Brev:
Dårlig nattesøvn - 6 mdr.
Hej Helen,
Så er jeg her igen med flere spørgsmål om søvn. Efter 6 turbulente måneder med ondt i maven og refluks har min søn det rigtig godt (snart 7 måneder). Han er en glad og sjov dreng der nysgerrigt undersøger verden. Men han sover så dårligt om natten!
Som jeg ser det er der to hovedproblemer:
1. Han har svært ved at falde i søvn.
2. Han vågner op hele tiden.
Kombineret giver det meget urolige nætter for os begge. Jeg håber du kan hjælpe med et par gode råd.
Han får nu skemad 4 gange dagligt. Havregrød med frugtmos om morgenen, majs eller hirsegrød med frugtmos sen formiddag, lidt købemad fra glas eftermiddag og kartoffelmos med grøntsager og kød til aften. Dertil vand. Han er meget glad for alt han selv kan gnave/sutte i sig. Gulerødder, riskiks, æbler, appelsiner, agurk mv. Ved siden af får han bryst.
Jeg synes det fungerer godt med mad. Nogengange spiser han meget, andre lidt, men han er meget optaget af alt der kan komme i munden og smager nysgerrigt på det hele.
Han sover efterhånden også fint om dagen. Halvanden time formiddag i barnevogn. Halvanden time eftermiddag i sengen hos mig, og 20-30 min sidst på eftermiddagen i barnevogn.
Men når vi kommer til aften roder det for os! Jeg putter ham ca 19.30. han bliver ammet i min seng, jeg synger og siger ”schyy, schyy” En lyd han kender og forbinder med at sove. Vi har på dit råd kæmpet længe med at han skal falde i søvn hvor han skal sove og for det meste lykkes det at ...
... få ham til at falde i søvn i min seng. Engang imellem må jeg dog gå ham i søvn når han er alt for urolig.
Når han sover lister jeg væk. Han vågner mange gange (måske 4-5 gange) over de næste 2-3 timer. Hver gang bliver han meget ulykkelig når han vågner og jeg ikke er der og græder meget og er meget vanskelig at få til at falde til ro igen. For det meste ender det med at jeg lægger ham til brystet. Efter et par timers uro falder han for det meste til ro. Typisk når jeg går i seng.
Natten igennem vågner han også med gråd. Han får mad ca hver anden time natten igennem. Simpelthen for at få ham til ro. Af og til har han lange vågenperioder om natten. Flere gange har det været 3 timer! Han er træt, men motorisk urolig og han kæmper for at undgå at falde til ro.
Det er opslidende, især da jeg er alene med ham.
På sundhedsplejerskens råd får han nu skemad 4 i stedet for 3 gange dagligt. Det har ikke haft nogen effekt.
Jeg fornemmer selv at han kører videre på en gammel vane med at vågne hele tiden og at han pga den turbulente start på livet ikke har lært at falde i søvn selv uden mig. Ja i det hele taget at sove uden mig. Men jeg ved ikke hvordan jeg skal ændre det.
I en periode blev han lagt til at sove i tremmeseng, men han er endt i min seng igen da det er der han er lettest at få til at sove. Det er vist lidt det der med at tisse i bukserne…
Kan du hjælpe med gode råd til en bedre nattesøvn vil jeg blive glad.
Med venlig hilsen
Nielsine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas godt på babynumsen i sommervarmen
Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.
For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
Viden om børn:
Angst hos børn
Børn vil i løbet af deres liv have perioder, hvor de er bange for forskellige ting. Man kan skelne lidt imellem frygt og angst. Barnet kan f.eks. blive bange for en stor hund der står og gør - her er der tale om frygt, og det kan være hensigtsmæssigt, fordi det er med til at holde barnet fra en situation, som måske kan være farlig.
Angst ligger lidt dybere og det kan f.eks. være når barnet ikke kan falde i søvn på grund af f.eks. tordenvejr. Når barnet oplever angst, så oplever...
Amning
Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.
Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S