Brev:
Elastik i dagsrytmen
Kære Helen,
Først og fremmest tak for det råd du gav os mht. at sove uden svøb. Det er dejlig konkret og let at omsætte.
Men jeg er igen lige nødt til at spørge dig om noget mht. dagsrytme. Jeg har jo skrevet, at vi har en ret fast dagsrytme, selvom vi aldrig ved aldrig ved, hvor længe Marie sover om dagen. Jeg kan sagtens forstår, hvad du mener, når du skriver, at børn ikke kan kommes i kasser, og at vi skal lægge hende hen og sover alt efter, hvor længe den sidste lur varede.
Men hvor meget elastik skal jeg lave i rytmen uden at det ender i kaos? Efter at jeg begyndte at holde rytmen helt fast, og vi gik fra tre til to lurer, sover Marie længere lure end før, ligesom hun generelt sover mere sammenlagt i løbet af et døgn. Men samtidig virker hun også tit træt Når hun vågner om morgenen går den kun 45 min til hun er træt igen og ...
... gnider øjnene. Om formiddagen er det tit efter kun 30 min, at hun virker træt.
De dage, hvor hun er alt for træt, og jeg lægger hende i seng tidligere, er tit kaos agtige med korte lure og en mere sur og træt baby. Men som sagt virker hun også træt, når hun sover på faste tidspunkter.
Bare ikke ligeså træt. Hendes læge mener, at hun er mere træt end andre, fordi hun er en helt utrolig aktiv pige.
Det dur jo hellere ikke med en dag uden struktur, hvor vi bare lægger hende hen, når hun gnider øjnene, gaber og begynder at bliver pylret, for så skulle hun lægges hen 4 gange om dagen og ville alligevel ikke sove mere end 25 min ad gangen.
Desuden gider hun heller ikke sove så mange gange. Om natten sover hun godt omkring 11,5 timer.
Hvilken dagsrytme er bedst for hende? Jeg ved simpelthen ikke, hvad jeg skal gøre...
Mange hilsner,
Sanne
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Sutteflaske
For børn der ikke ammes er det vigtigt at man køber en ordentlig sutteflaske. Flasken skal passe til barnet og barnets evne til at sutte.
Det anbefales at man lader barnet "arbejde lidt for føden". Det vil sige at hullet i sutten ikke skal være for stort. Det at barnet skal bruge kræfter på at sutte er vigtigt for kæbernes og tændernes udvikling. Desuden er der en risiko for at barnet kan få ondt i maven, hvis det får maden for hurtigt.
Sutteflaske-sutterne findes...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.