Brev:
Søvnbehov og middagslur
Hej Helen
Så er vi tilbage - der er jo altid noget man kan gå og spekulere på som forældre. Denne gang er det søvn.
Vi er lidt i tvivl om søvnbehov, nu hvor Emil er knapt 2½ - vores fornemmelse er at han sover i underkanten af hvad han bør.
Vi putter normalt Emil dvs. får nattøj på, børste tænder, læser etc fra 19.30, og så slukkes lyset ved 20.00. Her kan der så gå alt fra 5 min til en time inden han falder i søvn, men gennemsnitlig sover han vel kl. 20.30. Meget få gange vågner han i løbet af natten, og så er kun for at få en tår vand. På de slemme dage kalder han, kommer ud og laver alle mulige tricks for at få os ind til ham hele tiden. Han virker bare ikke træt, og vil allerhelst at vi sidder inden ved siden af, så han kan fortælle os alt muligt. Og de andre dage, ja så siger vi bare godnat og ser ham ikke før næste morgen.
Uanset hvornår han sover vågner han så typisk kl. 6.30 - +/- en halv time.
De sidste uger har han været meget svær at få til at sove middagslur. I vuggestuen er de begyndt at droppe det, hvis han ikke sover hurtigt. Han sover alt mellem 15 min og 2 timer. Hjemme putter vi ham og ser om han falder i søvn i løbet af 15-30 min. Hvis ikke, får han lov at komme op. Enkelte gange ruller vi en tur med ham - men det har vi aldrig brugt at gøre og det har aldrig være nødvendigt.
Der er absolut INGEN sammenhæng mellem længden på middagslur ...
... og hvor nemt han falder til ro om aftenen. I dag f.eks. sov han fra 21.00 - 05.45 og sov 1 time i vuggestuen - fra 12 - 13. Så ca. 10 timer i alt på en dag. Men stadig falder han først i søvn efter at have pludret løs i 45 min.
Kan det virkelig passe at han kan klare sig med 10 - 12 timers søvn i døgnet?
Er vores putning problematisk? Det svinger jo kraftigt hvor godt (læs: hurtigt) det går? Kan vi få ham til at slippe dagen på en eller anden måde - for det er det alt hans snakkeri handler om, tror vi.
Er det for tidligt at droppe middagsluren allerede??
Vi vil jo helst at Emil sov rigtigt godt og længe, så han fik de bedste muligheder for at vokse. For DET er jo stadig obs på og går til kontrol med.
Tanker og ideer modtages med kyshånd.
En anden ting: Emil er pludselig blevet suttoman - Lige indtil for et par måneder siden fik han den kun i sengen og spurgte aldrig efter den. Men pludselig vil han have sutten HELE tiden - og bliver helt ulykkelig når han ikke får lov. Hvad han ikke gør - den er kun til at sove med. Men han leder i hele huset efter en, slæber stole hen for at kravle op efter den - helt suttehungrende. Hvad kan det handle om?? Kan det være pga tænder (har jo stadig ikke så mange). Han burde jo i stedet gå væk fra det sutteri.
Sommerhilsner,
Rikke (som trods alt nyder at Emil så ikke vågner om natten - så hellere bøvlet ved putningen).
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
1. oktober 2026 | Renlighed | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen Min datter på 2 år og 7 måneder har nu været blefri i 4 måneder....
1. oktober 2026 | Sovevaner | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din brevkasse og for din tidligere hjælp. Nu har jeg...
3. september 2026 | Diverse | 2 år, 8 mdr.
Valg af børnehave - 2 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi skriver angående vores dejlige datter, som er 2 år og 8...
13. august 2026 | Opdragelse | 22 mdr.
Kære Helen Nu er der ikke længe til at der dukker en lillebror op hjemme...
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
Viden om børn:
Udvikling - børn
Børns motoriske udvikling er forskellig, men du kan bruge følgende rettesnor:
1 mdr.: Barnet prøver at løfte hovedet fra underlaget, når det ligger på maven
2-3 mdr.: Støtter på underarmene og løfter hoved og bryst fra underlaget.
4 mdr.: Kan selv holde hovedet i siddende stilling. Begynder at trille rundt fra mave til ryg. Rækker ud efter ting.
5 mdr.: Hvis barnet får hjælp til at sidde op, vil det sidde med rank ryg og hovedet i fin...
Tun og børn
Har du børn mellem 0 og 14 år, er det vigtigt, at du serverer masser af forskellig fisk for dem – men nye beregninger viser, at børn under 3 år bør få andre typer fisk end tunbøffer og udskæringer fra andre store rovfisk samt dåsetun.
Problemet med tunbøffer og andre store rovfisk er, at selv ved indtag af en lille mængde, kan barnet få kviksølv i en mængde, der kan skade barnets udvikling.
Alle børn op til 14-års alderen bør styre uden om tunbøffer og andre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.