Brev:
Skabe ny søvnrytme?
Hej Helen!
Så er jeg blevet mor for anden gang og tænkte du sikkert kunne komme med et godt råd igen.
For at gøre en rigtig lang historie meget kort så har min lille Kaare på nu 7 mdr ikke haft en nem start! Ukompliceret fødsel og indtil han var 14 dage gik alt godt. MEN så har han skreget og grædt meget, specielt under amningen og lige efter.
Vi var kort visit på sygehuset hvor konklusionen var for kraftig sug og for meget mælk på engang og snert af kolik. Jeg kæmpede med amningen og intet var nemt med mit barn nr 2.
Men efter 3 mdr blev han mere rolig og nemmere at amme- ja jeg opgav ikke ammekampen !!! Han startede på grød da han var 4 mdr og har elsket sin skemad fra dag 1. Min sundhedsplejeske synes dog, at han ikke tog nok på så han fik MME til måltiderne af kop ved siden af amning og grød.
Han får grød/ grønsagsmos/ most kød/ lidt rugbrød 4 gange om dagen og MME i kop til måltider. Han får kun bryst morgen og aften, jeg kan simpelthen ikke få mere i ham og idet han drikker fint af kop kan han ikke mangle mælk vil jeg da mene.
Mit store problem er Kaares søvnrytme.Han er et meget livligt barn og lige begyndt at krybe.
Da han begyndte at vende sig fra ryg til mave for snart lang tid siden sov han meget uroligt men det ikke probelmet længere.
Hans dagrytme :
kl 5.00 / 5.30 vågner ammes
senest kl 7 1. lur sover 45 min
ca kl 8.00 Havregrød med frugtmos + MME i kop
ca kl 9.30 2. lur sover 45 min til 1,5 time max
ca kl 11.00 frokost grød, grønsagsmos, lidt kød eller rugbrød MME i kop spiser altid STOR portion.
ca kl 12.00 3. lur sover ca 1 time
ca kl ...
... 14.00 eftermiddagsmad grød med frugt MME i kop, spiser sjældent ret meget.
ca kl 15.00 4. lur sover ca 1 time
kl 17.00 aftensmad, kartofler most, kød/fisk, grønsagsmos + sovs MME i kop
kl 18.30/ 19.00 senst Ammes og falder i søvn uden problemer
sover så til kl 4 mindst men kan med meget besvær fås til at sove videre - Jeg ammer ham IKKE om natten!!!
Mit problem er at jeg bruger meget krudt på at trække den først ammning til kl 5.30. Ind imellem vågner han hver time fra kl 3.oo men kan hjælpes til at sove videre. Jeg har forsøgt at give ham masser af vand om dagen, hvis det er fordi han er tørstig, han er dog en bestemt lille gut og tar hverken skemad eller kop hvis han ikke selv vil !!
Flaske i løbet ad dagen er også helt udlukket og ammes vil han slet ikke.
Han er sjældent vågen mere end 1,5 - 2 timer i træk om dagen og sover jo heller ikke ret lang tid ad gangen. Jeg har forsøgt både at trække hans vågne perioder eller hans lure - forgæves !!!
Så jeg håber, at du kan komme med at råd om hvordan jeg kan få ham til gå fra ultra A menneske til at vågne på et mere menneskeligt tidspunkt. Skal hans måltider ændres? Eller er det bare sådan det er?
Forresten sover Kaare på eget værelse og blev faktisk flyttet tidligt, fordi han vågnede meget nemt om natten. Han har mørklægningsgardiner og en lille lampe tændt.
Jeg ved godt,at jeg er priviligeret med at have et barn, der sover mange timer sammenlagt søvn om natten. Men puha det er de der tidlige morgentimer der er hårde for os.
Mange tak for en god brevkasse
Mange hilsner og ser frem til at læse dit svar
Bettina
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Vegetar og veganer
Lever du vegetarisk og spiser du varieret, så vil du sædvanligvis få tilstrækkeligt med protein og andre næringsstoffer - også selvom du f.eks. ammer. Jo flere fødevarer du udelukker fra kosten, jo større er risikoen for fejlernæring, og hvis du f.eks. ikke spiser æg, mælkeprodukter og andre produkter fra dyr, kan det få betydning for dit barn.
Børn, der ernæres vegetarisk eller vegansk med ingen eller sparsom brug af mælkeprodukter og æg, skal ammes eller have...
Æbler og æblemos
Barnet kan fra 6 måneder spise al slagt frugt, frisk eller kogt. Frugten bør stadig moses, og æblemos vil ofte være et hit hos børn - især hvis det serveres, som topping på en grød. Rå æbler bør du dog være opmærksom på.
Børn under 3 år bør ikke få fødevarer, som er meget hårde eller som knækker let. En stor æblebåd kan knække og sætte sig fast i halsen, og af samme grund kan det ikke anbefales at give små børn et helt æble at gnave af. Du skal også være opmærksom på skrællen,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Ja, så sætter jeg mig endelig ned og skriver et brev til dig :o)
Jeg har fulgt med i din fantastiske brevkasse fra før min datter, på snart 11 mdr, blev født og har tit kunne bruge et råd på vejen af dig, men det er som sagt først nu, at jeg får sat mig ned og skriver selv. Købte endda også din bog, selvom den (desværre) først udkom da min datter vist var ved at være en 4-5 måneder ;o) Ja, jeg betegner mig faktisk som lidt af en fan, he-he ;o)
Mange hilsner (og ja, jeg har altså også lyst til at give et knus) fra "Mor"