Svar: Vågner meget tidligt - 22 mdr.
Kære Anja
Korte præcise spørgsmål sætter jeg stor pris på at få :)
De fleste børn vil når de er i jeres søns alder have behov for ca 13 timers søvn i døgnet. Det svarer ofte til at barnet sover 11 timer om natten og 1½-2 timer om dagen. At det er et gennemsnit betyder naturligvis at nogle børn sover lidt mindre og andre lidt mere.
Jeres dreng sover ofte kun 9-9½ time om natten, men sover tilgengæld en middagslur på 2½ time og det er nok hans middagslur der er for lang. Hvis I kunne vække ham fra dagsluren så han sov en time mindre der, så kunne I være heldige at han på sigt ville forlænge sin nattesøvn med en time om morgenen :)
Det er helt i ...
... orden at han sover lidt mindre end gennemsnittet, det gør ikke spor. Det er et spørgsmål om at få ændret lidt på rytmen, så middagsluren bliver kortere og nattesøvnen længere og det kan I kun ændre på ved at vække ham f.eks. kl. 14. Han skal stadig først puttes til natten kl. 20.
Det er også vigtigt at I ikke serverer morgenmad for ham kl. 05-06, fordi han også kan vågne af den grund. Hans mave kan altså skrige på grød der, hvis han er vant til at spise tidligt og derfor er det vigtigt at morgenmaden ikke serveres før kl. tidligst er f.eks. 6.30-7 fordi det tidspunkt passer ind i jeres hverdag.
Håber ovenstående hjælper lidt på vej, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Psykisk udvikling børn
Lige fra dit barn bliver født, er det aktivt kommunikerende. Det har brug for at blive taget op, holdt om, trøstet og beroliget, snakket med, kærtegnet osv.
Børn vil altid have brug for at blive set og hørt. De har brug for at vide, at de har en vigtig plads i familien, og at det er dejligt at være sammen med dem. Barnets psykiske udvikling skal støttes, fra barnet er nyfødt og hjælpeløst, og til det vokser op og gradvist bliver mere og mere selvstændigt.
I en...
Sutteflaske
For børn der ikke ammes er det vigtigt at man køber en ordentlig sutteflaske. Flasken skal passe til barnet og barnets evne til at sutte.
Det anbefales at man lader barnet "arbejde lidt for føden". Det vil sige at hullet i sutten ikke skal være for stort. Det at barnet skal bruge kræfter på at sutte er vigtigt for kæbernes og tændernes udvikling. Desuden er der en risiko for at barnet kan få ondt i maven, hvis det får maden for hurtigt.
Sutteflaske-sutterne findes...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.