Brev:
Klassikeren: søvn... zzz
Kære SuperHelen
Jeg har læst en del af dine fantastiske og konstruktive svar til andre og vil nu gerne bede om lidt hjælp. Vores dejlige søn på 4 ½ måned er blevet en natterøver, og rytme skal vi efterhånden lede længe efter. At han har fået svært ved at sove i en bil hjælper desværre ikke på det.
Jeg stræber efter at få ham til at sove 15 timer i døgnet – 4-6 timer om dagen fordelt på 2-3 lure i barnevognen og 9-11 timer om natten. Han bliver puttet og sover mellem 19.30 og 21.30, afhængig af hvornår hans sidste lur ligger. Den sidste uges tid har det altid været til den sene side. Han er som regel vågen 2 timer om morgenen, inden formiddagsluren, og 2 timer mellem 2. og som regel 3. lur og så 3 timer inden sengeputning. Så det passer med ca. 9 vågentimer i dagtimerne.
For ca. 3 uger siden præsterede han at sove fra 21-06 i et stræk uden én opvågning. Tidligere havde han kørt med to opvågninger kl. 2 og kl. 5 (ca.) eller blot en opvågning ved 4-tiden. Kunne ammes og sove videre uden problemer. Så kom vi ham i tremmesengen, polstret op med puder og tæpper for ikke at gøre den for stor, parkerede den ved siden af min side af sengen, med åben side ind mod mig. Sådan som han sov før tremmesengs-tiden, bare i en lille babyseng. Flytningen til tremmesengen gav et par ekstra opvågninger, kunne dog oftest klarest med sutten eller en optagning og max 10 minutters vuggen i armene.
Men så begyndte han at brokke sig ved brystet om dagen (fik første menstruation efter fødslen kort efter) men kunne spise pænt om natten en ekstra gang. Så begyndte han at spise pænt igen om dagen (altså ammes), og vi begyndte med grød for en uges tid siden. Han kan spise 1 dl fint nu, og vi giver den som regel ved 18-19-tiden. Men han vågner stadig suverænt meget om natten. Uden at være sulten egentlig og ofte med glad pludren.
Jeg bestikker ham med brystet, for jeg higer jo selv efter nattesøvn… Og ofte ligger jeg ham ved siden af mig i sengen efter 2. opvågning, da jeg ved at have genindført ligge-amning bedre kan få ham til at sove igen. Han sover som regel max 3 timer af gangen om ...
... natten nu. Om formiddagen kan han så nappe mellem 2 ½ og 4 ½ time i barnevognen. Han sover godt i barnevognen, skal efterhånden sjældent trilles for at falde i søvn. Skal nogle gange lige give ham sutten og to tril frem og tilbage, that’s it.
Jeg kan ikke lide at vække ham, men måske jeg skal gøre det for at få kørt en mere fast rytme i ham? Jeg vil også gerne give ham grød ved frokosttid snart (ikke at jeg tror, han higer efter det, bare for at få noget struktur på den lille gut).
Og hvad gør jeg ved en dreng, der vågner frisk om natten? Jeg har prøvet at lade ham ligge og pludre – der går op mod 2 timer, før han brokker sig, mest fordi han så ikke selv kan falde i søvn, og vupti et styks bryst klarer ærterne. En sut og lidt vuggen klarer det i hvert fald ikke efter så lang vågentid. Og vågner han og er så ”frisk”, kan en sut og vuggen i armene heller ikke klare det. Jeg kan desværre ikke sove ved siden af sådan en pludregøj om natten. Og min tålmodighed er ikke til at lade ham fortsætte med at pludre til han brokker sig. Skal han på eget værelse mon?
Og hvordan får jeg ham lært, at det er dejligt at sove i bilen? Han har tidligere kunnet falde i søvn efter max 10 min. kørsel, men en tur hjem fra Vestjylland til Østjylland for ca. 3 uger siden spolerede det. 2 timers kørsel blev til 3 ½ times kørsel. Vi kørte hjem, da han var overtræt, måtte holde ind efter 20 minutter, gav ham trøste-bryst, hvorefter han faldt i søvn. En halv time senere blev han vækket, da føreren af bilen stoppede og smækkede med døren (han er stadig i bad standing;-) ), og så kørte sirenen ellers hele vejen hjem. 20 min.s kørsel, ind og trøste, lang tur hjem… Siden da har han haft rigtig svært ved at sove i bilen, ikke at han brokker sig over at komme i autostolen eller noget, han brokker sig bare, når han bliver træt og ikke fatter, at han bare skal lukke øjnene.
Vores dreng er ellers en virkelig glad og tilfreds dreng, brokker sig sjældent og virker faktisk aldrig sulten, når han vågner, men hvordan får jeg ham til at sove bedre om natten og i en bil?
Mange håbefulde hilsner
Iben og Tobias
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
20. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Tilvænning af barnevogn og klapvogn
Kære Helen Min søn på snart 4 måneder er svær at putte til lur. Som de...
Viden om børn:
Proprioceptive sans
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Den proprioceptive sans kaldes også muskel-ledsansen, stillingssansen og den kinæstetiske/bevægelsessans. Denne sans er kroppens evne til at opfatte bevægelse, muskelkraft, kropsstilling, og det sker ved hjælp af...
Barnepige
Hvis du har brug for at få dit barn passet, så vælg altid en person som barnet kender og en person du har tillid til.
Det skal være en person, som kan overskue situationen og bevare roen, hvis noget uforudset skulle ske.
Generelt bør man ikke lade sit barn passe af en under 12-13 år - men det afhænger naturligt af vedkommendes modenhed. Nogle piger er meget modne i denne alder, hvor andre er for umodne til at kunne tage det ansvar, det er at passe et lille barn....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.