Svar: Hvor meget mad til tvillinger?
Kære Michelle
Tak for dit brev og velkommen til :)
Nu hvor dine drenge er blevet 6 måneder gamle og far skal til at tage over, så er det helt relevant at de begynder at spise mere rigtig mad i løbet af dagen.
Deres mælkebehov er fortsat stort og det vil være rigtig godt, hvis far kunne tilbyde dem en flaske ... Du kan naturligvis godt sikre dem mælk nok ved at amme dem, når du er hjemme, men det vil betyde at du ikke vil kunne få din nattesøvn og den har du jo også brug for, når du skal være frisk på arbejde. Så en flaske eller to i løbet af dagen kunne være ønskeligt - om ikke andet, så vil de måske drikke mme af kop.
Det kan jo handle om at de ikke kan finde ud af teknikken på flasken og derfor spytter den ud, gumler på den osv. Det kan også handle om at de ikke bryder sig om smagen af erstatning og her er det en udmærket idé at komme sukker i mme for at søde det lidt. Modermælk har en noget sødere smag end mme. Det kan også hjælpe at skifte til et andet mærke mme, da de smager meget forskelligt.
En dagsplan ser således ud:
Tidlig morgen 05: Ammes og sover videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9.30: Frugtmos (jerntilskud), frisk blød frugt i hånden at sutte på, vand af kop.
Amningen her springer du allerede over - den erstattes normalt med en flaske, men i stedet kan de måske få lidt mme af en kop - det giver mere plads til frokosten.
Frokost 12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, det kan være hjemmelavet mos eller mos fra glas. Suppleres med ristede rugbrødsbjælker i hånden at gumle på, agurk og lignende, vand af kop.
Flaske og puttes til ...
... middagslur ca kl. 14, tidspunktet varierer efter hvor lang og hvor sen en formiddagslur de har sovet. Det lyder som om at de tager deres længste lur om formiddagen ...
Eftermiddag 16: Tilbydes en lille smule frugtmos, evt. lidt flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden at sutte på - ammes når mor kommer hjem, det er en dejlig måde at mødes på igen.
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres igen med brødskorper, agurk eller lignende i hånden at gumle på, vand af kop.
Ammes og puttes til natten ca kl. 19.30-20
Sen aften 23-24: Ammes
Midt nat 03: De fleste børn vil normalt kunne springe denne amning over i 6 måneders alderen, men det er ikke sikkert at dine drenge vil kunne det, når de skal undvære amningen om formiddagen ... Du må forsøge dig lidt frem. Det ville være dejligt, hvis du kunne regne med at sove 5-6 timer fra 23-24 til 05 næste morgen.
Det kan være en trøst at give, at det nogle gange hjælper at mor er helt væk. Det lykkes nogle gange for fædre og andre der passer at få barnet til at tage flasken fordi amningen jo er udelukket og hele situationen er en anden end den plejer at være.
Med hensyn til drengens forskellige motoriske udvikling, så behøver dette ikke betyde noget, men kan sagtens bare være at også tvillinger er forskellige og udvikler sig forskelligt og i forskelligt tempo...
Det kan godt være at drengene ændrer lidt rytme, når far begynder at passe dem og mor ikke er hjemme til at amme inden middagslur ... Jeg håber at ovenstående plan hjælper lidt på vej og viser, hvad I kan tilbyde drengene nu :)
Fortsat held og lykke med dem.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Termin
Termin er betegnelsen for, hvornår man forventer at føde, når man er gravid.
Terminen fastsættes normalt til 40 uger efter man er blevet gravid. Termintidspunktet er således sluttidspunktet for graviditeten.
Man beregner normalt terminen efter første dag i den sidste menstruation.
Terminen bruges også til at vurdere, hvor langt du er henne i din graviditet. I løbet af graviditeten tæller man uger, således at man f.eks. siger at kvinder er 34+6 uger...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire