Annonce

Annonce

Svar: Svær at få til at sove om aftenen - 4 mdr.


13. juli 2010

Kategori:
Alder:
4 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære C

Tak for dit brev og velkommen til :) Dejligt at høre at du har læst min bog, så behøver jeg ikke forklare, hvad der udviklingsmæssigt sker med din dreng lige nu :)

Måske prøver du at putte din dreng for tidligt - det kunne faktisk godt lyde sådan ... Det er vigtigt at springe på søvntoget, når det kommer forbi - kommer man for tidligt, så er det enormt frustrerende at ligge i sin seng og vente på at falde i søvn, kommer man for sent, er det naturligvis også problematisk - men hos jer lyder det faktisk som om at du putter ham for tidligt ... Det skriver jeg, fordi du fortæller at "Putningen foregår ved at jeg synger en sang og siger godnat. Så ligger han typisk og kigger på sin uro. Når han bliver træt af det starter balladen."

Han skal ikke puttes før han er træt, tydeligt er lige ved at falde i søvn - først der skal han fra din favn og ned i sengen. Han skal altså ikke være vågen, ligge og kigge sig omkring og blive ked af det - han skal være oppe, aktiveres lidt, pludres med osv. have sin mælk og så først puttes der, hvor han tydeligt er lige ved at falde i søvn, men lige misser med øjnene ...


Annonce

... og registrerer at du putter ham i seng :)

Han er for lille til at du kan putte ham i seng, synge for ham, lade ham kigge på sin uro og regne med at han så falder i søvn af sig selv - nogle børn kan i den alder, men det er bestemt de færreste. Han skal altså ikke puttes før han tydeligt er ved at overgive sig til søvnen ...


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Du fortæller også at hans lure varierer en del og selvom han sover sine 3 lure dagligt, så varierer søvnen om dagen og varigheden af dem ... Det fortæller mig, at du måske er nødt til at variere puttetidspunktet lidt - nogle gange er han måske parat til at blive puttet for natten allerede kl. 20, andre gange måske først 21.30 - det afhænger helt af hvor meget og på hvad tidspunktet han har sovet på i løbet af dagen. Så fleksibilitet kan også være nødvendigt her, for at ramme hans egentlige puttetidspunkt lige nu.

I takt med at han bliver ældre, begynder på skemad, får en anden rytme, aktivitet, søvn osv. om dagen, vil det naturligt også påvirke hans evne til at overgive sig til søvnen om aftenen :)

Håber ovenstående hjælper lidt på vej :) Fortsat held og lykke og rigtig god sommer :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Baby sok med pulsmåler - hvad er det?

De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvnhjul og vågentid

Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...

Læs hele brevet og Helens svar


19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.

Søvn og ked baby

Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...

Læs hele brevet og Helens svar


10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.

Gråd ved putningen og nat

Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...

Læs hele brevet og Helens svar


6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.

Lur og sovetid aften

Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...

Læs hele brevet og Helens svar


17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.

Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid

Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Øjne og syn hos baby

Nyfødtes øjne er tit hævede og sammenklistrede. Det er helt normalt. Er der vedblivende pus i øjenkrogen, har barnet sandsynligvis en øjenbetændelse og bør ses af lægen.

Helt små børn kan se i en afstand af ca. 30 cm. Det er den afstand, der er mellem moderens bryst og ansigt, når hun sidder og ammer. En nyfødt baby har svært ved at se, og verden virker meget utydelig og sløret. Men så snart den lille kommer til verden, begynder synet at udvikle sig.

Dit barn har...

Læs mere i Babylex

Kravlegård - køb af kravlegård

Nogle familier lever fint uden en kravlegård, hvor andre familier har stor glæde af at anskaffe sig en sådan.

En kravlegård kan være praktisk, når du skal i bad, står og laver mad, måske er nødt til at gå i kælderen med vasketøj... Kravlegården giver dig mulighed for at lægge dit barn et trygt sted, hvis du ikke lige kan holde øje med barnet i nogle minutter.

I nogle familier virker kravlegården også som et trygt, genkendeligt og dejligt sted at finde ro. Hvis der...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og opdragelse, som giver dig praktiske råd til alt det, der er så svært.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusind tak for dine altid gode råd... Din hjemmeside er til stor hjælp. Især for os udenlandsdanskere som ikke har en sundhedsplejerske til rådighed på samme måde som man har i Danmark.

Tak, for alt det du gør.

Udlandsdanskeren


Annonce