Svar: Motorisk urolig om natten
Kære Pernille
Den urolige natteperiode som I er inde i lige nu kan have forskellig varighed. Ofte afhænger den nemlig af, hvor hurtigt barnet udvikler sig motorisk, altså hvor hurtigt din dreng vil blive i stand til selv at skifte stilling dermed på egen hånd kunne flytte på sig ved behov og komme videre i søvnen.
Nogle børn er lang tid om dette og vil måske ikke kunne før de er omkring 10 måneder ... andre børn kan fint i 8 måneders alderen og det er som sagt normalt afhængig af hans motoriske evner til at flytte på sig selv :)
Det bedste du kan gøre er at hjælpe ham til at bruge sig selv motorisk så meget som muligt om dagen. Han skal trille, krybe og hen af vejen lære at kravle. Jo mere du kan tumle med ham, jo mere hans balance stimuleres, jo stærkere han bliver motorisk, jo hurtigere vil han også kunne flytte på sig selv om natten.
Og så må du også nogle gange prøve at trække tiden lidt om natten for at se om han selv kan komme videre i søvnen. Du skriver at I sover ...
... sammen, fordi du så kan skærme ham fra at ligge på maven, hvilket han bliver ked af - det forstår jeg godt - men måske kunne det hjælpe, hvis han sov i sin egen seng. Her ville han naturligt trille om på maven og nogle gange skal du naturligvis hjælpe ham med at blive lagt rigtigt igen, men andre gange vil han måske opleve godt at kunne sove videre på maven ... Ved at lade ham ligge selv og lige trække tiden lidt, giver du ham mulighed for selv at prøve at vende sig og også for at acceptere netop at sove på maven ...
Men andre gange skal du naturligvis hjælpe ham med at dreje sig med det samme, fordi han så derefter sover roligt videre og du også bedre får din søvn. Det er svært at vurdere, hvor hurtigt man skal reagere - men prøv om du kan variere lidt, også for at støtte ham lidt i at prøve selv om natten :) Samtidig skal han så naturligvis støttes i at bevæge sig mere og mere om dagen - jo bedre om dagen, jo bedre og mere selvhjulpen om natten :)
Rigtig meget held og lykke fortsat :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Tvillinger og trillinger
Du er berettiget til børnetilskud, hvis du føder tvillinger og trillinger. Du får også automatisk udbetalt børnetilskud, hvis du har adopteret flerlinger. Du kan få børnetilskud til og med det kvartal, hvor dine børn fylder 7 år.
Tal også med din sundhedsplejerske om muligheden for at komme med i en gruppe for mødre/fædre med flerlinger. Det kan være rigtig rart at møde ligestillede, drøfte de forskellige glæder og udfordringer, som børn giver, og rigtig mange har også stor glæde...
D-vitamin
Alle børn bør fra de er 2 uger til de er 2 år gives D-vitamin 10 mikrogram (400IE) dagligt. Det gives som dråber.
Børn med mørk hud og/eller børn som går klædt, så kroppen oftest er tildækket om sommeren (lange ærmer, lange bukser/kjoler eller tørklæder) skal fortsætte med D-vitamintilskud (400IE) hele barndommen.
Når børn er ca. 1½ år gamle, vil de kunne tygge en multivitaminpille, ofte knækket i kvarte. Indeholder vitaminpillen 10 mikrogram D-vitamin, bliver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Jeg ved, at du ikke kan træffe beslutninger på vores vegne, men alligevel vil jeg meget gerne høre dine tanker ud fra din erfaring og viden om børn ...
Dine tanker har tidligere hjulpet os med en afklaring og en beslutning, som set i bakspejlet var den helt rigtige - for os alle tre.
Håber, du igen kan hjælpe os videre mod en beslutning.
Mange varme hilsner,
Hønemor