Svar: Vågner meget tidligt om morgenen - 11 mdr.
Kære Vicki
De fleste børn er mellem 12-18 måneder før de kan nøjes med kun en lur dagligt. Man må derudover forvente at jeres datter bliver ekstra træt, når hun starter i vuggestue og skal forholde sig til alt det nye der, og derfor naturligt vil have behov for at sove lidt mere end hun gør lige nu ...
Det er meget fint at I forsøger at putte jeres datter lidt senere om aftenen, men det vil ofte ikke være nok til at forlænge hendes nattesøvn. Ud over at putte hende senere om aftenen skal I også putte hende lidt senere om dagen og samtidig holde dagsøvnen på de ca 2½ time som hun sover lige nu.
Det er derfor fint at I putter hende, læser osv. som nu og lader hende sove lidt senere, men formiddagsluren skal også flyttes, så hun stille og roligt først kommer til at sove ...
... en time f.eks. mellem 9.30-10.30, middagsluren kan så ligge mellem 13-14.30 og hun vil derved naturligt også gå det lidt senere i seng.
I takt med at hun så bliver ældre, vender sig til at være i vuggestuen, begynder at have svært ved at sove kl. 9.30 eller sover meget kortvarigt om formiddagen, så kan formiddagsluren droppes helt og middagsluren vil således naturligt komme til at blive rykket lidt frem og have en varighed på et par timer, altså fint at sove mellem 12-14. Men lige nu skal hun hjælpes lidt på vej derhen og har naturligt brug for at sove 2 lure dagligt.
Så ja, det vil være fint at jeres datters formiddagslur flyttes og at hun tydeligt når at vise, at hun er rigtig træt, inden I putter hende :)
Håber I kan bruge ovenstående videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
Viden om børn:
Tandbørstning
For at undgå huller i tænderne skal barnet have børstet tænder, ligeså snart den første lille tand bryder frem.
Det er vigtigt at børste tænderne to gange om dagen - morgen og aften.
Gør det til en vane at børste tænderne hver dag og på et tidspunkt, hvor det passer ind i jeres rutiner - f.eks. om morgenen, når I står op, og om aftenen inden barnet skal i seng.
Brug en blød tandbørste, som passer til barnet alder. Børst både indvendig og udvendigt på...
Babyslynge
En babyslynge er et klæde, som man på forskellig vis binder omkring sig. Oftes er der et spænde eller en ring i den ene ende. Når Slyngen bindes fremkommer en lomme, hvori baby ligger eller sidder.
Slyngens fordel er at den yder støtte til hele babys krop og hoved, både når dit barn ligger og sidder. Der er mulighed for at variere bærestilling, hvilket er godt, hvis barnet bæres ofte eller længere tid af gangen.
I en babyslynge kan du normalt bære din baby længe...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.