Brev:
Vægt og kost
Hej Helen,
Så er jeg på banen igen - Denne gang i et spørgsmål om kost og vægt.
Vores dreng er nu blevet 5 måneder og vi har netop været til 5 måneders undersøgelse og vaccination. Han er blevet en rigtig stor dreng, vejer 9,2 kg, 70 lang. Han cejede 3300, da han blev født. Så som du nok kan høre, har han taget rigtig meget på.
Vægtkurven er en del over gennemsnittet, fik vi af vide hos lægen, men han mente ikke at det var noget vi skulle bekymre os om. Han talte dog om, at han skulle prøve at undvære hans flaske midt nat og efterhånden endnu én, og så fortsætte med hans grød og mos, så han kunne få en mere og længere mætheds følelse.
Nu er jeg dog kommet i tvivl om, hvordan vi griber dette an. Han er nemlig en sulten dreng, og synes da også han skal have hvad han behøver. Kan du hjælpe med en evt. dagsplan der inkludere mad, flasker og søvn?
Hans dag ser p.t sådan ud - dog med ca. tider.
kl. 6.30 - står op.
Kl. 8.30 - flaske på 160-200 ml. Sover herefter 30 -40 min.
kl.9.30. - risgrød eller hirsegrød med forskelligt frugtmos. Spiser ca. 1 dl. Vand af kop.
kl.11.30 flaske på 160-200 ml. Sover herefter ca. 2 ½ time
kl. 15 - flaske på 160-200 ml.
kl.16- Sover 30-40 min
kl.ca.17. grøntsagsmos af f.eks. kartoffel med gullerød, broccoli eller ærter. Vand af kop. ...
... Spiser ca. en dl.
kl. 19,19.30 - flaske på 200 ml. Sover herefter
kl. ca 24. flaske i søvne på 160-200 ml.
Et sted mellem kl 04 og 05.30 får han igen en flaske på ca. 160 ml.
Bør vi skære denne flaske væk? Hvor længe taler man om at de skal have 1/6 af deres vægt i døgnet?
Han vågner altid i tidsrummet 04 og 05.30. Han virker dog ikke ked af det eller græder, men ligger derimod og snakker længe, ofte en ½ -1 time og falder derefter i søvn. Synes det er svært at tolke, om han er sulten der eller bare frisk, for selv om han får mad, er han stadig vågen et stykke tid.
Tænker lidt på om hans vægt fortsætter med samme hast, og hvad det så ikke ender med? Ved godt, at man ikke kan tale om overvægt i denne alder. Hverken jeg eller hans far er overvægtige og har aldrig været det, men vi er begge høje. Mon ikke også han bliver det???
Lige til sidst - synes vi er inde i en ok rytme i dagligdagen. Kan du sige, om han får den søvn han behøver? Det er stort set umuligt at få ham til at sove mere end de 30 - 40 min. i 1. og 3. lur.
Ved hans 2. lur kan han godt sove længere, hvis jeg går med ham i barnevognen. Synes bare ofte han bliver meget hurtigt træt igen efter hans 2 korte lure, og han bliver derfor let pirrelig og skriger.
Glæder mig til at høre fra dig!
Kærlig hilsen
Anja
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
K-vitamin til baby
Sundhedsstyrelsen (og WHO) anbefaler, at alle nyfødte babyer får K-vitamin lige efter fødslen. Dette gives som injektion i låret og er med til at forhindre indre blødninger. Når barnet har fået K-vitamin denne ene gang, skal det ikke gives igen.
Børn der ammes, får ikke ret meget K-vitamin via modermælken, og det betyder, at de har større risiko for K-vitaminmangel. K-vitamin dannes også i vores tarmsystem, og da nyfødte børn har et umodent tarmsystem, vil de ikke selv kunne...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen & Co.
Jeg har gjort det før, og det kan måske virke af for meget, at jeg nu gør det igen, men synes endnu engang, at jeg vil sende en tak til dig Helen og hvem end der ellers sidder bag hjemmesiden.
Nu med datter nr. to og efter syv ugers bekendskab med nyeste arving, finder jeg mig selv en lørdag aften helt i panik over, om vi da bare slet ikke kan finde ud af at have en baby. Og wupti på fem minutter har jeg fundet flere lign tilfælde af frustrerede mødre, der beskriver scenarier, der minder om det jeg sidder i. Med et bliver min situation helt "normal" og efterfølgende kan jeg med stor ro læse dine konstruktive svar, som jeg endnu engang finder både kompetente, letforståelige og direkte anvendliege (nu håber jeg også baby-pigen gør det;) )
Så igen stor ros herfra - det er en super hjemmeside!
Med lidt mere ro i mor-sindet sendes en stor TAK herfra.