Brev:
Natmad og søvnrytme
Kære Helen.
Ja så pressede endnu et spørgsmål sig på.. Jeg sendte et brev forleden, som jeg kan se jeg står i kø til at få svar på.
Dette er lidt i tråd med det spørgsmål. Min datter på 6,5md. er for 14 dage siden kommet på eget værelse i en tremmeseng og sover derfor ik længere i vugge. Det betyder, at vi er ved at lære hende at falde i søvn uden bevægelse. Det går faktisk ok, hun græder i små 10 min. men overgiver sig så til søvnen. Hun er på samme tid overgået til at få flaske med MME (dog kun inden hun skal sove for natten), så far også kan putte hende, hvilket hun også lige skulle vænne sig til.
Mit spørgsmål drejer sig om madtider. Jeg sendte i mit foregående spørgsmål en plan over hvordan en typisk dag så ud. Men den sidste tid er der begyndt at komme flere og flere dage hvor hun sover 2 lurer om dagen og ikke 3. Dvs. formiddag 9/9.30 - 10.30/11 og igen 13/13.30 - 15/16
Vågner hun ikke kl. 15 så er hun højst sandsynligt faldet i søvn senere end 13 og kan godt sove til 16. Men så ville hun først være træt igen 18.30, og det er alt for sent at tage en powernap synes vi (den varer nemlig 45min), så hun ...
... kommer i bad når hun første gang viser træthedstegn. Så kan vi strække den til 19.15 før hun blir' puttet.
Nu er spørgsmålet så; skal jeg så give hende et drømmemåltid når jeg selv hopper i seng ved 22.30tiden? Og det skal jeg vel ikke give hende de dage hun falder i søvn 20.30, altså de dage hvor hun har haft 3 lurer- eller hvad? Hun sov 3 lurer i går og sov 20.30 og vågnede kl. 01 for mad og igen kl. 06 (hvor hun så ik faldt i søvn igen, fordi jeg var nødsaget til at skifte hendes ble).
Normalt vågner hun mellem 3-4 (hvis hun har fået drømmemåltid) og får mad og vågner så først igen 7.15/7.30 (luksus). Hun virker dog først sulten ved 8/8.30tiden hvor hun så får grød. Når hun så puttes til formiddagslur ved 9.30tiden ammer jeg hende.
Gad jo godt at hun vågnede tidlig morgen og fik mad (og sov videre) så jeg ku få et længere stræk. What to do? Skal jeg "tage kampen op" og prøve at få hende til at sove uden mad, evt. tilbyde hende vand? Jeg er lidt tilbageholdende da jeg synes vi allerede har indført meget nyt for hende hvad nat og sovning angår.
Håber du kan finde hovede og hale i mit brev :-)
Kærligst Martine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Gulsot nyfødt
Ca. 60% af alle nyfødte får en gullig farve i huden, det kaldes gulsot eller icterus/ikterus. Det opstår ofte, når barnet er 2-3 dage gammelt, og det topper, når barnet er 5 dage.
Gulsot er hos de fleste børn en ufarlig tilstand, som ikke skader barnet, og som ikke kræver behandling. Det opstår, fordi børn fødes med en del ekstra røde blodlegemer. Da barnet lå i livmoderen, var blodlegemerne med til at ilte barnets blod, men efter fødslen har lungerne overtaget denne funktion,...
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...