Brev:
Søvnvanskeligheder - 6 mdr.
Hej Helen
Jeg har en søn på 6 måneder, som ikke er verdens bedste sover. Jeg håber, at du har nogle gode råd til at forbedre hans søvn.
En normal dag ser som oftest sådan ud:
Ml. 6-7: Vågner, får evt. bryst alt efter, hvornår han har fået mad i løbet af natten.
Ml. 8-9: Bliver lagt i seng efter at have været vågen ca 1½ time, bliver puttet i sengen, sunget sange for, og ladet ligge indtil han enten falder i søvn selv (kunne han tidligere, men sker ikke så ofte nu), eller indtil han begynder at græde lidt, hvorefter jeg ofte ender med at vugge i søvn. Inden vi kommer dertil ligger han ofte ret uroligt i sin seng, spjætter med arme og ben, ruller rundt på maven, undersøger seng, trækker sut ud og ind af mund, ja, man kunne godt have ham mistænkt for ikke at ville sove.
Vågner efter ½-1 time.
Ml. 9-10: Får flaske (150-200 ml)
Ml. 10-12: Bliver lagt i seng (se ovenfor)
Sover ½-1 time.
Omkring kl. 12: Får grød og vand
Ml. 12-13:Går tur med ham i 1-2 timer, hvor han som oftest sover i hvert fald 1 time, men han er dog begyndt at være mere vågen, hvor han tidligere faldt i søvn med det samme, kan der godt gå en halv time inden han falder i søvn.
Ml. 14-15: Får flaske (150-200 ml)
Sover 1-2 gange ca. ½ time i løbet af eftermiddagen tidlig/aften, alt efter hvor meget han har sovet ellers. Får evt. noget yderligere flaske.
Omkring kl. 18: Får grønsagsmos (alt fra et par skefulde til 1½ dl) og vand, kommer herefter i bad
Ml. kl. 19-20: Får flaske (200-220 ml) og bliver herefter lagt i seng. Falder for det meste i søvn af sig selv i sin seng, nogle dage falder han i søvn i forbindelse med han får flaske. Han liggerer som regel ikke urolig i sengen på dette tidspunkt.
Vågner som regel op efter 1-2 timer og græder. Dette sker uanset om han har spist meget eller lidt mos til aften. Kan nogen gange godt have mistanke om maveproblemer. Nogen gange kan han hurtigt trøstes ved at blive taget op, givet sut eller lignende. ...
... Andre gange er han meget ked af det, og næsten utrøstelig, og det eneste der virker, at han får noget bryst til han falder i søvn.
Vågner måske igen efter en time, ellers vågner omkring 23-24, hvor han får flaske.
Herefter kan han vågne et par gange i løbet af natten og græder. Som regel med 1-2 times mellemrum. De fleste gange lægger han sig til at sove igen ved at blive taget op, givet sutten. Nogen gange ligger han meget uroligt og det kan hjælpe at holde ben og arme i ro.
Tit vågner han helt op i løbet af natten, gerne ved 3-4 tiden og er klar til at lege. Han græder sjældent på dette tidspunkt. Han ligger og rumler rundt i sengen og snakker. Nogen gange kan han fås til at sove efter 20-30 min. ved at jeg prøver at holde hans arme og ben i ro. Andre gange er han vågen 1 time. Alt efter hvor træt jeg er, lader jeg ham ligge og rumle rundt indtil han bliver træt, hvorefter han enten selv falder i søvn eller hjælpes i søvn ved at jeg aer ham/holder ham.
Omkring kl. 4-5 får han en flaske (200-220 ml).
Generelt kan det siges, at han siden han blev født har haft svært ved at falde i søvn af sig selv. I stedet er han blevet ammet i søvn eller blevet svøbt/vugget i søvn. Han har tidligere været utrolig ked af det, når han skulle sove - det sker dog sjældent mere.
Han er generelt glad og smilende det meste af dagen, og er i fin vækst.
Jeg vil høre om du har nogle gode råd til at få ham til at vågne mindre om aften/natten - udover det tidspunkt hvor han skal spise. Jeg vil meget gerne den lange vågne periode til livs, da det er den hårdeste at komme igennem. Evt. også gode råd til længere lure om dagen, og til hvordan man får ham til at lære at sove af sig selv.
Jeg er i tvivl om hvor meget mos/grød han højest må spise af gangen, og hvor meget væske han skal have til, for at undgå ondt i maven. Tænker at grunden til at han vågner og er utrøstelig om aftenen er fordi han har fået for meget spise.
De bedste hilsner
Den trætte mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Præmature allergidisponerede spædbørn
Hos meget små præmature allergidisponerede børn kan der være mere væsentlige ernæringsproblemer end allergiforebyggelse at tage højde for. Derfor må man altid tage individuelle hensyn, hvor det vigtigste er, at barnet kommer i trivsel.
Et præmaturt barn tilbydes samme allergiforebyggende diæt som mature allergidisponerede spædbørn. Modermælk er den bedste ernæring, og hvis dette ikke er muligt tilbydes barnet en special erstatning.
Det vides ikke, hvor længe det er...
Omsorgsdage
Omsorgsdage er dage, hvor du med fuld løn kan holde fri sammen med dit barn.
Er du offentligt ansat, og er du blevet forælder efter den 1. oktober 2005, har du ret til 2 årlige omsorgsdage per barn. Retten gælder fra og med fødselsåret og til og med det år, hvor barnet fylder 7 år.
Hvis du er ansat i en privat virksomhed, vil det fremgå af din overenskomst, kontrakt eller lignende, om du har ret til omsorgsdage.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.