Svar: Døgnrytme - 7 mdr.
Hej med dig
Det er naturligvis en forudsætning for at kunne undvære mælk midt om natten at din dreng får sit væskebehov dækket nok i dagtimerne og om aftenen. Hvis han vågner fordi han reelt er tørstig, så vil han naturligvis blive ved med at græde til du giver ham brystet.
Det lyder som om at han lige nu har behov for brystet. Han afviser vand, mme og at du holder ham - det er kun brystet som dur. Du beskriver også en dreng der græder så ulykkeligt at han næsten ikke kan trække vejret og sådan skal det naturligvis ikke være. Mit råd til dig er derfor at du skal lægge ham til og give ham den ro han har behov for. Men stille og roligt skal han lære at sove uden brystet.
Det vil være en rigtig god idé at du ammer ham fra begge bryster sen aften inden du selv går i seng, så du er sikker på at han er fyldt rigtig godt op der. Du kan naturligvis også forsøge med en flaske, men det er ikke sikkert at han vil tage den ... Når han så vågner om natten og søger brystet, så giver du ham det kortvarigt, trækker brystvorten ud af munden på ham hvorefter han sandsynligvis søger den igen, så får han den igen, dier lidt og du lirker brystvorten ud. Samtidig med at du gør dette, så skal du sætte noget andet i stedet, altså en anden måde at berolige ham på. Det er måden du vugger ham ved at holde hånden på hans hofte, holder ham i hænderne, kærtegner ham over håret, kluden du holder ved hans ansigt, de beroligende ord som "sshh-sssh" du siger osv. som nu sættes i stedet og på sigt overtager, så amningen helt kan undværes.
Det lyder som om at han måske vil profitere af i en periode at komme over til dig, når han vågner om natten, ligge sammen med dig i din seng, blive ammet og finde roen og sove videre. Men efter et par dage skal han så have mindre og mindre bryst, lulles til ro med nye ritualer og lære at sove med din nærhed. Herefter så lære at sove med de samme kærtegn og beroligende ord imens han ligger i sin seng og altså lære at komme videre i søvnen uden ...
... at komme over til dig.
Med hensyn til amning om dagen så synes jeg det er en fordel at lægge den inden middagsluren fordi han så derefter sandsynligvis sover en lidt længere lur og derved bedre kan holde sig vågen og komme i seng til god tid om aftenen. Du kan dog også vælge at amme om eftermiddagen i stedet og det kan godt være at en amning her er godt, når han starter i dagpleje, fordi det er dejligt for jer at mødes på denne måde efter at have været adskilt - men i 8-9 måneders alderen vil de fleste børn kun have brug for 3 amninger dagligt og det vil ofte være amningerne om dagen der forsvinder først ...
En dagsplan til et 8 måneders barn ser således ud:
Tidlig morgen 05/06: Ammes og sover videre
Morgen 7.30: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9-9.30: ½ bolle med smør, ost, frisk frugt i hånden, frugtmos, vand af kop.
Formiddagslur, sover kortvarigt, måske kun 45 minutter
Frokost 11.30-12: Rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg, suppleres med grøntsagsmos med kød eller fisk, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur
Eftermiddag 16: En portion flerkornsgrød med frugtmos, eller en lille portion tykmælk med revne æbler, lidt frisk frugt i hånden, ½ bolle med smør og ost. vand af kop. Man kan som sagt også vælge kun at give lidt frugt her og så i stedet amme om eftermiddagen, fordi det er dejligt for jer begge, hvis I har været adskilt om dagen.
Aften 18: Familiemad, ris, pasta, kød, fisk, grøntsager, sovs af forskellig slags. Der er mad i stykker og grøntsagsmos, maden smager af noget og tager udgangspunkt i familiens mad. Vand af kop.
I 8-9 måneders alderen vil mange børn have brug for at blive suppleret med en lille portion grød inden sengetid som en del af putteritualet.
Ammes og puttes til natten 19.30-20
Sen aften 23-24: Ammes rigtig godt fra begge bryster og sover herefter uden mælk til næste morgen tidlig.
Jeg håber at mine tanker hjælper dig lidt videre på vej, rigtig meget held og lykke fortsat :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Undertøj til børn
Bomuld er behageligt, suger sved og kan vaskes ved høj temperatur. Det kan være en stor fordel, så længe børn bruger ble, hvor det ikke kan undgås, at der af og til kommer urin og afføring i undertøjet.
I efterårs- og vintermånederne, kan det dog være en fordel at vælge undertøj af uld. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft. Det gør, at uld isolerer rigtig godt, og det hjælper derfor barnet med at holde varmen, når det f.eks. sparker dynen af om natten. Uld kan...
Rødbede
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.
Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Når man læser din brevkasse får man indtryk af at mødre har lettere ved at betro sig til dig via brevkassen, samt at du ligesom kan noget i forhold til at "ramme" plet i forhold til, hvad det er folk har behov for.
For mit vedkommende har dine svar kunne give mig noget andet og mere værdifuldt i forhold til min rolle som mor som mine egne sundhedsplejersker (jeg har haft en 4 - 5 stykker) ikke har kunne give mig.
Tak fra en taknemmelig mor