring barnets søvn ved 13-14 måneders alderen. Du skrev bl.a. at de kan have svært ved at falde til ro om aftenen og har måske brug for nære kontakt, og det kan jeg godt genkende på vores datter.
Hun er 13½ måned gammel - for det meste meget glad, aktiv, undersøger alt og virkelig overvåger alt hvad der foregår omkring hende. Hun begyndte at gå da hun var knap 11 måneder, og går nu så fint over det hele. Hun vil helst gå selv, med mindre hun er træt og så vil hun bæres. Hun aber efter alt hvad vi siger og gør, og det er bare så sjovt at se. Hun trives i dagpleje og elsker at lege med eller bare iagttage de andre børn og hun er gerne med der hvor det sker. Hun er også begyndt at kravle op på ting - store sten, solvognen osv. Men hun kan også godt sidde stille og koncentrere sig om legetøj, en bog, noget på fjernsyn og forleden dag malede vi et billede for første gang med fingermailing :)
Men spørgsmålet drejer sig om søvn behov og hvordan vi kommer videre fra hvor vi er lige nu. Hun har altid sovet godt - og siden hun var 2-3 mdr har hun sovet igennem for det meste. For nylig var hendes rutine at hun sov fra kl. 20-6.30, og så fik hun en lur på ca. en time fra ca. kl. 8-9 i dagpleje og så kom hun ud og sov igen fra ca. kl. 11.45-15.00 Den lange middagslur kunne vare mellem 2-3 timer, men meget sjældent mindre.
Men det sidste 1-2 uger er hun begyndt at ændre på søvn rutinen. Hun kunne så fint lægges ned til at sove ...
... selv i egen seng på eget værelse, men nu græder hun helt ulykkelig selv om vi prøver at gøre sengen/soveværelset hyggeligt. Derfor har vi en periode valgt at lade hende falde i søvn i armhulen i vores seng og så flytte hende hvor hun så sover hele natten.
Problemet er at det kan stadigvæk tage op til 2-2½ time før hun sover, selv om vi holder en hånd på hendes mave så hun ikke vender om og rejser sig op. Hun ligger bare helt roligt og kigger på os/loftet, osv. I mandags kunne jeg godt ligge hende til at sove i egen seng uden at hun var helt ulykkelig, men det tog 50 minutter. Det var dog bedre end ingenting og troede at det ville være nemmere i går, men det var det ikke.
Hendes lure om dagen er også blevet betydelig kortere. I går ville hun slet ikke sove ved den første lur selv om DP-mor prøvede to gange at lægge hende i barnevognen og til middag sov hun kun 1½ time.
Så hun er gået fra at sove ca. 13-14 timer om dagen til kun at sove 9-12 timer. Man kan tydelig se at hun er træt, men sover ikke længere eller ikke vil i seng. Hun spiser og drikker fint, og er ellers glad det meste af dagen. I går var hun meget pylret, men sikkert på grund af at hun var træt. Vi prøvede at gå tidlig i seng med hende, men det hjalp heller ikke... det tog bare endnu længere tid for hende at falde i søvn.
Hvordan kommer vi bedst videre? Er det tid til at hun kun får 1 lur om dagen, eller skal vi stadigvæk prøve med 2 lure selv om hun på nogen dage ikke vil sove den første?
Med venlig hilsen,
Michelle
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gør pusletid til hyggetid - med naturlig pleje fra Olívy
En ren ble er det primære formål, når ens baby bliver lagt til rette på puslepladsen. Men faktisk er pusletiden meget mere end blot en praktisk opgave. Det er en unik mulighed for at styrke båndet til dit barn, stimulere sanserne og skabe tryghed. En god pusleoplevelse handler ikke kun om ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. april 2025 | Sovevaner | 14 mdr.
Nu 14 måneder og i seng på anden måde - del III
Hej Helen, Det er ikke lykkedes for os.. i to aftener fald han i søvn...
10. april 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
13 mdr og i seng på anden måde - del II
Hej Helen, Mange tak for dit svar. Det giver rigtig god mening det du...
9. april 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Få vores 13 mdr søn i seng på en anden måde
Hej Helen, Vi er førstegangs forældre til Bertram på 13 mdr. Han er lige...
20. marts 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Hej Helen Mange tak for en virkelig god brevkasse. Den har været helt...
12. marts 2025 | Sovevaner | 11 mdr.
Overgang fra vugge til tremmeseng - opstart af op-ned
Kære Helen Vi har nu forsøgt os med op-ned metode i 3 dage, og vi synes...
Viden om børn:
Kolik
Kolik er den betegnelse, man bruger om et barn, der dagligt eller næsten dagligt, er helt utrøsteligt, grædende og skrigende. Den ældre definition af kolik er, at barnet skal græde og være utrøstelig i mere end 3 timer om dagen, mere end 3 dage om ugen og i mere end 3 uger.
Kolik er en udelukkelsesdiagnose. Det betyder, at lægen skal have undersøgt barnet grundigt og have udelukket, at barnet har smerter fra nakke, skuldre, ryg eller andre steder, Ligesom det skal være udelukket,...
Tilstoppet tårekanal
Mange nyfødte børn har en tilstoppet tårekanal. Barnet ser ud som om, at det har søvnklatter i øjenkrogen hele tiden, eller at øjnene konstant virker fugtige.
Tårekanalen er en tynd kanal, som løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Det er bl.a. den, der får os til at snøfte, når vi græder.
Tårer er 'øjnenes sprinkleranlæg'. Tårerne løber i en konstant strøm fra øverste, yderste øjenkrog ned og renser øjnene. Øjenvipperne er en slags 'vinduesviskere', og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.