Svar: Døgnrytme - 9 mdr.
Kære Anja
Naturligvis kan dagplejer give din datter en flaske midt på dagen, hvis lillepigen har behov for det :)
Planen for dagen ser umiddelbart fin ud og det lyder som om at din datter trives som den er. MEN, spørgsmålet er om ikke du er nødt til at ændre lidt på tidspunkterne for søvn og mad, fordi hendes rytme ikke passer så godt til dagplejers rytme. I dagplejen vil de fleste børn jo sove formiddagslur mellem 9-10 og sove middagslur mellem 12-14/15 og tiderne er et eller andet sted nødt til at passe til de andre børn, så de kan komme i legestue osv...
Jeg tænker at hele dagens rytme naturligt vil ændre sig i takt med at din datter skal vækkes og op og afleveres tidligt og derudover tænker jeg også at hun nu skal til at have lidt mere rigtig mad, lidt mere mad i stykker.
Mit forslag til en dagsplan ser således ud:
Morgen 7.30: Vækkes og tilbydes havregrød, mælk af kop.
Afleveres i dagpleje
Formiddag 9: ½ bolle med smør, ost, frisk frugt, evt lidt frugtmos, vand af kop
Puttes til formiddagslur 9.30, sover en lille times tid
Frokost 11.30: Rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg, gerne fiskepålæg, suppleres med kogte pastaskruer, stykker af frikadelle, kogte grøntsager og må også stadig ...
... meget gerne suppleres med grøntsagsmos med kød eller fisk, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur ca kl. 12.30, sover her et par timer
Eftermiddag 15.30: En ½ bolle med smør, en lille portion tykmælk med rugbrødsdrys, revne æbler eller lignende. Tilbydes frisk frugt i hænderne, vand af kop.
Sover ikke længere om eftermiddagen
Aften 18: Familiemad, ris, pasta, kød, fisk, grøntsager, sovs osv. helt almindelig mad som I også spiser, naturligvis børnevenligt. Der skal være mad i stykker, små stykker for at øve pincetgreb, der skal være større stykker hun selv kan gnave af og der skal være mos. Vand af kop.
Flaske og puttes til natten 19.30
Sen aften eller i løbet af natten/tidlig morgen: Flaske ved behov x 1. Hvis hun bare sover så lad hende sove, hvis hun vågner omkring midnat eller tidlig morgen, så giv hende flaske og lad hende sove videre bagefter :)
Som du kan se vil dagen altså ændre sig i takt med at hun nu vækkes og starte hele dagen tidligere. Det giver hende en helt ny rytme og giver også mulighed for lidt flere mellemmåltider. Derudover skal hun nu have mere mad i stykker og mere familiemad :)
Jeg håber ovenstående plan hjælper videre på vej, fortsat held og lykke med hende. Rigtig god weekend!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Sikkerhed i hjemmet
Det er i hjemmet, at de fleste ulykker sker, og når dit barn begynder at kravle, rejse sig og bevæge sig rundt i hjemmet, så er det vigtigt at du sikrer dig, at jeres hjem er et trygt sted at færdes.
Dit barn skal have lov til at undersøge og opleve verden omkring sig. Derfor skal du sikre at dit barn kan gøre dette.
Alle rum kan være farlige og kan kræve et ekstra sikkerhedstjek - især skal du være opmærksom på køkkenet, badeværelset og stuen.
Gå...
Børn i bilen
Der er fem gode huskeregler, når du skal transportere dit barn i bilen:
1. Det er vigtigt at barnets autostol passer til både barn og bil. Tag derfor både barn og bil med, når du køber autostol.
2. Sørg for at autostolen sættes korrekt fast. Følg brugsanvisningen og stram selerne så godt til som muligt, så stolen er godt fastspændt til sædet i bilen.
3. Vælg bagudvendt autostol så længe som muligt. Det er mest sikkert for barnet.
4....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.