Annonce

Annonce

Svar: Drømmer og klynker om natten mv.


7. juni 2010

Kategori:
Alder:
9 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Sophus og mor

Det du beskriver er helt normalt, også selvom det er frustrerende og du synes det er synd for din lille dreng.

Netop i den alder, hvor børn begynder at kravle, lægger sig op i kravlestilling om natten, eller skubber sig op i sengegavlen, ligger og banker hovedet ind i sengen osv. ja så klynker det ofte også i søvne. Mange børn småklynker, smågræder, andre børn har en monotom lyd som mmm-mmm-mmm der gentages igen og igen. Det er helt normalt og hører alderen/perioden til.

Det bedste du kan gøre er at hjælpe ham til stillingsskift, det vil sige hjælpe ham med at blive lagt ned igen, få dynen putte omkring sig, mærke dine beroligende hænder på hans krop, lade ham vide at du er der og hjælpe ham til fysisk ro. Præcis som du også gør.

De fleste børn vil i 9 måneders alderen have behov for 3 flasker dagligt og det er helt fint at du bibeholde disse ind il 10 måneders alderen, hvis du skønner at han har brug for det og det samlede indtag ikke går ud over hans øvrige indtag af mad. Får han 400ml samlet er det super - også selvom det er fordelt på 3 flasker :)

At søvnen ændrer sig, så han ...


Annonce

... nogle dage pludselig sover en lang lur og næste dag sover flere korte lure - det er også normalt. Netop fordi han udvikler sig så meget både fysik og mentalt så sover han også forskelligt. Nogle gange vil han naturligt have brug for at sove ekstra meget og andre gange vil han have brug for ikke at sove tiden væk. Her vil han så powernappe mere og i stedet bruge sin vågne tid som meget aktiv tid - og den fleksibilitet må være der lige nu.

Du må tro på at din dreng har en naturlig evne til at regulere sit behov, så når han har brug for ekstra søvn, så sover han lidt længere og når han har brug for motoriske og mentale udfordringer, så er hans vågne perioder længere og mere aktive og hans søvnperioder kortere. Han lyder til at have en meget fin selvregulering :)


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Og så er det super fint at du forsøger at holde fast i nogenlunde faste tidspunkter for hans måltider og stadig sammensætter hans kost, så han sikres mad der netop giver ham energi nok til den udvikling han lige nu går igennem.

Så bibehold endelig alt det gode du allerede gør og tror på at det der virker rigtigt også er rigtigt :)

Fortsat held og lykke!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?

Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Søvn - terroristen

Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...

Læs hele brevet og Helens svar


7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn pt. 2

Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...

Læs hele brevet og Helens svar


2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn

Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...

Læs hele brevet og Helens svar


4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.

Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng

Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...

Læs hele brevet og Helens svar


23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.

Problemer med rytme og dagslure

Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Barneseng

Når man skal vælge seng til sit barn er der visse ting, man kan gå efter. Noget af det vigtigste er at sengen er sikkerhedsmæssigt i orden.

Forbrugerrådet tester jævnligt de børnesenge som er på markedet og her ser man bl.a. på at sengen skal kunne tåle at blive slået, banket på og hevet i. Sengene bliver tjekket for at barnet ikke kan få fingrene i klemme og at tremmeafstanden er korrekt, så barnet ikke kan komme i klemme med sit hoved og sidde fast i sengen.

Den...

Læs mere i Babylex

Tandbørstning

For at undgå huller i tænderne skal barnet have børstet tænder, ligeså snart den første lille tand bryder frem.

Det er vigtigt at børste tænderne to gange om dagen - morgen og aften.

Gør det til en vane at børste tænderne hver dag og på et tidspunkt, hvor det passer ind i jeres rutiner - f.eks. om morgenen, når I står op, og om aftenen inden barnet skal i seng.

Brug en blød tandbørste, som passer til barnet alder. Børst både indvendig og udvendigt på...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Ja, så sætter jeg mig endelig ned og skriver et brev til dig :o)

Jeg har fulgt med i din fantastiske brevkasse fra før min datter, på snart 11 mdr, blev født og har tit kunne bruge et råd på vejen af dig, men det er som sagt først nu, at jeg får sat mig ned og skriver selv. Købte endda også din bog, selvom den (desværre) først udkom da min datter vist var ved at være en 4-5 måneder ;o) Ja, jeg betegner mig faktisk som lidt af en fan, he-he ;o)

Mange hilsner (og ja, jeg har altså også lyst til at give et knus) fra "Mor"


Annonce