Brev:
Søvn - puha
Hej Helen
Jeg vil stille dig et spørgsmål som du sikkert har fået før.
Jeg kan se, at der er mange der skriver ind om børn og søvn, så vi er nok ikke de eneste der har det problem.
Jeg vil lige sige, at vi har købt din bog som vi forsøger at lade rådgive os, men vi har fået det nogle vist kalder et "high need child" så alle problemer synes ekstra udfordrende.
Vores fantastiske og meget livlige og interesserede pige fyldte 5 måneder for et par dage siden. Vi har dog på det nærmeste siden fødslen haft problemer, både med at få hende til at sove, og med at få hende videre i søvnen efter (som spæd 20 min) 40 min søvn. Hun havde lige en periode omk. 4 måneders alderen, hvor vi næsten kunne ligge hende og så sov hun.
Den periode er nu forbi og vi må, som så mange gange før vugge hende i barnevognen om dagen- ind imellem i meget lang tid før hun sover. Hun ligger og vridder sig fra side til side. Hun triller rund fra mave til ryg og omvendt og presser hovedet ind i madrassen og barnevognssiderne.
Det samme gælder om aftenen når vi ligger hende i egen seng (i eget værelse, som hun fik for 14 dage siden). Hun græder fuldstændig hjerteskærende og vrider sig rundt, vender sig rundt osv. Det hjælper rigtig meget når hun tager sin sut, hvilket hun først er begyndt på inden for de seneste uger (nogle gange), men ofte vil hun tage den ud eller vil slet ikke have den når hun er meget ked af det.
Til aften giver vi hende en portion ...
... majsvælling i flaske (ca. 140 ml) og jeg ammer hende, hvilket fungerer rigtig godt.
Hun er gennemgående glad og meget motorisk dygtig og stærk i forhold til sin alder. Hun er meget tilstæde og meget nem at få øjnkontakt med. hun er som sagt utrolig interreseret i alt, og har svært ved at geare ned når hun bliver træt.
Hun er utrolig svær at tolke træthedstegn på. Hun er født 5 dage efter termin. hel normal vægtig. er for ca.2 uger siden begyndt på grød til frokost som går nogenlunde.
Det jeg har brug for er nogle råd omkring den fuldstændig vanvittige drejen rundt og uro. Det virker meget voldsomt at se hende sådan, og hun kan slet ikke falde til ro. Min kæreste og jeg sidder inde hos hende om aftenen indtil hun sover, og prøver virkelig at give hende tryghed uden at tage hende op (det gør vi så alligevel ret ofte, da det er helt hjerteskærende). Det samme gælder om dagen, hvor hun ind imellem er ved at drive mig til vanvid fordi jeg bruger så meget energi og tid på at putte hende.
NB: Hun sover imellem 9-10 timer om natten med 1-2 amninger imellem. Og imellem 1 1/3 og 2 1/2 timer om dagen. Meget lidt, det ved jeg godt.
Jeg spurgte min egen sundhedsplejerske til råds omkring hendes søvn da hun var lidt yngre, og efter at hun havde talt problemerne igennem med kolleger, måtte hun sige at vi bare måtte gøre hvad der virkede - hun kunne godt se at vi havde en kæmpe udfordring.
Jeg håber at du kan hjælpe.
Med venlig hilsen
Lene
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Vådservietter baby
Mange familier synes, det er praktisk at bruge vådservietter, når barnet f.eks. skal skiftes eller lige skal have tørret sine fingre.
Vådservietter kan dog indeholde parfume og miljøbelastende stoffer, som kan give dit barn allergi. Undgå derfor vådservietter med parfume- eller aromastoffer i indholdsdeklarationen.
Gå efter vådservietter, der er svanemærket med Svanemærket, eller med Astma Allergi Danmarks Blå Krans eller Allergy Certified.
Overvej også, om...
Høj stol til baby
Når barnet begynder at kunne sidde selv, er det en god idé at anskaffe en høj stol. Så kan barnet sidde med ved bordet under måltiderne, og det kan også følge med i, hvad I laver ved køkken- og spisebordet.
Der findes mange forskellige modeller af højstole, men de fleste vælger i dag en model, som kan stå ved spisebordet. Det giver mulighed for, at baby kan være med ved bordet, når familien sidder og spiser og på den måde naturligt tage del i måltiderne.
De...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder