Brev:
Hyppige opvågninger om natten m.m
Kære Helen!
Tak for dit sidste svar. Det går en anelse bedre for lillesøster med at ligge alene. Primært tror jeg, at det der har hjulpet er, at hun har fundet ud af at komme frem/rundt ved halvt mave sig og halvt kravle (hun er meget tæt på at have fanget fidusen:-)). Så på den front er det til at holde ud.
Hvad der til gengæld er komplet uholdbart er, at den samme skønne lillesøster vågner meget ofte om natten. Jeg tror at en del af det, har sammenhæng med, at hun ikke spiser nok i løbet af dagen, men jeg kan alligevel ikke helt forstå, hvorfor hun vågner SÅ ofte.
Jeg vil prøve at beskrive hendes rytme for så vidt angår mad og søvn:
Kl. ca. 6.30 - vågner, vi hygger lidt, skifter, tager tøj på
kl. ca. 7:30- morgenmad, havregrød, 3-kornsgrød eller risgrød (ca. 1½ dl.) med lidt frugtmos hertil sødmælk eller MME af kop
Kl. ca. 9:30 - Sover formiddagslur, ca. 45 min.
Kl. ca. 10.15 - Vågner og bliver tilbudt flaske, men gider for det meste ikke at drikke noget. Lille portion sødmælksyoghurt med frugtmos.
Kl. ca. 11.30- Frokost- her har vi problemet for grøntsagsmos kan jeg ikke få i hende, det vender jeg tilbage til. P.t. får hun istedet øllebrød med flødeskum (ca. 1½ dl.)
Kl. 12:00- Middagslur- sover ca. 2 timer
Kl. 14:00- Vågner
Kl. 14:30- Bondebrød med smørrepålæg (spiser nogle gange ½ skive, andre gange bare et par bidder), hertil frugt at gnave af og mælk af kop
Kl. ca. 16:00 - bliver budt flaske men takker som regel nej.
Kl. 17:30 - Grøntsagsmos, spiser oftest kun et par skefulde. Viser tydeligt, at hun ikke bryder sig om smagen. Mælk af kop.
Kl. 18:30- træt og puttes. Får en flaske i gyngestolen, spiser som regel ca. 100 ml. Er ca. ½ time om at sove derefter, vi sidder ikke hos hende, til hun sover, men går ind til hende, når hun er ked, giver sut og beroliger ved at ae hende på kinden og lægge hånden på hende.
kl. ca. 22:00/23:00 - vågner og vil have flaske, virker meget sulten og ivrig. Efter maks. 70 ml. holder hun op med at sutte og sover bare videre. Har prøvet alt muligt for at få hende til at tage lidt mere, da jeg egentlig tror hun er mere sulten. Kilder under fødderne, stimulerer suttebevægelse ved at gnide lidt på hendes kind, går rundt med hende, taler ...
... til hende, drejer sutteflaske osv.
Resten af natten varierer en del, men sådan her så det ud i nat:
Kl: 1:00 - Vågnede og fik sut- dette gentog sig 3 gange.
Kl. 2:30 - Vågnede og var meget oprørt, blev ved til hun fik sutteflaske, spiste ca. 70 ml. og faldt i søvn igen, kunne ikke få mere i hende.
Kl. 4:00 - vågner og får sut 4-5 gange.-
Kl. 5:00 - Vågner igen, skal have sutteflaske før hun kan sove mere, ca. 70 ml.
Kl. 6:30- vågner og vil op.
Som du kan se, duer det jo bare ikke, jeg er ved at gå helt op i limningen af mangel på søvn. Hendes dårlige søvn er periodevis, i gode perioder vågner hun kun een gang om natten, ca. 4.30 og får een flaske, sover ellers igennem, det er dog snart længe siden vi har oplevet sådan en nat (3 uger mener jeg).
Som jeg skrev ovenfor har jeg virkelig svært ved at få grøntsagsmos i hende. Jeg har prøvet at blande hendes mos på mange forskellige måder (f.eks. kartoffel/gulerod, kartoffel/broccoli, kartoffel/blomkål, kartoffel/sovs, og har også prøvet uden kartoffel og med kød) men hun gider det bare ikke, det er helt tydeligt at hendes præference er for det søde. Jeg har dog også prøvet med søde grøntsager: gulerod, sød kartoffel, men nej. Endelig har jeg også prøvet med de købeprodukter på glas, der er på markedet, men der er kun 1 slags, hun gider (nogle gange!).
Jeg har tænkt på, at jeg vil bytte om sådan så grøntsagsmosen bliver serveret til frokost og så øllebrød til aften, så hun måske får lidt mere ind inden sengetid, men jeg skal vel blive ved med at prøve med grøntsager og ikke bare give grød med frugtmos eller øllebrød ved alle måltider?
Jeg bliver lidt stresset over, at man hele tiden hører, at de små skal have meget varieret mad, for det kan jo være svært, når hun ikke gider det.
Pyha, jeg kan slet ikke finde hoved og hale på det hele, jeg tænker så det knager hele tiden, for at finde "koden" til de hyppige opvågninger, men jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre. Jeg håber, at du kan hjælpe os lidt på vej.
Bortset fra natteroderiet, så er hun stadig et stort smil dagen lang (hvis mor er inden for rækkevidde), men jeg ville godt nok kunne nyde hende en del mere, hvis jeg var lidt mere frisk:-).
Med venlig hilsen
Pigernes moar
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. november 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
Kære Helen Vi har en datter, Carmen, på godt 9 måneder, og vi vil gerne...
15. oktober 2026 | Udvikling | 8 mdr.
Hej Helen. Jeg vil høre dig, om du kan vurdere hvorvidt der er behov for at...
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
Viden om børn:
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Undertøj til børn
Bomuld er behageligt, suger sved og kan vaskes ved høj temperatur. Det kan være en stor fordel, så længe børn bruger ble, hvor det ikke kan undgås, at der af og til kommer urin og afføring i undertøjet.
I efterårs- og vintermånederne, kan det dog være en fordel at vælge undertøj af uld. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft. Det gør, at uld isolerer rigtig godt, og det hjælper derfor barnet med at holde varmen, når det f.eks. sparker dynen af om natten. Uld kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.