Svar: Skrig og skrål hver aften
Kære desperate mor
Tak for dit brev og tillykke med lillesøster:)
Mit umiddelbare bud er at du putter din datter for tidligt om aftenen. Hun lyder ikke til at være parat til at sove allerede kl. 20 - men først 1½ time efter og det er faktisk helt okay i forhold til hendes alder ...
Det er sådan at børn i 3-4 måneders alderen ændrer søvnrytme og at deres søvn begynder at være lidt mere anderledes sammensat end den har været tidligere. Mange forældre har en formodning om at et godt puttetidspunkt for børn i denne alder er at blive puttet kl. 20 men sådan er det ofte ikke. Børn i denne alder har normalt en rytme, hvor de sover 3 lure dagligt og den sidste lur ligger ofte så sent på dagen at barnet naturligt først går i seng kl. 22 ... Så mit forslag til jer er at se lidt mere på dagens rytme og ikke forvente at lillepigen kan sove allerede kl. 20. Det skal hun nok komme til, men det er først om et par måneder.
Det er altså helt naturligt at hun protesterer når I forsøger at putte hende, og tydeligt er glad og langt mere tilfreds, når I opgiver og tager hende med ind i stuen igen :)
Prøv om du kan følge en plan for dagen der ser nogenlunde således ud:
Tidlig morgen 05: Ammes og sover lidt ...
... videre
Morgen 7.30: Tilbydes ofte en ekstra morgenamning at vågne på.
Formiddag 9.30: Ammes
Puttes til formiddagslur
Frokost 12-13: Ammes
Puttes til middagslur
Eftermiddag 16-17: Ammes
Sover her sin 3. lur og nogle gange ligger denne lur så sent f.eks. mellem kl. 18-19 at barnet naturligt ikke vil kunne sove igen før kl måske er 21.30-22.
Aften: Ammes efter behov, spiser ofte hyppigt hele aftenen igennem og fylder sig på den måde rigtig godt op til natten.
Puttes kl. 21.30 og sover herefter til først på natten ca kl. 01 - ammes og sover så videre igen.
Måske er den lur jeres datter tager kl. 19 hendes egentlige 3. lur? Måske er det en ekstra lur hun tager fordi du luller hende til det?
Mit råd er altså at du prøver at se på hele dagens rytme og lige nu indstiller dig på at det er naturligt at lillepigen er vågen om aftenen, gerne vil være med i stuen, gerne vil spise hele tiden, følge med og være aktiv og naturligt går sent i seng. Så brug kræfterne på at få en god rytme ind om dagen, så hun får sine tre lure dagligt og lad gerne lurene ligge så hun sover godt men ikke så tidligt at det hele kammer over om aftenen. Hun må lige nu meget gerne sove sent :)
Rigtig meget held og lykke fortsat :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
7. november 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
Kære Helen Vi har en datter, Carmen, på godt 9 måneder, og vi vil gerne...
5. november 2026 | Sovevaner | 7 år, 8 mdr.
Hej Helen, Vi har 2 børn, en pige på 7 år og en dreng på 5 år. Vores...
4. november 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
1 år og 5 måneder gammel dreng vågner klokken 04
Kære Helen, Vi har en søn, der nu igennem næsten 4 måneder er...
24. oktober 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Dagslur i klapvognen fungerer ikke mere
Kære Helen, Jeg har et spørgsmål i forhold til søvnvaner Vores datter...
22. oktober 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen Jeg vil hører om du kan hjælpe mig med at forstå anbefalingerne...
Viden om børn:
Rodfrugter
Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.
Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.
Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...
Navle
Hos det nyfødte barn sidder stadig en rest fra navlestrengen, som vil falde af, af sig selv, når barnet er mellem ca. 5 dage og tre uger gammelt. Det er normalt at det kan bløde fra navlen i denne periode og det kan også lugte fra navlen, da det er en forrådningsproces der sker.
Du skal være opmærksom på at navlen ikke begynder at lugte for meget, da det kan være tegn på infektion. Hvis navlen lugter gennem barnets tøj, er det for meget. Hvis der er rødme omkring navlen, kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen ...
Jeg ville bare blot meddele dig, at det går så godt i øjeblikket at jeg næsten ikke kan få armene ned..
Jeg gik jo rundt og tumlede med tanker om at min datter "kørte" på mig osv.. Men du fortalte mig at hendes humør skifter rigtig hurtigt og at lige netop hendes alder / denne såkaldt selvstændighedsfase gør at det kan være svært for både forældre og barn..
Jeg tror, at fordi jeg er blevet opmærksom på det, så tager jeg det ikke mere personligt og det gør at jeg ikke bliver ked af det mere..
Hvor er det dog dejligt at der også er nogle perioder der faktisk går godt..
Jeg er sikker på at der ligger udfordringer der ude i fremtiden som venter på os, men dem kan jeg ikke komme udenom..
Så rigtig mange tak herfra Helen..
HVOR HAVDE DU DOG RET!!!!!!!!!!!!!
Med venlig hilsen
M´s Mor