Svar: Søvnløse nætter - 9 mdr.
Hej med dig
Der er sandsynligvis flere ting der spiller ind hos jer, både alder, udviklingstrin, separationsfasen, - det at du er begyndt på arbejde og at I er adskilt i løbet af dagen - og så også indtag af mad/ stop af amning ...
For at starte med det sidste, så lyder det som om at I har lidt for store forventninger til jeres dreng. De fleste børn vil i 9 måneders alderen have behov for 3 amninger/flasker dagligt og at sove igennem i denne alder betyder at kunne sove 6-7 timer uden at få mælk.
I 10 måneders alderen vil de fleste børn kunne nøjes med 2 amninger eller flasker og vil forventes at kunne sove 7-8 timer uden at få mælk. De to amninger/flasker vil ofte ligge aften (kl. 20) og sen aften (24), hvorefter barnet sover til næste morgen tidlig og starter dagen med grød. Eller de vil ligge aften (20) og meget tidlig morgen (04), hvor efter barnet så atter sover og står op til normal tid og får morgenmad.
I 10 måneders alderen vil man altså normalt kunne forvente at barnet får mælk midnat og sover ca 7 timer til næste morgen tidlig, hvor barnet så får grød. Eller at barnet sover fra f.eks. kl. 20 til kl. 04, ca 8 timer i træk, uden at få mælk.
Så at I har fjernet mælken fuldstændig fra natten er måske for meget at forlange ... :) At sove fra kl. 20 til kl. 06.30 vil de fleste børn ikke kunne før 1 års alderen og stadig må man i denne alder også forvente at barnet kan vågne og have behov for en beroligende hånd, en tår vand eller lignende om natten.
Der sker mange ting hos jer på en gang - ammestop, adskillelse fra mor og en fysisk øvelse i ...
... at separere sig (han kravler). Alt hvad han oplever i løbet af dagen skal bearbejdes i drømme og derfor sover han lige nu meget uroligt. Det er især i 8-10 måneders alderen at denne periode føles slem, så kommer ofte en periode med lidt ro på, det virker som om at det går lidt bedre i nogle uger og så kommer der ofte en ny urolig søvnperiode, når han begynder at gå ...
En indkøring i institution kan godt tage et par måneder. Jeg har på et tidspunkt hørt om en undersøgelse, hvor man målte børns mængde af stresshormon i kroppen under indkøring og her målte man faktisk stadig 'stress' hos børnene efter 2 måneder ... Så selvom det hos jer er far der passer, så vil det at du er startet på arbejde naturligt påvirke jeres dreng i en eller anden grad ... Selvfølgelig ikke som hvis han var startet pasning et helt fremmed sted, men stadig er det en stor ændring, som godt kan påvirke ham i mere end 3 uger :)
Så selvom I er dødtrætte og ikke synes I har fået nattesøvn i snart et år, så kan jeg desværre ikke love jer at det bliver vildt meget bedre - det bliver bedre, der sker hele tiden små fremskridt og jeres dreng vil naturligt sove længere i takt med at han bliver ældre - men afbrudt nattesøvn hører også med når man har små børn. Enten fordi de udvikler sig rigtig meget, oplever rigtig meget i løbet af dagen eller fordi de også bliver syge og sygdom kan ødelægge alle tidligere gode søvnvaner ...
Så det er ikke for at tage modet fra jer, men du spurgte, hvad der var realistisk og det har jeg så prøvet at give mit bud på her :)
Rigtig meget held og lykke fortsat :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
9. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Vil hører hvad du tænker om min søns lurer og om der skal gøres...
Viden om børn:
Vugge - møbel
En vugge er en lille babyseng, der kan vugges/gynges. At bruge en vugge har mange fordele, da det er med til at stimulere barnets ligevægtsorgan og dermed har betydning for barnets videre udvikling. Samtidig er en vugge ofte mindre end en tremmeseng, hvilket er med til at gøre den tryg for baby at sove i - mange børn kan sove i en vugge de første 3-4 måneder.
Der findes mange forskellige vugger på markedet, og i mange familier er en vugge også noget, der går i arv. Nogle vugger...
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test er en blodprøve, som kan være et alternativ til kvinder, der har fået tilbudt, men ikke ønsker at få foretaget moderkageprøve eller fostervandprøve.
NIPT kan tidligst tages, fra du er mindst 10 uger henne, og det skal være bekræftet af en ultralydsundersøgelse. NIPT er en blodprøvetest for kromosomafvigelse hos fosteret. I den gravides blod findes DNA fra fosteret i en blanding med den gravides DNA. Med en avanceret analyse af en blodprøve fra den...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.