Annonce

Annonce

Svar: Drømmer og klynker om natten mv.


7. juni 2010

Kategori:
Alder:
9 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Sophus og mor

Det du beskriver er helt normalt, også selvom det er frustrerende og du synes det er synd for din lille dreng.

Netop i den alder, hvor børn begynder at kravle, lægger sig op i kravlestilling om natten, eller skubber sig op i sengegavlen, ligger og banker hovedet ind i sengen osv. ja så klynker det ofte også i søvne. Mange børn småklynker, smågræder, andre børn har en monotom lyd som mmm-mmm-mmm der gentages igen og igen. Det er helt normalt og hører alderen/perioden til.

Det bedste du kan gøre er at hjælpe ham til stillingsskift, det vil sige hjælpe ham med at blive lagt ned igen, få dynen putte omkring sig, mærke dine beroligende hænder på hans krop, lade ham vide at du er der og hjælpe ham til fysisk ro. Præcis som du også gør.

De fleste børn vil i 9 måneders alderen have behov for 3 flasker dagligt og det er helt fint at du bibeholde disse ind il 10 måneders alderen, hvis du skønner at han har brug for det og det samlede indtag ikke går ud over hans øvrige indtag af mad. Får han 400ml samlet er det super - også selvom det er fordelt på 3 flasker :)

At søvnen ændrer sig, så han ...


Annonce

... nogle dage pludselig sover en lang lur og næste dag sover flere korte lure - det er også normalt. Netop fordi han udvikler sig så meget både fysik og mentalt så sover han også forskelligt. Nogle gange vil han naturligt have brug for at sove ekstra meget og andre gange vil han have brug for ikke at sove tiden væk. Her vil han så powernappe mere og i stedet bruge sin vågne tid som meget aktiv tid - og den fleksibilitet må være der lige nu.

Du må tro på at din dreng har en naturlig evne til at regulere sit behov, så når han har brug for ekstra søvn, så sover han lidt længere og når han har brug for motoriske og mentale udfordringer, så er hans vågne perioder længere og mere aktive og hans søvnperioder kortere. Han lyder til at have en meget fin selvregulering :)


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Og så er det super fint at du forsøger at holde fast i nogenlunde faste tidspunkter for hans måltider og stadig sammensætter hans kost, så han sikres mad der netop giver ham energi nok til den udvikling han lige nu går igennem.

Så bibehold endelig alt det gode du allerede gør og tror på at det der virker rigtigt også er rigtigt :)

Fortsat held og lykke!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet

Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Søvn - terroristen

Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...

Læs hele brevet og Helens svar


7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn pt. 2

Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...

Læs hele brevet og Helens svar


2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn

Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...

Læs hele brevet og Helens svar


4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.

Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng

Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...

Læs hele brevet og Helens svar


23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.

Problemer med rytme og dagslure

Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Babyslynge

En babyslynge er et klæde, som man på forskellig vis binder omkring sig. Oftes er der et spænde eller en ring i den ene ende. Når Slyngen bindes fremkommer en lomme, hvori baby ligger eller sidder.

Slyngens fordel er at den yder støtte til hele babys krop og hoved, både når dit barn ligger og sidder. Der er mulighed for at variere bærestilling, hvilket er godt, hvis barnet bæres ofte eller længere tid af gangen.

I en babyslynge kan du normalt bære din baby længe...

Læs mere i Babylex

Mælkedranker

Nogle børn drikker så meget mælk, at det tager pladsen op for den egentlige mad. Disse børn kalder man for mælkedrankere.

De første 6 måneder vil det lille barn naturligt leve af mælk, men i takt med at barnet bliver ældre, begynder at spise mere og mere rigtig mad, så er det vigtigt, at mængden af mælk skrues gradvist ned. Hvis barnet gennem for lang tid lever mest af mælk, vil barnet kunne komme til at mangle vigtige næringstoffer - som naturligt indtages via en almindelig sund...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og opdragelse, som giver dig praktiske råd til alt det, der er så svært.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen

Jeg har længe fulgt med i din brevkasse og har selv fået hjælp til mange "problemer" fra dine svar til andre! Du har været en stor hjælp uden du har vidst det ...!

Bedste hilsner
Sanne mor til dreng på 8 måneder


Annonce