Brev:
Søvnproblemer sidst på natten og sidst på dagen
Kære Helen
Tak for tidligere svar vedr. vores lille søn. Vi har fulgt dit råd og nu fået bedre styr på amningen og søvnen, dvs. jeg ammer, når lillemanden vågner og før han bliver lagt til at sove, den rytme kører for så vidt hele dagen, vi har også læst i din bog om de forskellige råd, der passer til hans alderstrin. Vi har dog stadig nogle tider på dagen, hvor det glider helt for os.
Vores lille dreng er pt. 12 uger gammel, han er vågen mellem 1-3 timer af gangen. Fra omkring 21-22-tiden sover han et sted mellem 3-5 timer, hvilket vi synes er rigtig flot. Det efterfølges af et søvntræk på ca. 2 timer, hvilket også er fint. Sidst på natten/først på morgenen opstår vores problem. Her har han et meget ujævnt søvnmønster, sover kun ca. 1 time af gangen, vågner mange gange af sin søvn, og virker i det hele taget urolig og utilpas. Han virker ikke vågen nok til at komme op, da han er meget pyldert, men omvendt har han meget svært ved at finde ro og sove.
Sidst på formiddagen sover han godt igen. Han er selvfølgelig oppe i løbet af morgenen, formiddagen og er han som regel glad og tilfreds. Vi pludrer, pusler, kikker, leger osv. Om ...
... eftermiddagen har han meget svært ved at finde sig tilpas, nogle gange har han held til en go middagsslum, andre gange ikke, og så bliver eftermiddagen naturligvis noget hård for ham og han bliver noget utidig, urolig og pyldret. Det er ærgerligt, at han ofte har så svært ved at finde sig til rette om eftermiddagen, og vi vil gerne hjælpe ham til at få lidt mere søvn – kan du hjælpe os her?
Jeg ammer, men han får en natflaske for at være dækket ind. Han er ikke vild med sutten, desværre, den ville ellers være god til at berolige ham. Vi prøver forskellige ting eftermiddagen igennem: Sidder med ham, forsøger at lade ham ligge, går rundt med ham, luller ham, men han virker bare generelt utilpas, og intet af det vi gør synes rigtig at virke. Han trænger sikkert til søvn, men kan ikke finde sig til rette.
Vi svøber + luller ham stort set konsekvent, når han skal sove, og vi kunne godt tænke os også at finde andre måder, at få ham lagt til at sove på, har du evt. nogle forslag?
Vi håber, at du kan gennemskue situationen bedre end os selv, vi kan tydeligvis ikke læse hans signaler. Vi ser frem til at høre fra dig.
Kærlig hilsen
Mor & Far
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Æg
Hårdkogte æg, eller æggepandekage, kan gives fra 6 måneders alderen. Men i små mængder. Æg kan således gives som en del af en varieret kost og mange børn kan godt lide smagen af æg.
I æggeblommen findes et relativt højt indhold af kolesterol, det er dog først og fremmest madens indhold af mættet fedt, der påvirker blodets kolesterolindhold.
Man ved ikke præcist, hvor meget æg man kan tåle før det ses på kolesterolindholdet. Nogle mennesker kan spise meget æg og...
Amning
Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.
Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen,
Tusind tak for dit sidste svar. Jeg viste min mand mit brev, som du foreslog, og han blev helt ked af det da han så det. Det satte en masse samtaler i gang herhjemme, og det hele går meget bedre nu. Vi har delt tingene mere op, så det ikke kun er mig der tager mig af hus + børn, men han også begynder at komme mere på banen. Det er rigtig rart.
Du skal bare have så meget tak. Både for en super brevkasse, men også for dine små puf. :)
Kærlig hilsen
Christine, mor til to