Svar: Plan og mme
Hej med dig
Det er en fin plan for dagen du har sendt, det ser ud som om at børnene trives på alle måder og får stor variation af mad dagen igennem. Det er rigtig dejligt, at de nu er begyndt at spise mere mad i stykker og mere familiemad - sikken jul I får :)
Normalt anbefaler man at bibeholde de to flasker dagligt til børnene er 12 måneder, simpelthen fordi de har brug for de 400ml mme dagligt for at blive dækket ind med jern.
Du skriver dog at du giver dem Glycifer, så jernbehovet får de dækket, så er spørgsmålet bare om de er i stand til at indtage deres væskebehov af kop, hvis I allerede nu fjerner en flaske? Det er en god måde at få væske på, så af hensyn til deres væskebehov, så er jeg faktisk mest tilhænger af at I lige nu fortsætter med de to flasker dagligt.
Når de bliver ...
... omkring et år, ville jeg så stille og roligt begynde at trappe mængden ned i flasken inden middagslur. Simpelthen for at lære dem at undvære og få mindre og mindre og sove uden. Den sidste flaske der fjernes er så flasken inden putning om aftenen. Den kan I godt bibeholde til de er 12-14 måneder - se hvad tiden bringer og hvornår de virker parate og erstat så med en kop mælk og et nyt putteritual om aftenen.
Hvis du tror at I allerede i juleferien kan trappe dem ned i flasken inden middagslur og de vil drikke godt med mælk af kop og således få deres væskebehov dækket, så er det fint og helt okay at forsøge - netop fordi I jo ikke behøver give dem erstatning af hensyn til jernet, men 'kun' af hensyn til væskeindtaget.
Håber du kan bruge dette videre, rigtig meget held og lykke og rigtig god jul! :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Æg
Hårdkogte æg, eller æggepandekage, kan gives fra 6 måneders alderen. Men i små mængder. Æg kan således gives som en del af en varieret kost og mange børn kan godt lide smagen af æg.
I æggeblommen findes et relativt højt indhold af kolesterol, det er dog først og fremmest madens indhold af mættet fedt, der påvirker blodets kolesterolindhold.
Man ved ikke præcist, hvor meget æg man kan tåle før det ses på kolesterolindholdet. Nogle mennesker kan spise meget æg og...
Ufrivillig natlig vandladning
Når børn tisser i sengen om natten, så kalder man det ufrivillig natlig vandladning, sengevædning eller Enuresis. Og der kan være flere årsager til at børn tisser i sengen om natten.
1. Arvelighed. Hvis mor og/eller far har tisset i sengen om natten, så er sandsynligheden for at barnet kommer til det større.
2. Hormoner. Det antidiuretiske hormon (ADH) udskilles fra hjernen om natten og skal nedsætte urinproduktionen om natten. Men nogle børn er lidt længere tid...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.