Brev:
Elastik i dagsrytmen
Kære Helen,
Først og fremmest tak for det råd du gav os mht. at sove uden svøb. Det er dejlig konkret og let at omsætte.
Men jeg er igen lige nødt til at spørge dig om noget mht. dagsrytme. Jeg har jo skrevet, at vi har en ret fast dagsrytme, selvom vi aldrig ved aldrig ved, hvor længe Marie sover om dagen. Jeg kan sagtens forstår, hvad du mener, når du skriver, at børn ikke kan kommes i kasser, og at vi skal lægge hende hen og sover alt efter, hvor længe den sidste lur varede.
Men hvor meget elastik skal jeg lave i rytmen uden at det ender i kaos? Efter at jeg begyndte at holde rytmen helt fast, og vi gik fra tre til to lurer, sover Marie længere lure end før, ligesom hun generelt sover mere sammenlagt i løbet af et døgn. Men samtidig virker hun også tit træt Når hun vågner om morgenen går den kun 45 min til hun er træt igen og ...
... gnider øjnene. Om formiddagen er det tit efter kun 30 min, at hun virker træt.
De dage, hvor hun er alt for træt, og jeg lægger hende i seng tidligere, er tit kaos agtige med korte lure og en mere sur og træt baby. Men som sagt virker hun også træt, når hun sover på faste tidspunkter.
Bare ikke ligeså træt. Hendes læge mener, at hun er mere træt end andre, fordi hun er en helt utrolig aktiv pige.
Det dur jo hellere ikke med en dag uden struktur, hvor vi bare lægger hende hen, når hun gnider øjnene, gaber og begynder at bliver pylret, for så skulle hun lægges hen 4 gange om dagen og ville alligevel ikke sove mere end 25 min ad gangen.
Desuden gider hun heller ikke sove så mange gange. Om natten sover hun godt omkring 11,5 timer.
Hvilken dagsrytme er bedst for hende? Jeg ved simpelthen ikke, hvad jeg skal gøre...
Mange hilsner,
Sanne
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. oktober 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Græder forfærdeligt hver morgen efter ammestop
Kære Helen Vi har nu udfaset amning helt, også den om morgenen. Det er ca...
15. oktober 2026 | Udvikling | 8 mdr.
Hej Helen. Jeg vil høre dig, om du kan vurdere hvorvidt der er behov for at...
1. oktober 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Vi er nu ved at være rimeligt frustrerede - og føler os ærligt...
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
19. september 2026 | Amning | 11 mdr.
Hej Helen Beklager skriveriet. Men jeg vil lige uddybe lidt, da jeg...
Viden om børn:
Gråd og børn
Når det lille barn græder, så fortæller dit barn dig, at det ikke har det ikke har det helt godt eller ikke er helt tilfreds med, hvad der foregår omkring det.
Det nyfødte barns gråd er meget ensartet, men forholdsvis hurtigt vil barnets gråd ændre sig og vil have forskellige nuancer. I takt med at barnet vokser, vil du lære at tolke barnets gråd og finde ud af, hvordan du skal handle i forhold til barnets behov.
Nogle gange vil det være svært at finde ud af,...
Hjemmefødsel
Lang de fleste kvinder kan selv vælge, om de vil føde hjemme eller på sygehuset. Der er dog visse undtagelser - hvis du venter tvillinger, hvis dit barn vender forkert, eller hvis der er specielle komplikationer, så vil du blive frarådet at gennemføre en hjemmefødsel. Tal derfor altid med din jordemoder og læge om, hvad du godt kunne tænke dig.
Der kan være mange fordele ved at føde hjemme. Du har f.eks. din egen jordemoder, du er på hjemmebane - hun er på besøg, du er mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.