Svar: Søvnændring
Kære Louisa
Du skriver at din dreng har lidt feber i øjeblikket og det kan sagtens være derfor du pludselig oplever en ændring i hans søvn. Måske har han ondt i ørerne eller andet - måske er han blevet mere sløj efter du skrev til mig, det er jo et par dage siden nu ... Så måske har der været en naturlig forklaring der :)
Det kan også, som du selv er inde på, handle om at han netop nu oplever rigtig meget, fordi han udvikler sig meget både motorisk og mentalt. Han har en stor fysisk uro, har svært ved at slappe af i kroppen, når han skal overgive sig til søvnen. Han har også en stor mental uro, har svært ved at give slip på alle oplevelserne, vil helst ikke gå glip af noget og har samtidig en masse tanker, en masse der skal bearbejdes og vi har alle svært ved at sove, hvis hovedet vrimler med tanker :)
Det kan være en god idé at putte ham i barnevognen og starte med at lade ham sidde op, kigge på verden og suge til sig af indtryk og ...
... så først lægge ham ned, når han tydeligt er parat. Det kan også være en god idé at du lægger dig med ham på din seng, lader soveværelset være fyldt med frisk kølig luft, nedrullede gardiner og så lægger I jer på sengen, han pludrer måske lidt, du synger lidt for ham og så prøver du at lulle ham lidt til ro netop ved at give ham din nærhed, din fysiske kontakt. Det at I ligger tæt kan gøre at han bedre kan koble fra og overgive sig til søvnen.
Det kan altså hos jer umiddelbart handle både om sygdom og udvikling og det bedste du kan gøre er at lytte til ham og de signaler han sender. Det er fint at tage ham tilbage i stuen igen, og vente på at han atter viser træthedstegn i stedet for at kæmpe en kamp på at få ham til at sove i sin seng og det vil som sagt også være helt okay, at du i løbet af dagen lægger dig med ham i dobbeltsengen og der hjælper ham til ro og overgivelse til søvnen.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Svangerskab
Svangerskab er et andet ord for graviditet. Det betyder at en kvinde bærer et barn i sig, man kan sige at "hun er svanger" = "at hun er gravid". Man kan også sige "gennemføre svangerskabet", "afbryde svangerskabet", "først i svangerskabet" "sidst i svangerskabet" osv.
Svangerskab bruges ofte, når man taler om svangerskabsforgiftning. Se derfor "svangerskabsforgiftning".
Vuggedød - uventet spædbarnsdød
Den egentlige årsag til vuggedød eller pludselig spædbarnsdød kendes ikke. Men man ved, at der er visse faktorer, som har betydning. i 1980erne døde over 100 spædbørn hvert år uventet under søvn og siden 1990erne er antallet faldet drastisk. I dag er det under 10 børn om året i Danmark, der rammes af vuggedød.
Faldet i vuggedød skyldes i høj grad følgende anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen:
1. Læg altid barnet til at sove på ryggen. Hvis barnet sover på maven, er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.