Brev:
Ernæring og opdragelse

Hej Helen
Jeg har valgt at skrive det hele i et brev, da jeg synes det hele hænger lidt sammen.
Vi har en dejlig søn på 11 måneder som trives og sover godt.
Vi har altid givet ham MME da min amning aldrig kom i gang.
Han har dog været lidt af en udfordring mht. hans spisning, han har brokket sig meget og vi har tit måtte afbryde måltidet da han er blevet fortvivlet og hidsig. Humøret hjalp dog meget da vi fandt ud af at han altså selv ville spise og vi ikke skulle made ham med ske.
Så han får mad som han selv kan samle op med fingrene, men det betyder jo at vi ikke kan lave mos med en masse forskellige grønsager til ham, vi kan kun give ham grønsager som han kan tygge og det bliver så kun til broccoli, majs, ærter og gulerødder, har du evt. nogle ideer til hvad vi ellers kan servere for ham som han selv vil kunne tygge? Vi har faktisk brugt frysegrønsager en del, da de ikke skal koge så længe før de bliver møre og på den måde ikke taber så mange vitaminer, hvad tænker du om det?
Vi træner stadig at drikke af kop, men han tager bare ...
... fat i glasset putter fingrene ned i vandet og hælder det ud. Er det en normal udvikling som til sidst ender med at han selv drikker eller skal vi vise ham at man drikker med glasset og ikke leger? Og er det ok at han stadig også får vand fra sutteflaske? Vi er nu gået i gang med at lade ham lege meget med vand i haven og i bruseren for at se om det hjælper.
Hans rutine for dagen er:
Vågner 5-6 tiden
6:30 Spiser morgenmad (rugbrød med smøreost og vand)
8:30 mellemmåltid havregryn med sødmælk og banan
9:00 sover 1 1/2 time måske 2
11:00 frokost rugbrød med smøreost, makrel, leverpostej, spejepølse, avokado.
13:30/14:00 sover 1-2 timer
15:30 lidt frugt, yoghurt m. havregryn, ris kiks eller lign.
17:30 aftensmad grønsager, kød af forskellig slags, grov pasta eller kartofler og nogen gange ris.
19:00 bliver puttet og falder selv i søvn
Er der noget du umiddelbart synes vi skal ændre eller er der nogle madvarer vi burde give ham og har du evt. forslag til sundt pålæg?
Håber ikke det var for mange spørgsmål i et.
Venlig hilsen
Ditte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
30. december 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Uro ved aftenputning - 13 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på snart 13 måneder. Hun har næsten lige...
Viden om børn:
Arp
Arp er betegnelsen for nogle gulbrune skæl, som mange børn får i hovedbunden, på panden eller i øjenbrynene. Det er døde hudceller som bliver afstødt. Det smitter ikke og det har intet med hygiejne at gøre.
Arp i hovedbunden kan fjernes ved hjælp af en lusekam. Du kan med fordel massere lidt uparfumeret babyolie ind i barnets hovedbund. En let massage stimulerer blodcirkulationen i hovedbunden, hvilket er godt både for forebyggelse og helbredelse af arp.
Evt. arp...
Prævention - efter fødsel
Man kan godt blive gravid kort tid efter en fødsel - også selv om man ammer. Har I lyst til at genoptage jeres sexliv, er det derfor en god idé at finde en brugbar præventionsform.
Så længe du ammer, bør du ikke tage p-piller eller mini-piller, fordi østrogen nedsætter mælkeproduktionen, og fordi man endnu ikke kender langtidsvirkningerne, når medicinen går i modermælken.
I stedet kan det være en god idé at bruge kondom, også fordi det beskytter dig mod infektion....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre




