Brev:
Soverutiner - 3 mdr.
Kære Helen!
Min dejlige dreng på 3 og en halv måned er begyndt at få lidt faste rutiner nu, og jeg vil gerne hjælpe ham lidt mere på vej. Han har selv fået lov til at bestemme hvornår han er så træt at han har brug for ro, og det har derfor blevet sådan, at han går til ro om natten mellem 19.30 og 20.00 efter bad og amning.
Hans formiddags lur er også rimelig fast kl 09.30-10.00 (måske en time tidligere hvis han er vågnet tidlig pga maveproblemer), evt. med en lille powernap kl 8.30 i forbindelse med amning. Han sover da til ca kl 12-13.
Men eftermiddagen og aftenen er meget varierende. Her er han nogen gange vågen kun en time før han vil sove lidt igen, andre gange tre. Nogen gange lykkes jeg kun i at få ham til at sove en halv time af gangen, andre gange sover ...
... han i tre. Han er definitivt i bedst humør, hvis han får sovet et par timer, istedet for at "klat-sove". Men oftest er han meget afhængig af os i eftermiddags óg aftentimerne, så vi ikke engang kan lægge ham fra os for at få noget at spise sammen.
Den bedste måde jeg til nu har fundet for at give ham noget ro, er at putte i sengen sammen med ham ved 15-15.30 tiden. Vi elsker det begge to, og han stråler som en sol når han ser hvad vi skal. Men desværre findes der også eftermiddage hvor jeg er nødt til at skulle have lavet noget praktisk også, og ikke har mulighed for at putte med ham selvom det er det jeg helst vil.
Hvordan ser en typisk eftermiddag/aften ud for børn på hans alder, og hvordan kan jeg hjælpe ham med at få en god rutine også her?
Kærlig hilsen Guro
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
4. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Søvn - Korte dagslure og sover godt om natten
Hej Helen Jeg har længe fulgt dig og brugt din bog om søvn, da min store...
Viden om børn:
Vådservietter baby
Mange familier synes, det er praktisk at bruge vådservietter, når barnet f.eks. skal skiftes eller lige skal have tørret sine fingre.
Vådservietter kan dog indeholde parfume og miljøbelastende stoffer, som kan give dit barn allergi. Undgå derfor vådservietter med parfume- eller aromastoffer i indholdsdeklarationen.
Gå efter vådservietter, der er svanemærket med Svanemærket, eller med Astma Allergi Danmarks Blå Krans eller Allergy Certified.
Overvej også, om...
Barselsbesøg
I nogle kommuner tilbyder sundhedsplejersken at komme på besøg meget hurtigt efter fødslen. Dette sker hvis fødslen f.eks. er foregået hjemme, eller hvis moderen er gået meget hurtigt hjem efter fødslen.
Også jordemødre tilbyder nogle gange barselsbesøg i hjemmet, hvis kvinden er udskrevet inden for 48 timer efter fødslen eller hvis der er tale om en hjemmefødsel. Man taler normalt om et barselsbesøg når sundhedsplejerske eller jordemoder kommer på besøg i hjemmet 3-5 dage efter...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.