Brev:
Drastisk ændret søvnrytme
Hej Helen
Det er ikke så lang tid siden, at jeg skrev til dig ang. afvænning af amning om natten. Vi havde overvejet en kold tyrker, men var ikke så meget for det, så vi prøvede på ’den gode måde’, som du beskrev.
Til at begynde med gik det over al forventning, og jeg var så stolt af vores lille datter, der uden videre accepterede, at hun kun skulle hygge og nusse lidt, men ikke amme. Derudover gik hun fra at vågne hele tiden til kun at vågne kl. 22/23, kl. 1.30/2.00 og kl. 4/5 (det vil sige én gang ”for meget”) på kun fire døgn!
Det er dog vendt, og nu er det langt værre, end det var til at begynde med. Vi aner ikke vores levende råd, og hvor vi før blot var trætte, men velfungerende, er vi nu helt udkørte.
Før kunne vi blot lægge hende for natten, når hun var blevet godnat-ammet, og så lagde hun sig selv til at sove. Når hun vågnede om natten, gik jeg ind og ammede hende, lagde hende, og hun faldt selv i søvn igen med det samme. Hun sov på sit eget værelse og havde gjort det i ca. 2 måneder. Det eneste problem var, at hun vågnede ofte – nogen gange hver anden time.
Nu vil hun ikke sove om aftenen. Vi har nøjagtig samme godnatritual, men hun ”kalder” og bliver ked af det hver gang vi forlader rummet. Vi prøver at holde fast i det kendte ritual, hver gang vi går ind til hende, men det kan sagtens tage op til en time, førend hun falder til ro og lægger sig til at sove. Min kone er begyndt at synge for hende, når hun har kaldt mange gange. Det er ellers ikke en del af godnatritualet, men det får hende til at slappe af, og min kone går ud, inden vores datter er faldet helt i søvn (hun falder dog heller ikke søvn ved dette, men ”kalder” igen efter lidt tid).
Hun er igen begyndt at vågne mindst hver anden time, men nu vil hun heller ikke lægge sig til at sove, når hun har ammet eller er blevet nusset til ro. Det tager som regel ½ time, inden hun igen falder til ro. Derudover er hun begyndt at vågne meget tidligt om morgenen (i morges vågnede hun kl 5.15), hvor hun før sov til kl. 6.30. I morges var hun rigtig ked af det, og vi kunne kun trøste hende kortvarigt, hvorefter hun igen blev ked af det.
Kl. 6.30 opgav vi at få hende til at sove videre (vi havde indtil da gået rundt med hende i ...
... mørke, for det var det eneste, der fik hende til at falde til ro. Hvis vi lagde hende, blev hun helt ulykkelig) og lavede en portion havregrød til hende. Den spiste hun langt hurtigere, end hun normalt spiser morgenmad! Det skal lige siges, at hun slet ikke prøvede at amme, mens hun var ked af det, men vi er alligevel bekymrede for, om hun ikke får nok at spise? Hendes bleer taler for, at hun får nok mad. Hun har mindst 3-4 l…-bleer om dagen, men de er dog ”i varierende størrelse".
De sidste to dage har jeg haft hende i vores seng fra ca. kl. 1, fordi hun har været helt umulig at lægge for sig selv. Det har fået hende til at falde i søvn, men hun vågner stadig rigtig ofte.
Vi giver hende kun mælk til frokosten og ellers vand til måltiderne, som du skrev sidst (vi følger i det hele taget det skema, som du har foreslået). Det virkede også rigtig godt til at begynde med, for lige pludselig spiste hun bedre, og hun ville også gerne tage skemad igen, hvilket hun ellers ikke har villet et godt stykke tid. Det har også ændret sig, så hun nu igen nægter at spise af ske, og det virker også som om, at hun spiser mindre. Især om aftenen hvor hun næsten ikke spiser.
Hun er begyndt at sove mere i løbet af dagen. Før sov hun kun 3 x ½ time (nogen gange længere om formiddagen), men det virker vel oplagt, at hun nu har noget at indhente fra om natten? I dag vækkede jeg hende i hendes ’midterlur’ for at undgå, at hun sov for meget og ikke kunne sove om natten. Hun sover gerne 2½ time om formiddagen, og i dag vækkede jeg hende efter ca. 45 min. i 'midterluren', og hun sov 30 min. om eftermiddagen. Måske er det en dårlig taktik at vække hende, når hun trods alt ikke sover mere?
Som jeg skrev sidst, er hun rigtig godt med motorisk og er godt i gang med at øve sig i at gå. Dertil kommer, at hun nu er begyndt at øve sig i at ”tale”. Når vi læser godnathistorie, gentager hun nogle af dyrelydene, når vi siger dem, så vi ved heller ikke, om det overhovedet har noget med ’omlægningen’ af natamningen at gøre, men om det måske bare er, fordi der sker så meget for hende?
Som sagt aner vi ikke, hvad vi skal gøre, og vi fortryder faktisk lidt, at vi overhovedet prøvede at ændre noget.
Med håb om at du ved, hvad vi skal gøre…
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
25. august 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Efter 10 måneder med en amning, ingen troede var mulig, så tror...
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Øjne og syn hos baby
Nyfødtes øjne er tit hævede og sammenklistrede. Det er helt normalt. Er der vedblivende pus i øjenkrogen, har barnet sandsynligvis en øjenbetændelse og bør ses af lægen.
Helt små børn kan se i en afstand af ca. 30 cm. Det er den afstand, der er mellem moderens bryst og ansigt, når hun sidder og ammer. En nyfødt baby har svært ved at se, og verden virker meget utydelig og sløret. Men så snart den lille kommer til verden, begynder synet at udvikle sig.
Dit barn har...
Kostfibre og børn
Det lille barn kan få diarré og løs afføring af at få for mange kostfibre. Især hvis barnet spiser grød og brød med hele kerner, eller rå grøntsager og meget frugt, kan barnet få for mange kostfibre.
Små børn må gene spise fuldkorn, men det anbefales, at de også spiser andre kornprodukter, da de let kan få for meget kostfiber. Når barnet i 8 måneders alderen begynder at spise brød, så bør ca. halvdelen af brødet være rugbrød og fuldkornshvedebrød og resten varieres mellem hvidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Tusind tak for din hjælp til ammestop. Jeg har i denne uge endelig lagt amningen på hylden, og lillepigen har ikke sagt et kvæk. Hun falder så pænt i søvn, imens jeg synger for hende. Hun er så dygtig, og jeg er glad for, at det har været så let. Der er selvfølgelig stadig mælk i mine bryster, men de er ikke spændte. Så tusind tak for dine råd...
Hilsen en mor, der gerne ville gøre ammestop så let som muligt for både mor og barn.